Молоді люди в Берліні худнуть Боротьба фунтових дітей
Фізичні вправи, поради щодо харчування та медичні огляди тричі на тиждень - ось як типовий проект у Берліні має на меті допомогти дітям та молоді схуднути. Баланс змішаний.
Будучи товстим як підліток? Досить складно. Схуднути ще важче. Зображення: dpa
Через рік і розірваний шлюб батько Тобіаса * стоїть між безліччю рухомих ящиків у коридорі і каже у телефон: Я більше не їжу ковбасу на сніданок. За рік він схуд на 30 кіло. І така втрата ваги вже є величезним успіхом для проекту, вважає він. Батько Тобіаса переставив своє життя. Потім телефонує синові.
Фунт дітей
Берлінський проект Pfundskinder спрямований на дітей із зайвою вагою у віці від 9 до
15 років. Шість учасників групи та їхні батьки можуть розраховувати на інтенсивну програму з двома-трьома зустрічами на тиждень: Спорт, аквааеробіка, психосоціальні тренінги, поради щодо харчування або обстеження у фахівців. Далі слід один рік подальшого догляду. Окрім зменшення ваги та стабілізації ваги, метою є постійно змінити харчові та фізичні вправи молодих людей та батьків, каже Керстін Функ, керівник програми. Тільки так можна назавжди уникнути ускладнень ожиріння. Проект фінансується Фондом молоді та сім'ї Берлінської держави та "Aktion Mensch". Учасники повинні платити від 10 до 25 євро на місяць. Функ сподівається, що в якийсь момент медична страховка заплатить за проект.
Був момент, коли 13-річний Тобіас з Берліна-Кройцберга щодня вдень висідав перед своїм комп’ютером і грав у World of Warcraft. Тож можна сказати, що він був досить поширеним німецьким підлітком. Коли Тобіас зголоднів у своїй темній кімнаті, він набив собі кілька чіпсів. Якщо він хотів чогось іншого, він звертався до пекаря супермаркету. Він був трохи млявим і трохи товстим. У спорті він мав четвірку. І, схоже, це скоро зміниться.
Тоді минулого року Тобіас розпочав з фунтових дітей - проект для дітей із зайвою вагою, молоді та їхніх батьків. Тому що його мати так хотіла і тому, що Тобіас - тихий син - не той, хто шукає опору.
Тобіас почав проходити всю програму з двома дівчатами та ще трьома хлопцями. Ви були першими, хто взяв участь у цьому модельному проекті, поєднанні спорту, психосоціальних тренувань, порад з питань харчування та медичних оглядів, двох-трьох зустрічей на тиждень: Тобіас стояв на бігових доріжках у тренажерному залі і читав легку музику, що лилася з динаміків на стелі. Він прислухався до правил харчування затишної жінки з районного управління. Він брав участь у водній аеробіці, яка проходила кожну другу п’ятницю у широкому оголеному басейні. Він схуд на кілька кілограмів, не багато.
Його розгублений соціальний терапевт, до якого він завжди їздив у метро, пояснив Тобіасу, що жир в організмі служить резервуаром для деяких людей. Іншого разу вони робили харчову піраміду із фрагментів журналів для дитячого літнього фестивалю. Старші в групі демонстрували свою канікулярну любов з посмішкою, а Тобіас наклеював на шматок картону фотографії огірків та помідорів. Він розробив, скільки кубиків цукру було в баночці варення, і поклався на ваги лікаря. В кінці року відбулася ще одна різдвяна вечірка. Тож усі вони проштовхнулись до вузької кухні офісу Пфундскіндера біля печі та намагались приготувати печиво, у якому було якомога менше жиру та цукру. По кімнаті пролетіла гучна розгул. Батько Тобіаса на той час вже досить схуд.
Це було досить давно, зараз група збирається лише кожні кілька місяців для подальшої підтримки. Сьогодні Тобіас розповідає про трьох фігурантів у спорті та про те, що він більше не їде автобусом до школи вранці, а їде на велосипеді. Крім того, він нещодавно почав після обіду грати з друзями у футбол у парку.
Футбол і сніданок без ковбаси - це не сенсаційна дієта, а може щось на зразок початку. Ви до чого закликає керівник проекту Pfundskinder, кваліфікований педагог Керстін Функ: до зміни способу життя серед молоді та батьків. Це звучить дуже приємно, а також дуже просто.
Насправді це досить важка справа: більшість починали з товстих малюків - і з тих пір ніколи не позбувались проблеми. Батьки пробували дієти, забороняли шоколад, мати 14-річного Олівера навіть найняла тренера з питань харчування на кілька тижнів - це не допомагає. Дитяча програма за фунт є лише останнім експериментом у тривалій боротьбі з ожирінням.
І річ клопітка:
У теплу п’ятницю червня спортивна вчена Сільке Ханефельд стоїть у поганому повітрі фітнес-студії і розуміє, що юнаки намагаються уникати всього, що незручно. Вона каже це тому, що того дня з’явилося лише двоє хлопців. Майже ніколи не трапляється, що там є всі в групі. Особливо якщо мова йде про спорт. Мати вибачила дочку за біль у животі, дівчина скасувала дзвінок на мобільний телефон: Таксі, яке вона мала привезти, затопило. Ніхто не знає, де інші два.
На даний момент проект працює майже півроку. Сільке Ханефельд дивиться на жовту пофарбовану стіну фітнес-студії і гарчить похмурим реченням: Досі не видно реального розвитку.
Навіть якщо програма для експертів Pfundskinder є зразковим проектом через численні регулярні зустрічі, через поєднання фізичних вправ, психосоціальної допомоги та харчування, оскільки до цього залучені батьки - часто бувають невдачі: Наприклад, коли вчений із спорту Ханефельд спіймав трьох учасників на груповій екскурсії які запасаються горами солодощів для поїздки на автобусі на АЗС. Або багато разів, коли Ханефельд з одним учасником марно чекає інших у порожньому тренажерному залі. Або зустріч, коли мати Каріма сказала: Мій син набиває собі речі, він просто не може перестати їсти один. І це ті моменти, коли захоплення доброю справою здається дуже вимкненим.
Це ті моменти, коли керівникові проекту Фанку доводиться знову спілкуватися з батьками.
Наприклад, у середу чотири погано налаштовані матері сидять із керівником проекту в неприкрашеній кімнаті в Берліні-Мітте. Незадоволення нависає над жінками, як сірий клей. Це матері, які працюють на чергування в лікарнях та кол-центрах; вони не можуть дозволити собі розслідувати причину проблеми; у них занадто багато справи. На когось чоловіка немає, вдома чекають лише закриті двері опушеного підлітка, вивішені плакатами. Є матері, які кажуть у привітання: Сьогодні дрантя знову полетіли з нами.
І після того, як Керстін Функ знову попередила, що їй слід брати участь регулярно, мати Олівера негайно починає лаяти: Весь психологічний трек тут у проекті - це не наша річ. Тому що у нас цих проблем немає. Олівер ніяк не страждає харчовим розладом.
Керівник проекту криво посміхається. Вона багато разів пояснювала це, вона пояснює це ще раз: як тільки їжа використовується, щоб щось компенсувати, а не просто для того, щоб бути ситою, щось йде не так. Тоді це не найкращий спосіб поводитися з їжею. Стривожена мати виглядає розлюченою. Іноді здається, ніби матері дозволили заразитися через непокору своїх підлітків.
Батьки загалом. У дітей, що мають фунт, є батьки, які розміщують удома фітнес-обладнання та змінюють власний раціон, як батько Тобіаса та мати Каріма. Є сім'ї, які не проводять їжу разом тижнями, сім'ї, які їдять фрукти лише раз на тиждень. Батьки, які повністю залишають харчування для своїх дітей до закусочних та виробників кондитерських виробів. А мати, яка після того, як дієтолог щойно склав таблиці калорій, все одно наполягає на тому, щоб принести картопляний салат з майонезом на фунт дитячої літньої вечірки.
Якщо батьки не підуть з ними, це не спрацює!, Вважає керівник проекту Funk. Вона сидить за дерев'яним столом в офісі Пфундскіндера зі свіжозавареною чашкою кави і має документи перед собою. Керстін Функ за професією вчителька, вона знає про проблемні справи, непокірних батьків та важких дітей. Вона витягує доповіді лікаря та спортивного вченого з вузької полиці з папками, повними досліджень, вони досить насторожують:
Коли лікар-супроводжуючий та спортивний вчений на початку проекту обстежили шістьох дітей та підлітків, вони виявили, що існує ризик того, що вони залишаться зайвою вагою до дорослого віку. Усі фунт-діти при найменших навантаженнях задихалися, були в поганому стані, їм було важко координувати свої рухи, страждали від серцебиття та поту. Йдеться про дітей та молодь у віці від 9 до 15 років. Існує абсолютна потреба в дії, закликає Функ і грізно піднімає брови.
Більшість із них знову пішли до лікаря у грудні. Тобіас не надто худнув, але він зміг підтримувати свій індекс маси тіла (ІМТ), що, на думку лікаря, досить добре. Зрештою, Тобіас все ще зростає. Результат був подібним для інших. Олівер і Філіз навіть змогли знизити свій ІМТ. Лікар та фрау Функ були задоволені. Це успіх, який ставить усі труднощі в більш м’яке світло.
Однак це не вдалося для всіх. Є шість підлітків із зайвою вагою - але кожен з них несе свою вагу. Для 15-річної Айли всі поради дієтолога, усі поради щодо прихованих жирів і порожніх калорій, всі ігри з бадмінтону в спортзалі з Силке Ханефельд не спрацювали. Це стара історія власної неадекватності, підступна дилема робити не те, незважаючи на кращі знання. Айла не відповіла. Тому вона не хотіла відвідувати лікаря. Можливо, вона зараз важить навіть більше, ніж на початку проекту.
Коли ти дзвониш Айлі, на телефон лунає сумний голос, який говорить: Теоретично я знаю, як це робити при втраті ваги, але якось я не можу цього зробити. У мене немає удару. На даний момент я все одно в депресивній фазі. І ненадовго всі телефонні підліткові страждання висять на телефонній лінії.
* змінено всі імена дітей та молоді