Молоко - хлібний засіб
Дієта на молоці або лікування молоком на основі булочок згідно F.X. Майр - це режим голодування, спрямований на очищення кишечника. Франц Ксавер Майр, лікар з Австрії, який жив з 1875 по 1965 рік, припускав, що кишечник є джерелом проблем зі здоров’ям. Якщо його функція порушується, у цьому можуть утворюватися отрути, такі як кислоти та продукти розпаду білка, які, імовірно, відповідають за захворювання у всьому організмі.
Детоксикація за Майром стимулює сили самоочищення, які захищають і полегшують кишечник і в кінцевому підсумку призводять до усунення різних проблем з травленням. Цілеспрямоване очищення надає детоксикаційну та вітамінну дію на весь організм. Лікарський засіб складається з трьох стовпів - молока, булочки, яку також називає Мейр, і спеціальної культури харчування, яка також точно визначена Мейром. Вода та пісний чай все ще доступні як напої, а всі інші продукти заборонені.
Придатність для щоденного використання та підготовка до лікування натще
Лікування натощак згідно з F.X. Майр також підходить для працюючих людей, оскільки в будь-який час немає голоду, тому зосереджені зусилля у професійному житті можна поєднувати з постом. Це також можна проводити в приватній кімнаті за межами стаціонарного приміщення клініки. Однак слід також проконсультуватися з лікарем заздалегідь і зцілити. Для кращої підтримки лікування слід заздалегідь уникати жирної їжі та продуктів із високим вмістом цукру, таких як солодощі. Крім того, за погодженням з лікарем можна вирішити питання спорожнення кишечника або очищення перед початком заходу, що має позитивно сприяти очищенню організму. Лікар також повинен розглянути, чи супроводжується голодування харчовими добавками для забезпечення поживних речовин. Спосіб життя відіграє важливу роль у лікуванні натще, оскільки він також включає психічне благополуччя. Зцілення в кінцевому підсумку повинно мати позитивний вплив на тіло та розум. Метою повинно бути уповільнення повсякденного життя та зменшення стресу. Терапевтичне голодування непридатне для недоїдаючих людей, анорексиків, вагітних жінок, годуючих матерів або людей із серйозними захворюваннями, такими як рак.
Харчові стовпи посту
молоко
Булочка
Рулети Mayr - це несвіжі рулети, які купують свіжими, а потім сушать. Вони служать губкою, за допомогою якої можна їсти молоко. Завдяки своїй харчовій цінності вони не мають фізіологічної користі, але служать носієм молока і складають основу для вивчення культури харчування.
Хлібні булочки виготовляються з дрібного білого борошна і рекомендуються з поживної точки зору лише на період терапевтичного голодування, оскільки вони тут особливо щадні через відсутність клітковини. Булочки із спельта можуть запропонувати альтернативу, якщо ви непереносимі пшеницею. Їх легко пережовувати і служать для стимулювання вироблення слини. Мета полягає в тому, щоб стимулювати слинні залози таким чином, щоб розвивався сильний потік слини, і тренувати інтенсивне жування. Оптимальна консистенція булочки досягається, коли вона тверда, але також трохи поступається натисканням великого пальця. Це досягається шляхом викладання їх на відповідну поверхню для висихання після покупки і надання їм можливості висохнути протягом двох-чотирьох днів. Сушіння можна прискорити, нарізавши хлібну булочку або нарізавши її невеликими кубиками.
Впровадження культури посту та прийому їжі
Тривалість та завершення посту
Тривалість лікування не повинна перевищувати періоду від одного до трьох тижнів, інакше можуть виникнути різні проблеми зі здоров’ям. Сюди входять проблеми з кровообігом, головні болі та проблеми з травленням. Ефект йо-йо можна запобігти, поступово повернувшись до нормальної їжі після заходу. Крім того, результат добре зберігається, якщо підтримувати вивчену культуру харчування та дотримуватися здорового рівня стресу.