MyPostPartum синці тіла, депресія
З середини лютого 2020 року сотні жінок вийшли з тиші і розповідають про труднощі, з якими вони зіткнулися після пологів. Відгуки.
Якщо це джерело величезного щастя, прихід дитини може бути руйнівним для багатьох жінок. З середини лютого 2020 року сотні з них дають свідчення в Twitter та Instagram труднощі, з якими вони зіткнулися під час пологів, Але особливо післяпологові.
Вони шкодують, що не були готові ні професіонали, ні сім'я пережити такий досвід.
"Враження, що вас збила вантажівка"
«Після народження сина і цілими днями я почувався жахливо у своєму тілі. Я відчував, що мене збила вантажівка. "
Іллані Вайцман знадобилися місяці, щоб відновитись після народження сина, який народився два роки тому. Щоб вийти з цього "травматичного" випробування, цей доктор соціології та феміністична активістка вирішив розпочати роботу разом з трьома іншими матерями, хештег #MyPostPartum. Зв’язавшись з новинами, вона сказала:
«Я був готовий до сильного болю під час пологів, і він був, оскільки я не мав епідуральної залози. Але найгірше сталося згодом. Я кровоточив і страждав тижнями. Моя сеча горіла від епізіотомії. "
Що таке післяпологовий розлад ?
Вони вражають більшість жінок різним ступенем. Вони можуть створювати прості незручності, такі як збільшення розміру грудей, дискомфорт в промежині.
Але вони також можуть бути набагато більш болючими, навіть травматичними: дуже болючі тріщини на сосках, куприк або промежина настільки ж болючі, бажання плакати або навіть депресивний стан, що породжує почуття некомпетентності у молодої матері.
Це відчуття посилюється, коли всі навколо кажуть їй, що вона повинна бути найщасливішою у світі.
Шар льоду в одноразовій сітчастій трусі
Фізичний біль, Ніна також страждала. Після 24 годин сутичок вона успішно народила дочку. Але цей марафон залишив наслідки, розрив промежини та кілька швів:
Я був настільки пошкоджений, що злякався сходити у ванну і висушитись. Я навіть боявся прийняти душ і помити свої приватні зони.
Щоб полегшити її, їй дали шари льоду, які вона всунула у одноразові сітчасті труси. "Мені довелося носити їх близько десяти днів. "
Подивіться на це тіло мрії за 6 днів до пологів. Груди все ще занадто великі, щоб поміститися в бюстгальтер, в'ялий живіт і ... що з чудовою пелюшкою! Через усі шви я сяду лише через 3 тижні #MonPostPartum pic.twitter.com/zzTnffvlUZ
- Emilie67 (@ Emilie679) 20 лютого 2020 р
"М'який і в'ялий живіт"
Вам також доведеться навчитися знаходити трансформоване тіло: "Мене вразив мій живіт, м'який і в'ялий, такий великий, як у мене, коли я був вагітним на чотири місяці", - дивується Іллана.
Ми не повертаємось до розміру 36, виходячи з пологового відділення !
"Ці фізичні незручності, ці болі, ця нездатність повернутися до свого колишнього тіла викликають відчуття порожнечі, що дуже важко для жінок, які відчувають себе дискваліфікованими", - пояснює Ізабель Деррендінгер, генеральний секретар Ради Ордена акушерок та директор акушерська школа Нантського університетського госпіталю.
Втома, депресія, самотність
Якщо Ніна була у фізичному синці протягом двох-трьох тижнів, найважчим було втома: «З плачем, прокиданням вночі, труднощами з грудним вигодовуванням, я не міг відпочивати місяцями. Спати дві години поспіль - це була перемога! "
Як би цього було недостатньо, багато жінок стикаються з епізодами депресії одночасно. Моргане Кореш, яка також створила хештег, прожила його майже півтора року, як вона пояснює новинам. «Я абсолютно не був готовий до таких змін. Мені було соромно сказати собі, що я не можу їх перебороти. Тож я нікому не розповідав про свій фізичний та психічний біль, і ніхто не запитував мене, як я. Тож я впав у депресію. "
Для тих (!) і тих, хто думає, що ми намагаємося налякати, викликати огиду до народження дітей ... Не в цьому справа. Ми просто маємо право знати і розповідати свої історії.
Це нічого не віднімає від любові (в пелюшках) до наших дітей. #MyPostPartum - це також те, що 👇🏼 pic.twitter.com/9MfBH13ToT
- Morgane Koresh (@morganekoresh) 17 лютого 2020 р
"Я бачив свою дочку і думав, що вона мені не подобається"
Інші відчувають провину за те, що не відразу прив’язуються до своїх дітей, як Айла Саура, ще одна співорганізаторка хештегу:
Після того, як я народила, що було дуже боляче, я побачила свою дочку і сказала собі, що вона мені не подобається. У тому, що я пережив, не було нічого прекрасного. Потрібно було два місяці, щоб відчути любов до неї.
Морган взагалі нічого не відчула, коли вперше побачила сина: «Я уявила чарівну зустріч, і нічого не сталося. Мені було дуже соромно за це. "
Ізабель Деррендінгер запевняє нас, що цілком нормально не мати негайних любовних стосунків зі своєю дитиною: «Прив’язаність матері та дитини постійно будується. "
"Ми просто стаємо мамою"
Після всіх цих труднощів жінкам часто доводиться стикатися з першими тижнями життя дитини самостійно. Повернувшись додому, Жасмін пояснює, що у її дочки були сильні коліки: «Три місяці вона постійно плакала. Вона постійно зачіпала мене. Без свого партнера, який повернувся на роботу, я почувався безпорадним, аж цілі дні плакав. "
Коли ви стаєте мамою, ви стаєте просто мамою, з величезним розумовим навантаженням, з яким потрібно боротися.
Морган погоджується: "Те, що я хотів, - це хтось підтримав мене, хтось помив посуд, прибирав, їв, щоб я міг відпочити. "Як у період відновлення після аварії або тривалої хвороби.
«Післяпологові розлади - це не хвороба. Тому медична професія їх мало враховує », - підкреслює Ізабель Деррендінгер. Вони також не родичі, суспільство і ще менше самі жінки.
Зробіть спостереження після народження обов’язковим ?
Як ми можемо допомогти молодим мамам подолати це випробування? Акушерки навчаються справлятися з післяпологовими розладами: їх зазвичай згадують вище за течією під час підготовки до народження та сеансів батьківства.
Але після народження? "Перша післяпологова консультація після виходу з пологового будинку відбудеться лише через шість-вісім тижнів", - каже акушерка. Що відбиває молодих мам просити про допомогу.
Забезпечення подальшого спостереження після народження буде головним фактором, говорить Жасмін.
З одного боку, жінки, з якими ми зв’язувались, і ті, хто свідчить у соціальних мережах, одностайні: якби їх краще інформували вище за течією, вони б жили після пологів більш спокійно.
“Раніше досвід передавався від матері до доньки, але сьогодні це вже не так, знання про досвід передавались через соціальні мережі, відображаючи образ ідеальної жінки та ідеальної матері. З боку медичної професії також заперечують визнання цих розладів за їх справжню важливість. "На думку акушерки, це можна пояснити патріархатом, що закріпився на століттях у медичному світі.
"Пора кинути міф"
Не кидаючи камінням медичних працівників, жінки шкодують про невимовне та табу навколо реальності пологів та повернення пологів. Насправді саме реклама, яка була піддана цензурі в США, породила хештег. Ми бачимо жінку, одягнену в сітчасті труси, яка з працею йде до туалету.
"У цій рекламі немає нічого бурхливого", - вигукує Іллана. І все ж ця основна реальність все ще вдає шокувати. "
Для Айли народження продається у всьому світі як щось чудове, "як би розмова про епізіотомію, шари льоду, самотність, плач ... заважали б нам розмножуватися!" "
Для Ізабель Деррендінгер:
Настав час зруйнувати міф. Принцеси та політики, котрі через кілька годин після пологів здаються незграбними, не представляють реальності.
Державне зобов’язання
Не вживаючи конкретних заходів, Адріен Таке, державний секретар, відповідальний за захист дітей, відреагував на цей рух і оголосив про урядове зобов'язання краще слухати, підтримувати та супроводжувати молодих батьків.
# 1000перших днів у житті дитини - це також 1000 днів, протягом яких батьки часто почуваються надто самотніми.
Наше зобов’язання: слухати їх, підтримувати, краще підтримувати.
Молодець @mashasexplain за порушення цих табу! #MonPostPartum https://t.co/lOQ9NeGKp9
- Адріен Таке (@AdrienTaquet) 18 лютого 2020 р
Матері наполягають. Для них одним із перших рішень було б продовження відпустки по батьківству, яка складає лише 11 днів (плюс три дні відпустки при народженні), з тим щоб полегшити їх. Але, здається, нічого не йде в цьому напрямку.
Порушення табу навколо післяпологового періоду - це вже великий крок вперед.