На руку, в рот! Сніданок 20 разів
Сіна Геррманн
Сіна любить все, що виходить із духовки теплим: яблучний пиріг, рулетики з корицею, булочки. Оскільки збалансована дієта з хлібобулочними виробами важка, це може бути авокадо час від часу - бажано прямо в ложці.
опис
Чому так важливо снідати вранці? Ну, бо інакше ви пропустите безліч смачних ідей для сніданку. Гаразд гаразд - такий сніданок також має інші переваги. Це робить вас здоровим, здоровим і просто в гарному настрої. Але тільки в тому випадку, якщо ви їсте правильно. Бутерброд з хлібом і сиром Нутелла - Ні! Бутерброд з авокадо та банановий хліб - О так!
Не встигаєте поснідати? Вам це теж не потрібно! Ви можете з’їсти ці 24 ідеї в поїзді або в автобусі - не розлившись і не розлившись. На старт, увага, марш!
Ситні рецепти сніданку
Їжте чисто! Бутерброд із солодким картопляним спред
Попрощайтеся з Нутеллою, печінковою ковбасою та Ко! Солодкий і пікантний одночасно, цей вишуканий солодкий картопляний спред перетворює ваш м'який тост з цільної муки у надзвичайно смачний бутерброд, який потрібно забрати з собою. До рецепта
Тост для сніданку "Все в одному": авокадо, хліб і яйце стають єдиним цілим!
Тост для сніданку з вау-фактором: тост "Все в одному" дозволяє авокадо, хлібу та яйцю злитися в унікальний бутерброд - геніально! До рецепта
Три види веганського сніданку
Швидко приготуйте хліб вранці і половинко висуньте його між петлями? Ви можете зробити краще! Ви любите вставати на 20 хвилин раніше за цими гарненькими бутербродами, бо вони справді вбрані. До рецепта
Сніданок кальцоне з яйцем та моцарелою
Той момент, коли ти вкусиш повітряні пельмені і вдариш соковиту начинку - унікальний. Завдяки яєчні, моцарелі та пармезану класична кальцоне перетворюється на чудовий улюблений сніданок. З борошном із спельти замість пшеничного воно стає здоровим задоволенням. До рецепта
Забирайте, будь ласка.
Соковиті омлетні булочки зі шпинатом та лободою
Тут омлет виходить не з каструлі, а з кексу. Завдяки свіжому шпинату та багатій білками кіноа канапе надовго тримають вас ситими та запобігають горезвісній тязі вдень. До рецепта
Монстр-бутерброди
Геніальна ідея для шкільного обіду чи обіду. Монстр-бутерброди, укомплектовані сиром чеддер, оливками та ніжною грудкою з індички, радують і дітей, і дорослих. Вони також настійно рекомендуються як вечірня закуска. До рецепта
Бутерброди з авокадо - фітнес-бутерброд 2.0.
Немає більше дурних бутербродів! Пишні тости, ковбаса та сир мали свій день, і їх замінюють авокадо, авокадо і знову авокадо. Цей бутерброд справді заслуговує на свою назву! До рецепта
Бутерброди з вершковим сиром з авокадо
Для гарного початку дня або як корисної обідньої закуски, бутерброди з авокадо та вершковим сиром - це саме те, що потрібно. Смачні енергетичні бутерброди зі свіжим авокадо, хрусткою морквою та огірком забезпечують необхідні вітаміни на день та особливо гарний смак. Порізані на трикутники, вони також поміщаються в кожній ланч-боксі. До рецепта
Міні-фріттата зі скла - зі спаржею та панчеттою
Відповідь Італії на французький омлет - фріттата. Тут в особливо швидкій версії. Збийте яйця, підготуйте інгредієнти, покладіть їх у склянку і запікайте в духовці 10-15 хвилин. До рецепта
Зробіть свій рік смачним!
За допомогою Весняний провулок річний планувальник ти закриваєш свій рік 365 днів смаку. Почніть, коли захочете, і запишіть дні народження, зустрічі та нові ідеї на 300 сторінках. Інтегрований планувальник їжі, а також креативні проекти приготування та випічки з 60 рецептами проведуть вас через щоденні гурманські тижні за тижнем.
Млинець на двоє! Бургер для сніданку з авокадо та шинкою
Бургер вранці? Чий шлунок повернеться? Ні, немає класичного гамбургера з подвійним сиром та потрійною яловичиною, але бургер для сніданків. Авокадо, смажене яйце та прошутто між двома млинцями. До рецепта
Двоповерховий бутерброд
Двоповерховий бутерброд, який виконує те, що сказано на жерсті: три шари хліба, посипані вершково-сирною пастою з сиру та хрусткий салат. Існує також смажена паприка, яка надає всьому м’якому смаку. Не тільки смачна закуска - ще й задоволення як легка вечірня закуска. До рецепта
Хрусткий омлет з булочкою з сиром та сметаною
Тут у маленьких варениках ховається золотисто-жовта яєчня з гострим сиром. І вступає в дивовижно легкий зв’язок із прохолодною сметаною. Хто насправді сказав, що яєчня належить до виделки, а не до руки? До рецепта
Чисте харчування: млинці з песто з авокадо
Для чистого початку дня для чистого харчування потрібно більше, ніж просто свіжий душ. Промисловий цукор, консерванти та штучні ароматизатори повинні залишатися в супермаркеті. Натомість є вишукані гречані млинці з домашнім песто, які потрібно забрати. До рецепта