Найефективнішим способом схуднення є танці

Найефективніший спосіб схуднення: танці. Ось так Арзу скинув 45 кілограмів, із серії "ELIF"

Опубліковано 06.03.2019 о 09:20 Оновлено 13.11.2019 о 16:47

Ви можете дивитись Джемре Меліс на Happy Channel, у серіалі "ELIF", що транслюється з понеділка по п'ятницю, з 14.00.

найефективнішим

Тепер у нього є тіло, витягнуте через кільце. Однак це не завжди виглядало так. Джемре Меліс, псевдонім злий Арзу з турецького серіалу "Еліф", зізнався, ексклюзивно для Happy Channel, що він довго бився із зайвими кілограмами. Хороший проміжок часу не опускався нижче ... 95 кілограмів. Але коли вона отримала роль, якої дуже хотіла, актриса взялася худнути. І йому це вдалося! 45 кілограмів за три місяці!
Як він за такий короткий час скинув стільки ваги? Не таблетками, не голодом, а рухом. Багато рухів.

"Мені дісталася роль танцюючої дівчини. Мені довелося схуднути, бо інакше я не отримав би ролі. Тож за три місяці я схудла на 45 фунтів. Я займався кік-боксом три роки. Мені дуже подобається їжа. неймовірно багато! Я роблю ще один детокс, тому що я все ще можу набрати вагу. І зараз на своєму каналі YouTube я багато танцюю в прямому ефірі. Танці допомагають ", - зізналася Джемре Меліс в інтерв'ю" Happy Channel ".

На Happy Channel ви можете дивитись ексклюзивно серіал "ELIF", який транслюється з понеділка по п'ятницю, з 14.00 .

Про турецький серіал "ELIF":

Феномен турецького явища "Еліф" - це шокуюча історія 6-річної дівчинки. Приїхав на ферму багатої родини, сім'ї Еміроглу, маленької Еліф (роль Ізабелли Дамли Гювенилір) буде працювати служницею. Мало хто знає, що маленька дівчинка насправді є дочкою головного спадкоємця родини Еміроглу.

Мелек (Селін Сезгін), його мати прожила любовний роман шість років тому Кенан Еміроглу (вулкан Холпан), старший син родини Еміроглу. На той час Мелек була просто служницею. Оскільки ніхто не погоджувався з їхніми стосунками, жінку навіть прогнала мати Кенана і погрожувала смертю. Кенан нічого не знав про все це, і в даний час він не уявляє про існування своєї дочки Еліф. Він залишається впевненим, що Мелек покинула його з невідомих йому причин. Мелек вирішує поховати таємницю маленької Еліфи в могилі. Просто доля змушує цю дитину потрапити до будинку батька.