Наомі Кемпбелл Супермодель їсть лише раз на день
Наомі Кемпбелл Вона їсть лише один раз на день
Поради щодо правильного харчування для фігури, про яку мрієте, коштують десяток копійок. Дієти особливо важливі у світі моди. Зараз 49-річна супермодель Наомі Кемпбелл показала, як десятиліттями зберігала своє обличчя на подіумі: зазвичай вона їсть лише раз на день!
Наомі Кемпбелл сидить на жорсткій дієті
Як повідомляє британський таблоїд "The Sun", Кемпбелл сказала в одному з інтерв'ю, що вона надзвичайно суворо ставилася до кількості їжі, яку їла: "Я обідаю. Обід - це моя вечеря, бо я справді щось їжу лише раз на день візьми мене. " Окрім надзвичайно суворої дієти, вона регулярно робить тренування вдома.
Красива, сором'язлива і безскандальна супермодель Клаудія Шиффер святкує своє 50-річчя
А як щодо солодощів?
Британка продає солодощі лише раз на тиждень: "У неділю я чимось пригощаюся, готую десерти, свої торти та пудинги". Але і тут вона намагається зберігати обережність і не переборщувати. Тому вона утримується від глютену та всіх молочних продуктів у своїх десертах, де тільки це можливо. У попередніх інтерв’ю Кемпбелл часто розповідала про свої харчові звички.
Наприклад, у 2010 році вона сказала, що перед показів мод вона іноді п'є лише фруктові та овочеві соки до десяти днів і більше не вживає тверду їжу, щоб приготувати та розбити останню флябу. Вона також продовжує додавати день голоду між ними: "Якщо я хочу провести день без їжі, то я просто роблю це і просто п'ю воду або сік".
Важлива примітка про дієти
Викладені тут методи дієти не відповідають збалансованому та здоровому харчуванню. Будь ласка, переконайтеся, що ви харчуєтесь повноцінно та збалансовано забезпечуєтесь поживними речовинами, і перед тим, як починати дієту, проконсультуйтеся з лікарем.
Використано джерело:Сонце