Нарколепсія - більше, ніж просто втома

Надіслати електронною поштою

Ви надмірно втомлені і сонні щодня, незважаючи на достатній сон? Ви часто киваєте головою, не бажаючи цього? Це може вказувати на a Нарколепсія бути. Ось початковий огляд цієї рідкісної хвороби.

З одного погляду

При цьому нервовому захворюванні регуляція сну і неспання порушується. У тих, хто страждає, протягом дня спостерігаються ненавмисні напади сну, і м’язи можуть ненадовго ослабнути.

Для всіх людей, які страждають нарколепсією, лікування включає планування щоденного часу сну в повсякденному житті. Подальші правила поведінки та фізичної активності можуть бути корисними. Більшість постраждалих також потребують ліків. Залежно від симптомів, різні діючі речовини піддаються сумніву.

Нарколепсія - що це?

Зазвичай речовини-месенджери в мозку регулюють неспання вдень і фази сну вночі. У людей з нарколепсією ця регульована послідовність сну і неспання порушується.

За підрахунками, приблизно 3 з 10 000 людей страждають цією "залежністю від сну". Точна причина незрозуміла. Але ми знаємо, що захисні сили організму відіграють певну роль. Нарколепсію можна виявити за допомогою детальних обговорень, додаткових анкет та обстежень у лабораторії сну. Подальші тести можуть допомогти виключити інші причини розладу сну.

Захворювання зустрічається переважно у віці від 15 до 40 років. Деякі вже вражені в дитинстві. Симптоми можуть початися поступово або раптово. З роками можуть з’являтися нові симптоми. Нарколепсія зазвичай триває все життя. Тривалість життя в нормі.

Ознаки захворювання

Типовими симптомами нарколепсії є:

надмірна сонливість удень: Той факт, що людина стає більш сонним, незважаючи на достатній сон, може бути першим свідченням захворювання. Ця сонливість вважається характеристикою нарколепсії, якщо вона трапляється щодня більше 3 місяців.

постійне, небажане засинання протягом дня: Особливо в монотонних ситуаціях, таких як перегляд телевізора, читання чи пасажир в машині, постраждалі засинають проти своєї волі - від декількох хвилин до приблизно години. Це кивання впливає на повсякденне життя, наприклад, у школі чи на роботі. Тоді інші іноді помилково вважають, що хтось ледачий, розмитий чи ненадійний. Це може викликати емоційний стрес для людей з нарколепсією.

раптове послаблення м’язів через емоції (Катаплексія): Приблизно у 8 з 10 людей м’язи неконтрольовано розслабляються і повторюють протягом декількох секунд до приблизно 2 хвилин. Постраждалі переживають це свідомо. Наприклад, мляві ноги можуть призвести до падінь. Це викликано такими почуттями, як гнів, страх, радість або сміх.

Можна додати інші ознаки:

Параліч сну: засинаючи або прокидаючись, ви тимчасово взагалі не можете рухатися.

галюцинації, пов’язані зі сном: помилкове сприйняття при засипанні або пробудженні, наприклад, бачення фігур або слуху звуків

Порушений нічний сон: легкий сон, часте пробудження, неспання годинами, кошмари

Автоматична поведінка: Повсякденні дії несвідомо продовжуються, коли ви киваєте головою, наприклад, їжте чи пишете.

Лікування

Існують хороші варіанти лікування, щоб зняти дискомфорт і полегшити ваше повсякденне життя. Вилікувати хворобу неможливо.

Зміни в поведінці:

Важливо планувати денний сон і, проконсультувавшись з лікарем, навчитися певної поведінки, щоб мати можливість краще справлятися з повсякденним життям. У цьому може допомогти поведінкова терапія. Ви також можете отримати підтримку при емоційному стресі.

Ліки:

Якщо змін у поведінці недостатньо, також можна використовувати різні ліки. Який засіб ви отримаєте, залежить насамперед від ваших скарг. Можливі супутні захворювання також відіграють свою роль. Препарати не діють однаково для всіх. Цілком можливо, що один і той самий засіб може в першу чергу покращити сонливість в одних і в першу чергу полегшити катаплексію в інших. Лікар адаптує лікування до вашої особистої ситуації.

У разі підвищеної денної сонливості фахівці рекомендують засоби, що сприяють неспанню (Стимулятори). Дослідження показують, що це робить багатьох людей менш втомленими протягом дня. На сьогодні чотири з цих препаратів схвалені для дорослих, які страждають на нарколепсію. Зазвичай на першому місці Модафініл, Пітолісант або Оксибат натрію для використання. Рекомендуються регулярні медичні огляди, оскільки ліки можуть мати побічні ефекти, а деякі з часом можуть стиратися. Крім того, при катаплексіях, паралічі сну та галюцинаціях можна застосовувати засоби від депресії (Антидепресанти) поставити під сумнів. Більшість з них ще не отримали схвалення для лікування нарколепсії.

Дослідницькі групи тестують інші активні інгредієнти в дослідженнях.

Що ви можете зробити самі

Фахівці - особливо з питань неврології - з додатковим позначенням «ліки від сну» найкраще знають про нарколепсію. Шукати лікарську практику можна тут: www.arztsuche.kbv.de.

Якщо вам потрібна медична процедура, повідомте лікарю, що у вас нарколепсія. Тоді експерти можуть краще підготуватися до ситуації. Також скажіть, які ліки ви приймаєте постійно. Для тих, хто лікує вас, важливо знати, що ви можете тимчасово не реагувати, коли прокидаєтеся від наркозу.

Корисно бути відкритим стосовно свого стану. Розглянемо кожен окремий випадок. Ви можете отримати поради та підтримку в групах самодопомоги. Там ви можете обмінятися думками з іншими постраждалими людьми.