Наш рецепт чаю для детоксикації
При кожній зміні сезону або в рамках дієти для схуднення добре очищати організм зціджуючими напоями. Ось рецепт чаю для детоксикації, який сприяє виведенню токсинів і підвищує енергію.
передбачуваний час читання: 1 хв
У чому секрет чаю з детоксикаційними достоїнствами ?
детокс-чай має кілька чеснот. Дійсно, зелений чай Відомо, що допомагає виводити жир з організму, оскільки він активізує метаболізм, поряд з антиоксидантними, протизапальними та кардіозахисними перевагами.
Лимон - це також переважна їжа для схуднення, яка висушує печінку та стимулює діяльність нирок. Це навіть впливає на регулювання апетиту.
Нарешті, імбир полегшує травлення і має антиоксидантні властивості, а куркума лікує розлади та запалення печінки, отже, його вживання в здорових напоях, таких як Tumeric Latte.
Поєднання цих інгредієнтів дозволяє детоксикація організму і пропонує хороший очищувальний засіб для нирок та печінки.
У магазинах є готові чаї, але це детокс рецепт чаю легко зробити за допомогою інгредієнтів, які є під рукою.
Інгредієнти для приготування детоксикаційного рецепту чаю
- Мішок зеленого чаю на ваш вибір
- Сік половини лимона
- Шматочок імбиру
- Щіпка куркуми
Рецепт домашнього детокс-чаю
У каструлі нагрійте трохи води. На повільному вогні додайте в пакетик зелений чай, шматочок подрібненого імбиру та щіпку куркуми. Змішайте і дайте настоятися протягом 5 хвилин, а потім додайте лимонний сік. Тепер ваш оздоровчий напій готовий до дегустації. Ви можете відфільтрувати його перед тим, як покласти в чашку.
Варіація: якщо ви приймаєте цей напій ввечері, замініть чай на вибір трав'яним чаєм, який ви зробите Детокс трав'яний чай, без вживання кофеїну.