Наскільки корисний білковий шоколад MyProtein; Сипучі порошки
Bulk Powders обіцяє «кумедну різдвяну закуску, виготовлену з багатого білками шоколаду» - і за гордих 2,49 євро вони упаковують в яскраво-червону сумку економних 40 грамів свого шоколадного наповненого білками шоколаду.
Але яким багатим на білок шоколад?
Насправді зовсім небагато - британці вводять 27% білка, втричі більше, ніж звичайний молочний шоколад. Враховуючи мізерний розмір порції, це означає лише близько 11 грамів білка на Санта Клауса.
Той факт, що розмір порції настільки малий, є перевагою, однак, оскільки білковий шоколад майже нічим не калорійний: хоча вміст цукру вдвічі менший порівняно з класичним молочним шоколадом, він все одно містить 22 грами - і натомість протеїн не лише збільшується -, але також вміст жиру, так що багатий білками шоколад у підсумку навіть має більше калорій, ніж його зразок для наслідування.
Напередодні Різдва ви повинні бути настільки ж свідомі шоколадного Санта-Клауса з насипних порошків, як і печива бабусі - але білковий шоколад не стає кращим?
Білок шоколад MyProtein
Інший британський виробник також постачає білковий шоколад - але в MyProtein він поставляється у класичній формі у формі плитки. Але і тут вимальовується така сама картина: хоча вміст білка збільшується до 27% завдяки сироватковому білку, він також містить багато жиру, так що все це залишається калорійною бомбою в тій же мірі.
Проблема: Без какао-масла з високим вмістом жиру та маси какао та мінімальної кількості цукру важко досягти типового відчуття рота та смаку шоколаду - ці інгредієнти потрапляють відповідно до багатьох білкових шоколадів.
У MyProtein, на кілька центів більше, ви можете отримати цілих 70 грам шоколаду, багатого білками - але, звичайно, це теж недешево.
Білковий шоколад: занадто добре, щоб бути правдою
Зрештою, іншого висновку для нас немає: дві білкові шоколадні цукерки від Bulk Powders та MyProtein мають твердий вміст білка - але щоб серйозно підтримати ваш запас білка, вам доведеться їсти шоколадні цукерки навалом. І це було б не тільки дорого, але й надзвичайно калорійно.
Тому наш вибір продовжує падати на звичайний шоколад - насолоджуючись помірними кількостями та у поєднанні з білковим коктейлем, ви отримаєте набагато більше поживних цінностей та справжній шоколадний смак за свої гроші.
Але ми повинні залишити одне хоча б для сипучих порошків: Незважаючи на всю критику - у формі Діда Мороза білковий шоколад під ялинкою справді добре справляється.
БІЛЬШЕ НОВИН
nu3 Fit Білковий крем | Здорова альтернатива Nutella?
Білок працює нульові сиропи | без цукру
Мед манука: лихварство або чудодійний засіб?
Ми використовуємо файли cookie. Якщо ви продовжуєте серфінг на сайті, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Налаштування файлів cookie та конфіденційності
Ми можемо вимагати файли cookie, встановлені на вашому пристрої. Ми використовуємо файли cookie, щоб повідомити нам, коли ви відвідуєте наші веб-сайти, як ви взаємодієте з нами, покращуєте взаємодію з користувачем та налаштовуєте свої стосунки з нашим веб-сайтом.
Клацніть на заголовки різних категорій, щоб дізнатись більше. Ви також можете змінити деякі налаштування. Зауважте, що блокування деяких типів файлів cookie може вплинути на ваш досвід роботи на наших веб-сайтах та послугах, які ми можемо запропонувати.
Ці файли cookie абсолютно необхідні для надання вам послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті.
Оскільки ці файли cookie абсолютно необхідні для послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті, відмова вплине на функціональність нашого веб-сайту. Ви можете в будь-який час заблокувати чи видалити файли cookie, змінивши налаштування браузера та примусивши блокувати всі файли cookie на цьому веб-сайті. Однак при повторному відвідуванні нашого веб-сайту вас завжди попросять прийняти/відхилити файли cookie.
Ми повністю поважаємо, якщо ви вирішите відмовитись від файлів cookie. Щоб уникнути повторних запитів щодо файлів cookie, дозвольте нам зберегти файл cookie для ваших налаштувань. Ви можете будь-коли скасувати підписку або дозволити інші файли cookie, щоб мати змогу повною мірою використовувати наші послуги. Якщо ви відхилите файли cookie, усі файли cookie, встановлені в нашому домені, будуть видалені.
Ми надамо вам список файлів cookie, які зберігаються на вашому комп’ютері у нашому домені. З міркувань безпеки ми не можемо показувати вам файли cookie, які зберігаються в інших доменах. Ви можете побачити це в налаштуваннях безпеки вашого браузера.
Ми також використовуємо різні зовнішні служби, такі як Google Webfonts, Google Maps та зовнішні постачальники відео. Оскільки ці провайдери можуть зберігати ваші особисті дані, ви можете деактивувати їх тут. Зверніть увагу, що деактивація цих файлів cookie може суттєво погіршити функціональність та зовнішній вигляд нашого веб-сайту. Зміни наберуть чинності після перезавантаження сторінки.