Натур будинок і шоковий день

Всім доброго ранку

Тут я розпочав дієту natur house протягом 4 тижнів і зробив деякі відмінності.
У мене вже був шоковий день з ананасами та кабачками, чи погодиться хтось надіслати мені меню інших шокових днів?

Дякую.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Будинок природи
Бохор ЛІЛІ, які шокові дні Будинку природи ?

Я також на дієті вже 5 тижнів. У мене ще не було шокового дня. Дієтолог сказала мені, щоб я не робив цього так, а вона нам не сказала.
Ти справді посковзнувся ?

Будинок природи
Бохор ЛІЛІ, що таке шокові дні Природи ?

Шоковий день
В основному шоковий день, це не складно, ви робите це, коли переборщили за день до або протягом тижня. Це день, коли ви вживаєте певну кількість їжі та певних продуктів.

.
Так досі. як два макдо в тиждень боляче ^^
Я хотів би, щоб у мене були інші ідеї для шокового дня з іншими продуктами, тому що я не шанувальник кабачків і ананасів, і в кінці це нудно ^^

Не можу знайти вашу відповідь ?

Зозуля лілі
Це не круто, що вона змушує вас робити через те, що вона створює для вас дисбаланс енергії протягом дня, а двоє розчарувань має менше жадати цих продуктів ! Я починаю розуміти, як це працює, і коли іноді ти не можеш його втратити через ту чи іншу з цих причин ! Дівчата енергетичної дієти, чи не віддаєте перевагу їсти крем-брюле, а не кабачки? ^^