Натуральні маски - Краса - Номер 768 - Рік 2007 - Архів - Formula AS
- Останні рецепти для різних типів шкіри -
Ями закінчуємо розділ, присвячений спеціальним косметичним маскам, з деякими рецептами, призначеними для виправлення аномалій структури шкіри. Наполягання на них пояснюється величезним благом, яке вони роблять на наших щоках, яке ми виймаємо щодня у світі, але про яке ми не завжди знаємо, як піклуватися.
Маска для повної та жирної шкіри
- надає очищувальну і в’яжучу дію -Склад: 2 столові ложки глиняного порошку, 1 чайна ложка води, 1 чайна ложка органічного йогурту (від фермерів або домашнього приготування), трохи лимонного соку.
Приготування та використання: змішайте інгредієнти і отриманий крем намажте на обличчя, добре очищене перед цим. Залиште на 15 хвилин, після чого вмийтеся. При нанесенні злегка потріть пальцями. Після полоскання протріть обличчя тампоном, змоченим у м’ятному чаї.
Маска для сухої шкіри
- живить і розгладжує епідерміс -Склад: 4 столові ложки глини, 1/2 авокадо, 4 столові ложки апельсинової води.
Приготування та використання: змішайте інгредієнти і нанесіть товстим шаром на обличчя, шию та зону декольте. Залиште діяти 20 хвилин, а потім протріть ватяними паличками, змоченими апельсиновою водою. Рецепт: наріжте апельсин тонкою скибочкою, покладіть у фарфорову коробку і ошпаріть склянкою окропу. Накрийте горщик і дайте йому настоятися з вечора до ранку. Процідіть і використовуйте отриману рідину.
Маска для чутливої шкіри
- заспокоює і знезаражує -Склад: 2 столові ложки глини, яєчний білок, 2 чайні ложки настою лаванди.
Спосіб приготування та використання: змішайте інгредієнти і розподіліть маску на обличчя, шию та зону декольте. Залиште на 15 хвилин, після чого зніміть компресами, змоченими теплим настоєм квітів лаванди.
Маска для старіння шкіри зі схильністю до зморшок
- регулює вологість щоки -
Склад: 4 столові ложки глини, 2 столові ложки бджолиного меду, 4 чайні ложки жожоба або оливкової олії.
Спосіб приготування та використання: змішати всі інгредієнти і розподілити маску на щоці, шиї та зоні декольте. Залиште на 20 хвилин, потім добре змийте настоєм квітів (ромашки, чорниці, лайма, лаванди тощо).
Чудова маска для всіх типів шкіри
- оновлення, тони, затримки
поява зморшок, заспокоює,
живить, розгладжує шкіру -
Склад: ароматична рослинна олія, жовток, кілька крапель лимонного соку.
Рецепт рослинного масла: чайну ложку квіток чорнобривців, чайну ложку квіток чебрецю, чайну ложку квіток ромашки, чайну ложку квітів лаванди добре перемішати, покласти в скляну банку з більш широким ротом. Налийте 100 грам олії виноградних кісточок (знайдено в магазинах здорової їжі). Залиште замочуватися на два тижні на сонці або в теплому місці. Час від часу струшуйте склянку. Процідіть і зберігайте у темних пляшках у прохолодному місці.
Застосування та ефект: Ароматичне рослинне масло змішують по краплях з яєчним жовтком і лимонним соком, поки не буде отримана консистенція консистенції майонезу. Він лежить на обличчі, шиї та зоні декольте. Залиште діяти на півгодини, а потім змийте теплою водою. Нарешті, протріть обличчя ватним тампоном, змоченим (і віджатим) у натуральному яблучному оцті або лимонній воді.
Клуб для схуднення
AЦілими днями картопля підозрюється в наборі ваги, її категорично виключають із рецептів схуднення. Але нові лабораторні дослідження повністю реабілітують їх. З надзвичайно низьким вмістом жиру, але багаті альбумінами, вуглеводами, клітковиною і особливо калієм, вони є ідеальною їжею для рецептів для схуднення. Калій, що міститься в картоплі, виводить надлишок води з організму, магній прискорює обмін речовин. Небезпека - справжня - полягає лише в тому, як вони готуються: картопляна страва, приготована з вершковим маслом і сметанним соусом, тушкована тушкована страва або картопля фрі містять тюки калорій. Натомість порція вареної картоплі з великою кількістю подрібненої зелені або печеної картоплі - це ситна і дуже низькокалорійна страва. Тим із наших читачів, яким важко дотримуватися радикальних дієт, не здатних боротися з голодом, ми рекомендуємо їм впевнено дивитись на картоплю. Але, щоб допомогти вам зорієнтуватися, ми представляємо нижче кілька рецептів, які вимірюються в калоріях.
Печена картопля, з чайною ложкою сиру, змішаного з зеленню = 80 кал.
Картопля, смажена в олії - кожен 100 грам містить 300 кінських сил.
Нова варена картопля з сіллю та маслом, змішана з подрібненою зеленню = 130 кал.
Картопляні фрикадельки - кожен 100 грам має 300 кінських сил.
Варена і загартована картопля трохи в невеликій кількості олії = 150 кал.
Висновок зробити не надто складно: уникайте смаженої картоплі на користь вареної та запеченої картоплі. Додавання йогурту та сиру робить їх смачним та легким для дотримання дієтою.