Науковий прийом, щоб уникнути дурниць

Автори дослідження Європейського товариства кардіологів кажуть, що певні дихальні рефлекси можуть допомогти блокувати вагусний дискомфорт.

Легка втрата свідомості може вплинути на якість життя людини. Занепокоєння, травми під час падінь і, в деяких випадках, депресія, є одними з порушень, пов’язаних з цією проблемою здоров’я. У дослідженні щодо вагінального дискомфорту, про яке повідомило Європейське кардіологічне товариство, дослідниця Марта Баволарова зі Словацького університету Луї Пастера ділиться своїми останніми висновками з цього питання.

блукаючий дискомфорт може статися при занадто довгому стоянні або при занадто швидкому переході на стояння. Артеріальний тиск і частота серцевих скорочень раптово падають, викликаючи непритомність. Команда доктора Баноларова дослідила вплив дихальних рефлексів на серцево-судинну систему за допомогою двох жінок у віці 56 та 62 років з легкість непритомності.

Проста техніка для запам’ятовування

Під час тесту з використанням поворотного столу команда штучно викликала появу вагусного дискомфорту у обох добровольців. Перед тим, як втратити свідомість, дослідники попросили їх двічі зітхнути або понюхати із закритими ротами, а потім видихнути. Цей простий рефлекс відновлював кровообіг і частоту серцевих скорочень і запобігав непритомність.

"Пацієнтам з частим дискомфортом рекомендується не вставати занадто швидко, не стояти занадто довго, а тим, хто помічає такі попереджувальні симптоми, як слабкість, надмірне потовиділення або порушення зору, схрестити ноги і стиснути кулаки, щоб оживити артеріальний тиск. Тепер ми можемо сказати їм нюхати або задихатися із закритими ротами ", - підсумовує дослідник. Це невелике попереднє дослідження супроводжуватиметься роботою з більшою кількістю учасників.