Навчіться; плавати; її дитина
Додати до вибраного
Прийшло літо! На програмі відпустка: море, пляж, неробство, морозиво та улюблені для всього племені. Тільки невеличка загвоздка, що заплямовує цю ідилічну картину: твій маленький вовк ще не вміє плавати. А ти, переживаючи маму, що ти є, не заспокоюєшся дозволяти йому пробиратися по воді. Ви були б спокійнішими, якби він знав, як управляти. А якщо він вчився плавати перед великим від'їздом? Але як ? Без турбот, Жан-Мішель Лапу, Майстер-плавець-рятувальник, володар сертифіката спортивного інструктора з плавання (MNS-BEESAN), проводить вас !
Правильний вік, щоб навчитися плавати
Дитина, якщо їй комфортно, може навчитися плавати з 5-річного віку, але середній вік - 6 років. Бебічу все ще може познайомитися з водним середовищем задовго до того, як навчитися плавати, навіть коли він маленький. Однак наш експерт не радить плавати дитину. Ці уроки, які відбуваються в колективних басейнах, він вважає шкідливими для здоров'я дитини парами, що виділяються з хлору. За його словами, вони відповідають за розвиток астми та рецидивуючих бронхітів у дітей. Його порада? Занурення дитини в сімейну ванну проти матері.
Навчіться плавати з певним спорядженням ?
Найкращий спосіб навчитися плавати ваша дитина там ремінь з хлібом, який видаляється в міру вивчення. Цей пояс часто супроводжується a дошка в руках дитини. Але будьте обережні! Паралельно це необхідно уникайте масок, трубок, плавників або навіть плаваючих матраців та інших пляжних аксесуарів, небезпечно, коли ви ще не вмієте ідеально плавати.
Навіщо вчитися плавати із рятувальником ?
Навчання дитини плавати: На практиці .
Для навчитися плавати найменшим - найпростіший спосіб - пояснити дитині рухи з води, перед будь-яким зануренням. Тоді процес залежить від рятувальників. Деякі почнуть з того, що навчать їх мистецтву плавати, як жаба, іншими словами брасом, що є найлегшим плаванням і найменшим паніком, оскільки голова залишається над водою. Інші, зі свого боку, почнуть з навчання передньому кролю, більш складного плавання, оскільки голова занурена.
Опинившись у воді, перший крок - навчити дитину, забезпечену поясом і дошкою, як рухати ногами. Потім дошку знімають, щоб навчити його мистецтву синхронізації рук і ніг. Потроху буйові блоки видаляються, флотаційний пристрій зменшується. Щоб уникнути цього, важливо навчити його дихати у водному середовищі не пийте чашку. Подія, яку можна дуже погано пережити для маленької людини, яка навчитися плавати ! Правильна техніка, щоб передати йому? Важливо, щоб дитина дихала ротом, відкидаючи, якщо це необхідно, воду, яка потрапляє в неї, щоб вона не заважала йому дихати. Таким чином, дитина буде прогресувати від уроку до уроку, покращуючи як свій рух, так і плавучість та витривалість, оскільки вона буде долати все більшу відстань. Приблизно на 4-му або 5-му сеансі дитину слід направляти від малого до великого тазу поступово, щоб між двома просторами не створювався психологічний бар’єр.
А після навчального заняття потрібно зарезервувати час, щоб дитина могла стрибати в малому та/або великому басейні, залежно від його рівня. Це спосіб надати йому впевненості у воді. Пам’ятайте: 5-річний хлопець не може утримувати свою увагу більше 10 хвилин, тому навчальні вправи повинні бути розподілені .
І він боїться води у всьому цьому ?
Ми усвідомлюємо, що наша дитина боїться води через певні ознаки:
Зазвичай дитина, яка навчитися плавати з нетерпінням чекаю наступного уроку. Він пишається своєю еволюцією і демонструє її. Він близький до свого рятувальника. Тоді як дитина, яка боїться води, може стверджувати, що болить живіт. Він може плакати або навіть зригувати. Вночі він погано спить. За його словами, все добре, щоб не дотримуватися уроку плавання. Якщо справа не зникне, краще припинити уроки та відновити їх наступного року.
Навчання плаванню: вплив на соціальне життя дитини
Для Жана-Мішеля Лепу навчання плаванню є важливим моментом для безперебійної роботи суспільне життя дитини. Бо якщо в дитинстві його по-справжньому не турбуватимуть, починаючи з підліткового віку (між 14 і 17 роками), він буде відчувати сором перед своїми товаришами, якщо не знатиме плавання. Він може навіть хвилюватися про те, щоб ходити до басейну зі своїми власними друзями, побоюючись бути підданим або навіть посміятися. басейн та Пляжний є місцями зустрічей для підлітків. А ті, хто не вміє плавати, виключатимуть себе з цього. Тому його соціальні відносини будуть порушені. Окрім басейну та моря, у дитини навіть може виникнути страх перед човнами, наприклад. Пізніше, у зрілому віці, він буде звинувачувати інших, того, хто його злякав або хто не зміг навчитися плавати. З іншого боку, чоловіки не наважуються (часто з гордості) підійти до рятувальника. Жінки менш слабкі та сприйнятливіші. Щоб поважати свою чуйність, дорослі бажають навчитися плавати з монітором, як правило, ізольовані від широкої громадськості.
Навчіться плавати: скільки це коштує ?
Ціна уроки плавання з професіоналом змінюється від 100 до 180 євро за 10 уроків, залежно від регіону. Як правило, в кінці своїх занять дитина може плавати і ходити сама на відстань не менше 25 метрів.