Навіщо брати участь у цьому курсі PDF Безкоштовно завантажити

Ідея концепції алкалізації полягає в тому, що в організмі містяться кислоти, які можуть спричинити негативні реакції, такі як зворотний рефлюкс шлункової кислоти, розлад травлення, ацидоз тощо. У цьому випадку корисно внутрішнє регулювання рН. Незважаючи на те, що він є кислим фруктом, лимон також містить речовини, що мають підщелачувальну роль, тому внутрішньо він особливо важливий при підлужуванні організму. Лимони - це кислі фрукти, але в організмі вони лужні (лимонна кислота не виробляє кислоти в організмі, коли вона метаболізується). Лимонна вода ефективно регулює рН організму та отримує оптимальний рівень лужності, корисний для функціонування систем організму. 4. Антиоксидантна дія Лимони містять фітонутрієнти, речовини, що захищають організм від деяких захворювань. Вони мають антиоксидантні властивості, запобігаючи окисленню та руйнуванню корисних клітин. Окрім вітаміну С, лимонна вода також містить флавоноїди, речовини з сильними антиоксидантними властивостями, які борються із вільними радикалами, шкідливими для організму. Лімоноїди - це ряд специфічних сполук лимона, які також виконують антиоксидантну роль. (Продовження уроку 5). 16