Не дозволяйте нічому зануритися

Ми використовуємо файли cookie, щоб постійно розробляти DAZ.online та адаптувати його все краще і краще до ваших потреб. DAZ.online фінансується за рахунок реклами, і для цього також встановлюються файли cookie. Тому використання веб-сайту можливе лише за умови згоди на використання файлів cookie. Подробиці щодо використання файлів cookie можна знайти в нашій декларації про захист даних.

дозволяйте

Ми використовуємо файли cookie для покращення Вашого досвіду та надання персоналізованого вмісту. Ми фінансуємося з реклами, яка також потребує файлів cookie. Тому, щоб використовувати DAZ.online, вам потрібно погодитися на використання файлів cookie.

«Шкода! Але DAZ.online не може повністю обійтися без файлів cookie, зокрема, тому що ми фінансуємо себе за рахунок доходів від реклами. Тому зараз ви не можете використовувати DAZ.online без цієї згоди.

На жаль, ви не можете отримати доступ до DAZ.online, не погодившись із використанням файлів cookie.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • ДАЗ 22/2017
  • Не дозволяйте нічому зануритися

консультація

Під час фізичних вправ фітофармацевтичні препарати та компресійні панчохи можуть допомогти при венозних розладах

Поширені венозні розлади. Відповідно до Deutsche Venen-Liga e. V. Кожна п'ята жінка та кожен шостий чоловік у Німеччині страждають на запущену хронічну хворобу вен, близько 80 000 німців страждають на відкриту ногу. Інші джерела дають ще більшу поширеність.

Спочатку неспецифічні симптоми

Причини венозних розладів різноманітні. На додаток до таких генетичних факторів, як сімейна слабкість сполучної тканини, ожиріння, переважно сидяча або стояча діяльність, незбалансоване харчування та куріння можуть сприяти їх розвитку. Гормональне розпушення сполучної тканини під час вагітності у поєднанні з вагою плода також сприяє проблемам з венами, саме тому жінки, як правило, більше схильні до ризику. Крім того, ризик венозних розладів зростає з віком. На початку симптоми в основному неспецифічні. Відчуття тяжкості та/або скутості в ногах, свербіж або поколювання в гомілках та нічні судоми лит серед перших ознак хронічної венозної недостатності (ХВН).

Етапи ХВН

Обмеження до самолікування

Помірно виражені симптоми, такі як тяжкість в ногах або незначний набряк після тривалих періодів стояння або сидіння, можна лікувати самостійно, доки не відомі такі серйозні захворювання, як діабет або серцева недостатність. З іншого боку, якщо набряк, зміна кольору або зміни шкіри або варикозного розширення вен сильні, спочатку слід проконсультуватися з лікарем, як і самолікування неадекватним.

Спектр хірургічних втручань широкий. При позбавленні від вен змінений варикоз витягують після невеликого розрізу в паху або западині коліна. Потік крові не переривається, оскільки є достатньо інших судин.

Відсутність судом: термін варикозне розширення вен походить від давньонімецького слова krimpfan (крива) і позначає часто зміїний хід видимих ​​варикозних розширень.

При склерозуванні хімічним шляхом засіб (наприклад, Полідоканол) вводять у уражену судину, а потім накладають компресійну пов’язку протягом приблизно 24 годин. Більш сучасним методом є пінна склеротерапія, при якій у вени вводять спеціально підготовлену піну. Більше не потрібно стискати. Ін’єкція викликає запальну реакцію на стінках вен, які злипаються і руйнуються через кілька тижнів.

Під час лікування лазером або радіохвилями (лазерна або радіоабляція) у відповідний посудину вводять катетер. Стінки вен термічно пошкоджені і, таким чином, закриваються.

Компресійні панчохи покращують кровообіг

Підтримуючі та компресійні панчохи не можуть регресувати варикозне розширення вен та інші зміни, але вони можуть покращити кровообіг, оскільки тиск стимулює функцію венозних клапанів. Зараз ці допоміжні засоби доступні у багатьох різних дизайнах та модних кольорах (наприклад, від Belsana, Compressana).

Полегшення за допомогою мазей і гелів

Жирні мазі або гелі з гепарином (наприклад, мазь Vetren ®), есцин (наприклад, Reparil ® Gel N) або екстракт з листя червоної лози (наприклад, крем для вен Antistax ®) мають, крім специфічних властивостей активних інгредієнтів, перевагу в тому, що Ефект масажу на короткий час стимулює венозний зворотний потік крові і тим самим забезпечує полегшення.

10 порад щодо здоров’я вен

Частково причиною високої поширеності венозних розладів є сидячий спосіб життя та робота. Ті, кому вдається включити більше фізичних вправ у своє повсякденне життя, а також уникати факторів ризику, можуть зробити багато для здоров’я вен. Емпіричне правило таке: "Бігай і багато гуляй, трохи сиди і стої!"

① каблуки - Бажано носити плоске взуття, оскільки високі підбори заважають м’язовому насосу працювати.

② Рухайся - Включіть більше рухів у повсякденне життя, наприклад Б. Використовуйте сходи замість ескалаторів або підйомників, їдьте на роботу замість машини на велосипеді. Під час тривалих поїздок на автомобілі чи поїзді робіть перерви в русі щонайменше кожні дві години.

③ гімнастика - Спеціальна гімнастика вен (багато пропозицій в Інтернеті, наприклад, на www.belsana.de/de-DE/ratgeber/venenwissen/venengymnastik/?id=12442 або на YouTube, гімнастика вен за ключовим словом).

④ Щоб підняти - Якщо можливо, не піднімайте та не перевозіть важкі вантажі.

⑤ Підняти - Підняття ніг полегшує «важкі ноги» і стимулює зворотний потік крові; За необхідності використовуйте анатомічні засіб для позиціонування («подушки для вен»).

⑥ Стимул холоду - Холодне ополіскування ніг, холодне миття (несушка має додатковий охолоджуючий ефект) або ступання води сприяють циркуляції крові.

⑦ сукня - Одяг не повинен бути настільки щільним навколо щиколоток, западин колін і пахової області, щоб вони «стискали» шкіру.

⑧ Посидіти - Не сидіть, схрестивши ноги.

⑨ Спорт - Особливо придатними видами спорту є плавання, піші прогулянки, скандинавська ходьба, їзда на велосипеді та танці.

⑩ тепло - Уникайте тривалих ванн у ванні та сонячних ванн. Помірність сауни не є проблемою, поки немає флебіту.

Захист від набряків за допомогою фітофармацевтичних препаратів

Ефект перорально введених венозних терапевтичних засобів в основному заснований на вмісті флавоноїдів та тритерпенових сапонінів, які мають протизапальні, антиоксидантні та антиексудативні властивості, і тому їх також називають захисними засобами для набряків. Зараз його ефект задокументовано в численних клінічних дослідженнях.

Сухий екстракт з насіння кінського каштана (наприклад, у Venoplant ® retard S, Aescusan ® retard, Venentabs-ratiopharm ®) містить тритерпенові сапоніни (есцин), флавоноїди, гідроксикумарини та дубильні речовини як основні інгредієнти. Екстракт рекомендується застосовувати при набряках ніг, варикозному розширенні вен, відчутті тяжкості і напруги, болю, свербіння, втоми в ногах і судомах в ногах. Успіху лікування можна очікувати лише через кілька тижнів. Побічні ефекти включають скарги на шлунково-кишковий тракт та реакції гіперчутливості.

Екстракти листя червоної лози (наприклад, в таблетках для додаткових вен Antistax ®) містять флавоноїди, такі як ізокверцитрин, а також антоціани та дубильні речовини. У клінічних дослідженнях, серед іншого, вони мали захисний ефект від набряків та покращували мікроциркуляцію. Аналогічно есцину, можливе тривале використання препаратів. В інформації про товар є зауваження, що слід звернутися до лікаря, якщо набряк не зменшився протягом двох-трьох тижнів використання, оскільки набряки можуть мати й інші причини.

Екстракт кореневища віника м’ясника (наприклад, у венозних капсулах Phlebodril ®) виготовляється з висушеного кореневища віника (Ruscus aculeatus Л.) перемогла. Він містить стероїдні сапоніни, такі як русцин та рускозид. Сфери застосування аналогічні екстракту кінського каштана.

Трава гречки (Екстракт, наприклад, у Fagorutin ® Venen-Aktiv-Greckheat-Tea) - це трава справжньої гречки, зібрана та висушена під час цвітіння (Fagopyrum esculentum). Він багатий флавоноїдами з рутином як основним інгредієнтом. Це був перший винний діамант (Ruta graveolens) ізольовані і названі на честь цієї рослини. Рутин має судинну герметизуючу дію і має антиоксидантні властивості. Його венозний тонізуючий ефект, ймовірно, зумовлений пригніченням ферментів, що руйнують сполучну тканину, таких як гіалуронідази та еластази. Троксерутин (наприклад, Troxerutin-ratiopharm ® 300 мг м’яких капсул, Veno SL ® 300 твердих капсул) виготовляється з рутину (міститься в достатку, наприклад, у квіткових бруньках японського перлового дерева), Styphnolobium japonicum) отримують обробкою оксидом етилену. Кажуть, це покращує розчинність і затримує розпад кишечника.

Екстракт солодкої конюшини із справжньої солодкої конюшини (Melilotus officinalis) На додаток до сапонінів та флавоноїдів, він в основному містить кумарини у формі глікозидів (наприклад, мелілотозиду). Він в основному доступний у гомеопатичних препаратах (наприклад, ін’єкційний розчин veno-loges ® N від варикозу). |

Веб-сайти та інформація про виробника згаданих препаратів

Веб-сайт Deutsche Venen-Liga e. В., www.venenliga.de

Busch C, Schnabl S. Характерні шкірні зміни ХВН. Флебологія 2014; 2: 108-11

Widmer LK та ін. Арх Лангенбексів Чір 1978; 347: 203-7

Кістнер Р.Л. та ін. Діагностика хронічного захворювання вен нижніх кінцівок: класифікація "CEAP". Mayo Clin Proc 1996; 71: 338-45.

Веб-сайт VENENCLINIC в Цюріху, http://www.venenclinic.ch, доступ 19 травня 2017 року

Леннеке К та ін. Самолікування. Настанови щодо фармацевтичної допомоги, Deutscher Apotheker Verlag, 6-е видання, 2016

Теушер та співавт. Біогенні ліки. Підручник з фармацевтичної біології. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Штутгарт, 7-е видання 2012 року