Не годуй рак! Що їсти у піст
Висновки з презентації:
- Рак «харчується» нашим способом життя: відсутність фізичних вправ, порушення природи та природних ритмів організму (їжа, асиміляція, ліквідація, робота, відпочинок та нічний відпочинок). Хоча речі не зовсім рожеві, у нас є під рукою рішення, навіть якщо вони здаються важче досяжними або дорожчими. Волі і більше рішучості. Очевидно, що зміна ставлення і навіть зміна нинішніх "цінностей". Там, де це вже сталося, ви добре знаєте, про що я буду говорити нижче.
- Ми їмо занадто багато і неякісно/неякісно.
- М’ясо, яке ми їмо, наповнене багатьма шкідливими для здоров’я добавками, і ми їмо м’ясо занадто часто (іноді 3 рази на день), коли організм вже не може засвоїтися, а рак кишечника або травного тракту виникає через велику кількість токсичних речовин або неправильно засвоювати нашим тілом.
- Кури та інші тварини, що вирощуються на гормонах (моя примітка - навіть форель або інша риба, що вирощується на фермах, вирощується з антибіотиками і з концентратами, і це визнають навіть виробники, які не хочуть ризикувати втратити своє виробництво), також є причиною.
- Білий цукор, подвійний рафінований який вносить в організм додатковий стрес для органів, які виділяють ферменти, які переробляють і відповідають за «перетравлення» того, що ми проковтнули.
- Біле борошно, яке не містить усіх поживних речовин зерна пшениці - рекомендація вживати хліб з непросіяного борошна!
- Сіль йодована крім того, що насправді нам не всім потрібен надлишок йоду! Однак йод у солі не є природним!
- UHT молоко білок якого, власне, модифікується і вилучається цим процесом від вихідного.
- фруктові йогурти (або ні) які більше не містять лише бактерій, що відповідають за зміну молока та перетворення його на йогурт (пам’ятаєте йогурт, коли ми були дітьми? - Чи має якийсь йогурт такий смак сьогодні?), але добавки, сухе молоко та інші підсилювачі смаку та підсолоджувачі.
- Надлишок заліза та ліків з побічними ефектами та їх внеском у значний дисбаланс в організмі та навіть під час годування раку, коли він добре засвоюється організмом (наприклад, залізо, як доведено, чудово живить ракові клітини!) - тому зверніть увагу на споживання заліза, рекомендоване лікарями у разі анемії, як у дітей, так і у дорослих!
- Сухе молоко що вводиться в раціон маленьких дітей і яких змушують вводити його до глибокої старості, на шкоду диверсифікації їжі, яка підштовхується пізніше.
Рекомендації лікаря (і не тільки танцю):
- Споживаний менше індустріальних та перероблених продуктів харчування. Виробляйте у своєму будинку 
- Менше м’яса - православна віра та піст (середа та п’ятниця протягом року та піст) це приводить нас до більш здорових тисячолітніх традицій.Дотримуйтесь піраміди здорового харчування на основі сирих овочів та необроблених овочів та фруктів. Вони представлені в будь-якому журналі.
- М’ясо кращої якості - вибирайте безпечніші джерела, які все ще вирощують курей у кукурудзі та годують тварин традиційним способом.Я знаю, це непросто, але не неможливо! (У нас є джерела курки, яловичини та індички серед членів нашої громади або поза нею, але люди, яким довіряють!)
- Мед замість цукру і, очевидно, більш ретельно дотримуючись ярликів адже так, багато продуктів містять цукор і, насправді, мова йде не про мед, а про певні замінники! (у нас є джерела меду, і є багато дрібних виробників, які можуть забезпечити медові потреби наших сімей).
- Менше їжі, дотримання основних прийомів їжі, під час посту навіть відмова від одного з прийомів їжі. Таким чином ми даємо тілу час на засвоєння та відпочинок.
- вечеря не пізніше 20:00.
- Сон до 22:00 (відсутність сну до нашого ядра відповідає за серцеві напади та інші інсульти навіть у 30-35 років). Ранній спання породжує ранкове пробудження та інший ритм життя протягом дня.
- Цільнозерновий хліб, хліб без Е, житній хліб (чітко рекомендовано дієтологами для спеціального транзиту та споживання поживних речовин, які він приносить!) - […]
- Йодована сіль потрібна не всім, ви можете перейти на сіль ніколи (його також можна знайти в магазинах здорової їжі), але тут перевірте себе та проконсультуйтеся зі своїм лікарем, який також повинен бути вашим другом, а не просто лікарем, який займається бюрократією! Спробуйте знайти таких людей ще раз! Їх небагато, але вони існують. Тим не менше! Також безпосередньо на соляній шахті є необроблена сіль! Попередження: будь-який виробник хліба чи інших продуктів, що вживає сіль, зобов'язаний використовувати йодовану сіль! Це реально, і я не кажу це з надмірної турботи. Тільки для вашої інформації! (...)
- Спробуйте знайти та підтримати місцевих виробників у великих містах (у нашій громаді є джерело яєць, молока, молочних продуктів та м’ясних продуктів і джерело необробленої та приготованої картоплі, салатів, редиски та інших сезонних овочів, коли вони розвиваються природним шляхом, а не змушуються різними хімічними розчинами або вітамінами у воді).