Не ігноруйте біль у ділянці печінки! Це може бути ознакою цієї загальної хвороби, Știri Botoniani,
Не ігноруйте будь-який біль взагалі, а спробуйте профілактику, перш ніж ви відчуєте біль. Сьогодні ми говоримо про стеатоз печінки або жирову хворобу печінки, як це також відомо.
Це хвороба, яка може проявлятися тимчасово або в довгостроковій перспективі, і в цьому випадку вона може вплинути на нормальну роботу печінки та всього організму, - каже він. Лікар дня .
Найбільш схильні люди, які страждають ожирінням, цукровим діабетом, вживають надмірно алкоголь, зловживають наркотиками, неодноразово стикаються з добавками в різних продуктах харчування або мають рівень холестерину вище норми.
На ранніх стадіях симптоми нечіткі, такі як втома, біль у ділянці печінки, відсутність апетиту, невиправдана втрата ваги. Діагноз ставлять після аналізів крові та після УЗД черевної порожнини, яке зазвичай показує збільшення печінки.
Хороша новина полягає в тому, що ваша печінка нормалізується, якщо у вас є сили змінити свій спосіб життя. Точніше, вам потрібно схуднути, якщо причиною є ожиріння, або вам потрібно назавжди відмовитись від алкоголю, якщо мова йде про алкогольний стеатоз печінки.
Щоб схуднути, замініть солодощі, вуглеводи та продукти з високим вмістом поганих жирів свіжими фруктами та овочами, особливо зеленими, які містять хлорофіл, потужний детоксикант для печінки, молочні продукти з низьким вмістом жиру, оливкові олії. Але вам також потрібні природні засоби, ефективні та прості в застосуванні. Ось деякі з них:
Розторопша. Він діє як антиоксидант, детоксикує печінку та відновлює клітини печінки. Жирова печінка - це стан, який описує надмірне накопичення жиру в печінці.
Лецитин знижує рівень холестерину. Незамінні жирні кислоти, що містяться в ній, роблять лецитин союзником у метаболізмі жирів, щоб запобігти появі жирових відкладень навколо печінки.
часник. Завдяки високому вмісту сірки цибуля та часник підвищують ферментативну активність і тим самим очищають печінку. За відсутності сірки печінці буде важче справлятися з токсинами, які їй потрібно виводити з організму. Іншими природними джерелами сірки є яйця, риба, капуста, квасоля, зернові, білкова їжа загалом.
імбир має протимікробну дію, сприяє зниженню рівня ліпідів у крові та запобігає розвитку атеросклерозу. Часник запобігає утворенню нальоту в артеріях, знижує "поганий" холестерин і підвищує "хороший" холестерин, а лимон, багатий вітаміном С, нейтралізує вільні радикали, захищаючи судини і запобігаючи відкладенню холестерину на артеріях.