Недоїдання, чому s; турбуватися про те, щоб добре харчуватися для кращого життя

"Основне занепокоєння оточуючих людей похилого віку (вихователів, сім'ї, лікарів ...) - поява недоїдання. Останнє, якщо виявити його занадто пізно, може загрожувати життю. "

Що таке недоїдання ?

Коли людина не їсть достатньо для задоволення своїх потреб, ми говоримо про недоїдання. Недоїдання проявляється фізичними ознаками:

втрата ваги
м’язова слабкість
погіршення загального стану: сильна втома, зниження імунного захисту

Організм стане вразливішим до інфекційних захворювань та/або патології, які вже є, погіршуватимуться. Недоїдаюча і втомлена людина збільшує ризик падінь, зменшує соціальний контакт і може розвинути депресивний стан.
Проте недоїдання, виявлене швидко, можна швидко вилікувати.