Недостатня вага під час вагітності - підвищений ризик для дитини

Набір ваги повинен ретельно контролювати гінеколог

Нестача ваги під час вагітності підвищує ризик ускладнень вагітності, тому це повинно бути головним пріоритетом кожної жінки, яка хоче мати дітей, щоб не починати вагітність з недостатньою вагою.

Якщо у вас є ваш Вагітність з недостатньою вагою під час вагітності обов’язково слід харчуватися збалансовано та поживно. Поговоріть зі своїм гінекологом про найкращу дієту для вас, щоб ви та ваша дитина були достатньо забезпечені поживними речовинами та вітамінами протягом тижнів вагітності.

Жінки вважаються недостатніми, якщо їх ІМТ (індекс маси тіла) до вагітності був нижче 18,5.

Проконсультуйтеся з дієтологом та отримайте поглиблену пораду щодо того, яка дієта найкраще вам підходить для того, щоб впоратися з підвищеними потребами в калоріях під час вагітності.

Нестача ваги під час вагітності - поради щодо дієти

зверніть увагу на здорову, різноманітну та поживну дієту
їжте свідомо і не відволікаючись
їжте багато менше їжі протягом дня
візьміть шматочок шоколаду, цільнозернове печиво, або побалуйте себе гарячим шоколадом для менших закусок

Недостатня вага під час вагітності - ризики для дитини

Недостатня вага дитини при народженні
Народження зовсім маленької дитини
Затримка росту
Порушення розвитку
Народження недоношеної дитини
занадто мало навколоплідних вод (олігогідрамніон)
Ризик передчасного розриву шкіри
підвищений ризик викидня, особливо на ранніх термінах вагітності

Недостатня вага при вагітності - збільшення ваги

З вагітними жінками Недостатня вага оптимальний приріст ваги під час вагітності становить від дванадцяти до вісімнадцяти кілограмів. Це відповідає збільшенню ваги у другому та третьому триместрі вагітності близько 500 грамів на тиждень. Ваш приріст ваги повинен ретельно контролюватися і фіксуватися вашим гінекологом.