Нерегулярні менструації або відсутність Libresse
менструальний цикл, течія та менструація - все це слова, завдяки яким місячні здаються чимось, що працює за годинниковою стрілкою.
У певного періоду життя у більшості жінок спостерігаються нерегулярні місячні. Вам доводиться хвилюватися? Ми відповідаємо на найпоширеніші запитання.
Що означає нерегулярні менструації?
Нерегулярні кровотечі можуть означати багато речей. Можливо, кровотеча почалася рано чи пізно, ніж зазвичай. У вас може бути незвично незначна кровотеча або більше кровотеч, ніж звичайний потік. Або це може означати відсутність менструації (аменорея) або дві менструації на місяць (метрорагія).
Нормально мати нерегулярні менструації?
Якщо місячні тільки почалися і нерегулярні, ви можете розслабитися. Нормально бути нерегулярним у перші роки. Овуляція ще не відрегульована належним чином. У міру налаштування менструація стане більш передбачуваною. У більшості жінок принаймні один-два рази в житті були нерегулярні місячні.
Стрес може стати причиною нерегулярних менструацій?
Звичайно. Насправді стрес зазвичай впливає на менструацію. Можливо, ви переїхали до нової школи чи роботи. Можливо, у вас є проблеми в любові або ви посварилися в родині. А може, ви були схвильовані під час відпустки, весілля чи переїзду в будинок. Стрес виробляє гормон, який називається кортизолом. Занадто велика кількість кортизолу в крові може впливати на кількість естрогену та прогестерону, що виробляються організмом. А це може заважати менструальному циклу. Однак стрес - не єдиний фактор. Інші причини нерегулярних менструацій - це збільшення ваги, неправильне харчування, надмірні фізичні навантаження, гормональний дисбаланс, контрацептиви, вагітність та менопауза.
Ви можете мати більше одного періоду на місяць?
Вважається, що кровотечі принаймні два рази на місяць викликані гормональним дисбалансом. Нерегулярні менструації також можуть свідчити про медичні проблеми або інфекцію, а занадто великі кровотечі можуть спричинити анемію, дефіцит заліза. Зверніться до лікаря, щоб з’ясувати, чи потрібне вам лікування.
Народження може спричинити нерегулярні місячні?
Коли ваше тіло переживає вагітність, відбуваються зміни рівня гормонів. І коли рівень гормонів порушується, це нормально відчувати відсутність менструації. Грудне вигодовування також може повністю зупинити менструацію, і воно може не відновитись, поки ви не припините годувати грудьми. Але це не означає, що у вас немає овуляції. Ви все одно зможете завагітніти, тому для запобігання вагітності слід використовувати презервативи (протизаплідні таблетки не рекомендуються жінкам, які щойно народили). Коли у вас буде менструація знову, вона може бути легшою і коротшою або довшою і ряснішою, ніж раніше. Це властиво новоспеченим матерям.
Мені потрібно щось зробити щодо нерегулярних менструацій?
Не лякайтеся, якщо у вас нерегулярні місячні. Ваш менструальний цикл нормалізується самостійно або за допомогою кількох простих змін способу життя. Але якщо у вас нерегулярні місячні більше трьох місяців, зверніться до лікаря. Хорошою ідеєю є відстеження тривалості та частоти менструацій. І якщо ви переживаєте, що менструація застане вас зненацька, завжди беріть із собою абсорбент-два. Про всяк випадок.