Нервові тики у дитини; драматизуйте і будьте терплячі!
Вони моргають повіками, посміхаються губами, різко піднімають брови ... У деяких дітей виникає нервовий тик: дрібні, нав'язливі рухи, що посилюються стресом або гнівом. У якому віці вони з’являються? Коли консультуватися? Ми робимо підсумки з психологом Сесіль Вієно.
Мимовільні, раптові та повторювані рухи, тики можуть з'являтися у деяких дітей у віці 4-5 років і часто пов'язані зі станом нервозності. Наприклад, вони можуть кліпати очима, прочищати горло, знизувати плечима, хитати головами або повторювати дії та слова іншої людини. Якщо тики є періодичними, непередбачуваними та посилюються в умовах стресу, вони зменшуються з часом, поки загалом повністю не зникають через кілька тижнів (ми говоримо про тимчасові тики) або років (хронічні тики). Однак чи частіше у деяких дітей виникає нервовий тик? Як розпізнати тик? Як реагувати і коли консультуватися? Відповіді від Сесіль Вієно, психолога.
Ці діти з тиками.
Як пояснити розвиток нервових тиків ?
"Мій 6-річний син продовжує робити обличчя очима та обличчям. Це стає звичкою, яку він, здається, не може контролювати. Боюся, це тривалий тик. Як це виправити. Ця проблема? Де це можна походить з? Чи може це мати щось спільне з тим, що ви часто на своєму планшеті? " (Віслюки Брахіса)
Поперше, тик виявляє тривогу. Часто це пов’язано зі зміною життя дитини або з конфліктом, з яким він, можливо, стикався в школі чи вдома. Дитина не змогла виразити цей стресовий конфлікт словами, і зробить це за допомогою спонтанних і багаторазових рухів. Дійсно, "єдиним способом евакуації надлишкового стресу буде встановлення такого роду нервових та фізичних розрядів", підтверджує фахівець. Коротше кажучи, все, що дитина не може виразити словами, він буде екстеріоризувати це за допомогою мови свого тіла, тут рухами, які він повторює нескінченно довго. Отже, нервовий тик пов’язаний із атмосферою, що викликає тривогу того моменту, коли є важкі емоції, які слід прийняти. З іншого боку, тик не буде віддаленою реакцією на подію, яка переживається як травма (втрата коханої людини, розлучення батьків, переїзд ...). Нарешті, жодне дослідження на сьогоднішній день не показало зв'язку між екранами та нервовими тиками.
Як їй щодня допомагати ?
"Складайте враження, що ви якомога відірвані від тиків вашої дитини"
"Не піднімайте тики вашої дитини і, перш за все, не просіть її зупинитися", - радить психолог. "Це заманливо, але він не тільки не зможе ними керувати (тики можна контролювати короткий час, з великими зусиллями, але в кінцевому підсумку ненавмисно спливуть), і це може збільшити його лихо. Інтер'єр і, отже, його потреба зняти напругу », - пояснює вона. Оскільки розмова про тик збільшує частоту та інтенсивність тику, спостерігайте за своєю дитиною, фактично не коментуючи. Зосередьтеся на діалозі, запитайте його, як він почувається в школі, якщо у нього є друзі, запитайте у свого вчителя. Потім, не драматизуйте і запасіться терпінням: тики - це доброякісні розлади поведінки, які з часом зникають, коли дитина зуміла висловити свій дискомфорт, коли вона зуміла переварити ситуацію, яка її напружує або навіть, коли вона достатньо віддалилася від "травматичної" події.
Інформаційний бюлетень
Якщо батькам не вдається виявити причину нервових тиків, і вони все більше і більше заважають дитині, вони не соромляться звертатися за порадою до психолога. Часто "декількох занять достатньо, щоб допомогти дитині висловити свої емоції. Як тільки дитина перекладе свої страждання словами і побачить, що батьки це розуміють, його тіло, природно, буде менше потребувати самовираження", - зазначає Сесіль Вієно. . Нарешті, зосередьтеся на розслаблюючій та художній діяльності, такі як живопис, малювання чи спів, які можуть допомогти йому зняти стрес.