Ніяких калорійних рецептів кухаря
Томатний соус з шматочками моркви, без калорій
Картопля фрі БЕЗ жиру
70 ккал на 100 г - менша кількість калорій неможлива!
Бездонний мандариновий чізкейк
дуже низькокалорійний та жирний, дуже швидко
Піца з низьким вмістом вуглеводів без борошна
надзвичайно легкий, низькокалорійний
Цільнозернові кекси з кокосовим горіхом і шоколадом без яйця
Пухнаста легка здоба з меншою кількістю калорій. З цільнозерновим борошном та йогуртом.
Вершкові макарони без вершків
стає супер вершковим, низькокалорійним
Яловичий салат без майонезу
Низькокалорійний та жирний, дуже смачний, обов’язковий для фуршету
Вафельні сирні вафлі
Пухнасті вафлі, без масла і цукру! Кілька калорій, приблизно 12-13 вафель
Шоколад Burgis - Кокос - Рулада
Смачний смак без великої кількості калорій
Заправка з апельсинової гірчиці
смачна заправка для салату, низькокалорійна, без майонезу
Ягідний торт Illes - фруктова сигналізація
ww - підходить, низькокалорійний та жирний, без молока та швидко готується .
Грушевий пиріг
без яєць, мало цукру, мало калорій
Кетчуп
домашнє без консервантів або барвників лише з 20 калоріями на столову ложку
Торт капучино - класичний
без масла, низькокалорійний
Тушкована яловичина з картопляними варениками та брюссельською капустою
без вина та від BCM - низькокалорійний та жирний
Феттучіні Помодоро
Низькокалорійні макарони без холестерину.
Кишеня з листкового тіста з лисичками, шпинатом та фаршем
просто, смачно - але не зовсім без калорій
Мармуровий торт легкий (низькокалорійний)
смачний мармуровий пиріг з невеликою кількістю жиру і менше цукру. Для всіх, хто хоче економити калорії, не жертвуючи задоволенням.
Низькоуглеводна цедра апельсина і цедра лимона
Ідеальний інгредієнт для різдвяного печива, такого як Stollen або Elisen Lebkuchen, без вуглеводів і з невеликою кількістю калорій.
Білий шоколадний крем II
без вершкового масла, так менше калорій
Соковиті кекси з яєць і тунця
з високим вмістом білка, низьким вмістом калорій
Банановий шоколадний молочний коктейль
багато калорій, але швидко, легко та смачно
Фітнес-млинці
Здоровий, з бананом, калорій менше, ніж звичайні млинці, робить 4 -5 млинців
ананасовий крем
Салат з вареної шинки з цибулею та селерою, консервований
Низькокалорійний та жирний, швидко до рук - легка закуска, закуска, гарнір або інгредієнт салату. Готує приблизно 4 склянки по 450 г кожна
Куряче рагу з гарбуза Кіноа
Мало калорій і все одно смачно
Гаспачо а-ля Анджеліна
Гаспачо з надзвичайно малою калорійністю - ідеально підходить для дієт
Тушкована капуста Давіінос - легка і смачна
низькокалорійний, підходить для кето
Варення з абрикосів і смородини зі смаженим мигдалем
із збереженням цукру 3: 1, менше солодкого та меншої кількості калорій