Нікотин Як це працює у вашому організмі
Нікотин: Отак він працює у вашому організмі
30.01.2013, 10:16 | мб (CF)
Нікотин приводить у рух безліч біохімічних процесів за лічені секунди. Вплив нейротоксину відповідно різноманітний: він забезпечує певне почуття благополуччя та підвищує обізнаність. Однак фатальним є те, що це також стимулює центр винагород і тим самим провокує звикання.
Небезпека куріння
Серія фотографій з 7 фотографіями
Нікотин: Більш токсичний, ніж миш’як
Вживання лише 50 міліграмів нікотину за один раз, як правило, смертельне. За даними Німецького дослідницького центру раку (dkfz), речовина більш токсична, ніж миш’як або ціанід калію. Курячи міцну сигарету з 13 міліграмами нікотину, людський організм поглинає лише 1-2 міліграми її. Ефект не смертельний, але в довгостроковій перспективі надзвичайно небезпечний, оскільки викликає залежність споживача тютюну - і тим самим піддає курця ризику для здоров'я інших інгредієнтів сигарет. (Бездимний за допомогою гіпнозу: ефективна альтернатива?)
Швидкі дії: що викликає нейротоксин у мозку
Дія нікотину розгортається за лічені секунди. У сигаретному димі він потрапляє в кров через легені, а потім у мозок. Після вдихання диму потрібно лише десять секунд, щоб прилипнути до певних рецепторів і, таким чином, стимулювати вироблення дофаміну, серед іншого. Цей гормон щастя забезпечує швидке самопочуття курців.
Не випадково багато людей вживають сигарети, особливо в стресових ситуаціях - дофамін одночасно діє заспокійливо. Ці процеси відбуваються у так званому "центрі винагороди", і тому відповідають за високий фактор звикання сигарет або нікотину: якщо ефект з часом зменшується, організм вимагає нової "винагороди". І останнє, але не менш важливе, небезпека полягає в тому, що почуття винагороди з часом притупиться. Результат: потреба в нікотині зростає, а інтервали між сигаретами стають все коротшими та коротшими. (Стати некурцем: поради та підказки)
Вплив на процес обміну речовин
Вплив нікотину не обмежується лише мозком, але також приводить в дію різні процеси в інших частинах тіла. Наприклад, нервовий токсин стимулює так звану парасимпатичну нервову систему і, як результат, травлення. Причина: виробляється більше шлункового соку, що також збільшує активність кишечника.
Увесь метаболізм, а отже, і енерговитрати також збільшуються, оскільки ефект нікотину передається так званій симпатичній нервовій системі: він збільшує вироблення адреналіну і одночасно частоту серцевих скорочень, завдяки чому більше жирів і цукру в крові розщеплюється, а організм перетворює більше енергії. З цієї причини, навпаки, люди, які кидають палити, часто також страждають від набору ваги, оскільки нестача нікотину уповільнює метаболізм. Однак цій проблемі можна подолати достатню кількість фізичних вправ та здорове харчування. (Нарешті некурящий! Як це зробити, не набираючи ваги)
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.