Норберт Тарайре д .; баласт; 12 кілограмів, він г; v; секретний звук
Колишній кандидат від шеф-кухаря, який став телеведучим, здається в кращій формі, ніж будь-коли. Він довів це на фотографії в Instagram і пояснив свою втрату ваги в інтерв’ю Purepeople.com, 12 липня 2019 року.
"Коли тренер подарує мені сюрприз, щоб нагородити мене за мої зусилля і я схуд на 12 кг. З покупок. Дякую", - написав Норберт Тарайре в підписі до фотографії, розміщеної в його акаунті в Instagram, неділя, 14 липня 2019 р. там кухар виглядає струнким, як ніколи раніше, у компанії фізичного тренера Фабієна Дельпорте, який кількома днями раніше, власним чином, опублікував фотографію свого учня "до і після". Справжнє задоволення для 38-річного шеф-кухаря, який тому не набрав вагу на зйомках 7-го сезону La Meilleure Boulangerie de France, передача, що транслюється на М6.
"Тіло має пам'ять"
Також під час прес-конференції цього нового сезону Норберт Тарайре розповів більше про свою втрату ваги. "Перший рік я набрав 11 кілограмів. Другий - набрав 8 кілограмів. Але цього року я вирішив бути обережним. Я скинув 12 кілограмів за півтора місяці", - пояснив він нашим колегам на Purepeople.com, уточнивши, що йому ще 6 кілограмів схуднути. "Я роблю сухе і після цього набираю масу. Потім це стабілізує моє тіло. Тіло має пам'ять, і його зміна займає щонайменше два-шість місяців", - сказав він.
Але крім виду спорту, яким він займається тричі на тиждень, протягом двох годин зі своїм тренером, кухар має ще один секрет, щоб зберегти фігуру. "Зараз я в здоровому режимі", - сказав він, перш ніж давати подальші пояснення: "Це не той спосіб життя, в якому я буду залишатися дуже довго, але я хотів цим трохи зацікавитись".
То як може виглядати його їжа? "Вранці я з'їдаю миску з вівсом, який я ненавиджу, два смажені яйця і шматок фруктів. В обідній час я їжу салат і курку з крохмалем і овочами. А ввечері я їм овочі. схуд на 12 кіло, не маючи жодного дефіциту ", - сказав Норберт Тарайр. Меню, яке, очевидно, далеке від того, що могло б подати у Топ Шеф-кухарі, але яке, схоже, влаштовує його. І це головне.