Нове дослідження говорить, що куріння сигарет може насправді набрати вагу

сигарет

Newsflash: Куріння для вас дійсно, дуже погано. І тепер виявляється, що давня віра, що сигарети пов’язані з втратою ваги, може бути помилковою. (Якщо саме це спричинило його запалення, сприйміть це як знак того, що ви, можливо, захочете зупинитися раз і назавжди).

Хоча це правда, що люди, як правило, набирають кілограми після того, як самі кидають палити, також пов'язано зі збільшенням набору ваги, згідно з дослідженням, проведеним в Орегонському дослідницькому інституті в Євгенії. З групи молодих жінок, які проходили тестування, курці за два роки набрали три кілограми, тоді як ті, хто не палив, набрали два кілограми.

Причини цього поки не ясні, але одна з можливостей полягає в тому, що люди, які вже мають проблеми з переїданням, можуть почати палити, щоб приборкати свої харчові звички; З іншого боку, звичне вживання тютюну може змінити схему винагороди мозку таким чином, що призводить до переїдання, пояснює провідний автор дослідження та старший науковий співробітник Ерік Стіс. За його словами, навіть відносно легке соціальне куріння може бути пов'язане із збільшенням ваги.

Тож якщо ви курите, розгляньте ще одну причину кинути палити.

Сподобався цей допис? Перевірте це:

• Що потрібно, щоб ви закурили?

• Все ще палите? Ось 6 способів закінчити, що змусить вас виглядати симпатичніше