Нові висновки Випадання волосся через неправильну дієту Кьольнера Штадт-Анцайгер
Увійдіть тут
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Як передплатник PLUS ви маєте доступ до понад 250 статей KStA-PLUS на тиждень
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Нова ідея: Випадання волосся через неправильне харчування
Причиною сильного випадіння волосся у жінок може бути низький рівень заліза в крові. Як зараз французькі дослідники виявили в дослідженні, в якому брали участь близько 5000 жінок у віці від 35 до 60 років, так званий рівень феритину майже у кожної четвертої жінки з сильним випаданням волосся становить менше 15 мікрограмів на літр крові. Норма - в середньому понад 40 мікрограмів на літр, залежно від різних факторів.
Дефіцит заліза може бути викликаний сильними менструальними кровотечами, вегетаріанською дієтою, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, фізичними вправами, вагітністю або годуванням груддю. Найпростіший спосіб усунути дефіцит - дієта. Постачальники включають яловичину та свинину, цільнозерновий хліб, бобові, насіння соняшнику та горіхів кеш’ю, а також чебрець та м’яту.
Однак стрес може призвести до збільшення випадіння волосся як у жінок, так і у чоловіків. Німецькі вчені підозрюють, що гормони стресу, що виділяються внаслідок напруженого та напруженого стану, значно скорочують фазу росту коренів волосся. Наукові докази позову досі очікують. (mp)