NUTRIMUSCLE - Магній при синдромі полікістозу яєчників Новини, відео, дослідження

від Поради щодо поживних м’язів »26 червня 2020 13:01

магній

Клінічні та метаболічні відповіді на добавки магнію у жінок із синдромом полікістозних яєчників
Мар’ям Фарсінежад-Мардж, дослідження біологічних мікроелементів том 196, сторінки 349–358 (2020)

Ми припустили, що добавки магнію можуть допомогти поліпшити метаболічні профілі та клінічні симптоми синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ) завдяки його ролі в дії інсуліну. Це дослідження мало на меті дослідити вплив добавок магнію на метаболічні профілі та рівень статевих гормонів у жінок із СПКЯ. У цьому паралельному рандомізованому подвійному сліпому плацебо-контрольованому клінічному дослідженні було набрано 60 жінок із СПКЯ у віці 20–45 років. Після стратифікації за індексом маси тіла (ІМТ), віком та типами ліків учасникам було довільно призначено споживати добавки магнію (містять 250 мг оксиду магнію) або плацебо протягом 8 тижнів. Для оцінки біохімічних показників відбирали пробу венозної крові після нічного голодування. Середній вік учасників дослідження становив 26,4 року. Ми виявили, що добавки магнію протягом 8 тижнів серед жінок із СПКЯ мали сприятливий вплив на ІМТ порівняно з групою плацебо (зміни від вихідного рівня в групі втручання: - 0,31 ± 0,07 проти 0,07 ± 0,09 кг/м2 у контрольній групі).

Крім того, добавки призводять до запобігання збільшенню окружності талії в інтервенційній групі порівняно з контрольною групою (0,02 проти 1,15 см). Жодного значного впливу на глікемічні змінні та ліпідний профіль не спостерігали після прийому магнію. Спостерігали значне підвищення рівня ЛГ у сироватці крові в групі втручання та зменшення групи плацебо (Р = 0,01). Незважаючи на те, що ми виявили значне зниження рівня тестостерону в сироватці крові в групах, що втручаються та плацебо, порівняно зміни між цими двома групами, було виявлено незначно значущу різницю в рівні тестостерону в сироватці крові (51,65 проти 47,80 при втручанні, 43,41 проти 39,46 у плацебо, Р = 0,08). Значне збільшення рівня дегідроепіандрогенів у сироватці крові (DHEA) (136,32 проти 172,37 втручання, 102,74 проти 120,15 плацебо, Р = 0,01) спостерігалось у двох групах. Добавки магнію не мали значного впливу на рівень ФСГ, 17OH-прогестерону, глобуліну, що зв’язує статеві гормони (SHBG), та рівня вільного андрогенного індексу (FAI).

Ми знайшли докази того, що добавки магнію не впливали на сироваткові ліпідні профілі та глікемічні показники серед жінок із СПКЯ. Добавки магнію призвели до зниження рівня ІМТ та рівня тестостерону, а також збільшення концентрації DHEA у жінок з СПКЯ. Крім того, добавки магнію можуть збільшити рівень ЛГ у сироватці крові.

Re: Магній при синдромі полікістозу яєчників

від Нутріскулярно-дієтологія »26 червня 2020 р. 16:40

Переклад дослідження

Клінічні та метаболічні відповіді на добавки магнію у жінок із синдромом полікістозу яєчників
Мар’ям Фарсінежад-Мардж, Дослідження біологічних мікроелементів том 196, сторінки 349–358 (2020)

Крім того, добавки запобігали збільшенню окружності талії в групі втручання порівняно з контрольною групою n (0,02 проти 1,15 см). Значного впливу на глікемічні змінні та ліпідний профіль не спостерігалося після прийому магнію. Спостерігалось значне підвищення рівня ЛГ у сироватці крові в групі втручання та зменшення у групі плацебо (Р = 0,01). Незважаючи на те, що ми виявили значне зниження рівня тестостерону в сироватці крові в групах, що втручалися та плацебо, порівняно зміни між цими двома групами, було виявлено незначну різницю в рівні тестостерону в сироватці крові (51,65 проти 47,80 при втручанні, 43,41 проти 39,46 у плацебо, Р = 0,08). Значне збільшення рівня дегідроепіандрогенів у сироватці крові (DHEA) (136,32 проти 172,37 втручання, 102,74 проти 120,15 плацебо, Р = 0,01) спостерігалось у двох групах. Добавки магнію не мали значного впливу на рівень ФСГ, прогестерону 17OH, глобуліну, що зв’язує статеві гормони (SHBG), та рівня вільного андрогенного індексу (FAI).

Ми виявили деякі докази того, що добавки магнію не впливали на сироваткові ліпідні профілі та глікемічні показники у жінок із СПКЯ. Добавки магнію призвели до зниження рівня ІМТ та рівня тестостерону, а також збільшення концентрації DHEA у жінок з СПКЯ. Крім того, добавки магнію можуть збільшити рівень ЛГ у сироватці крові.