Очищення менструальної чашки під час і в кінці менструального циклу

Очищення менструальної чашки

Кожен виробник менструальних чашок пропонує власні інструкції щодо дезінфекції, а також різні типи засобів для чищення. Однак наведені нижче рекомендації можна вважати універсальними інструкціями, що діють для всіх марок менструальних чашок на ринку.

Очищення чашки під час менструального циклу

Найголовніше - чистити менструальну чашку принаймні два рази на день протягом менструального циклу (з інтервалом до 12 годин), а в ідеалі санітарію проводять з інтервалом 4-8 годин. Вийнявши відро та спорожнивши його вміст, просто промийте холодною водою та повторно введіть. Ви також можете використовувати мило на водній основі (без масел), без парфумів чи серветок або чистячих розчинів, спеціально розроблених для дезінфекції менструальних чашок.

Практична порада: Ви виявите, що, промиваючи менструальну чашку спочатку холодною водою, а лише потім теплою водою, ви уникаєте забруднення чашки. Гаряча вода полегшує проникнення пігментів всередину силікону.

Якщо вам доведеться чистити менструальну чашку в громадському туалеті, просто спорожніть чашку в туалеті, протріть її менструальною чашкою або туалетним папером, а потім знову вставте у вагінальний канал.

Обов’язково очистіть край чашки та всі її отвори. За необхідності ви також можете скористатися м’якою зубною щіткою або зубочисткою (одноразовою) для видалення сміття, що потрапило в пастку.

Очищення менструальної чашки в кінці менструального циклу

Рекомендується стерилізувати менструальну чашку в кінці та на початку кожного менструального циклу. Щоб стерилізувати та зберігати менструальну чашку в кінці менструального циклу, нормально промивайте чашку. Зварити каструлю з водою і помістити чашку в окріп, не торкаючись дна каструлі. Продовжуйте кип’ятити воду протягом 2-10 хвилин, вийміть її з води і залиште сохнути на відкритому повітрі. Щоб запобігти контакту менструальної чашки з дном посудини, можна вставити чашку в раковину, яка опускається в посудину з окропом. Можна висушити чашку на сонці, що в свою чергу зменшує забарвлення з часом. Якщо менструальна чашка під час стерилізації згоряє або ламається на дні посудини, вам потрібно буде її замінити.

Інші варіанти кип’ятіння/стерилізації парою, які можуть бути більш зручними при чищенні чашки в кінці кожного менструального циклу, включають стерилізатори менструальних чашок та мішки для стерилізації в мікрохвильовій печі. Вони використовуються в мікрохвильовці та очищають менструальну чашку менш ніж за 5 хвилин.

Після висихання менструальна чашка зберігається в переносному мішку. Не рекомендується зберігати менструальну чашку в щільно закритому посуді або в поліетиленовому пакеті, оскільки вентиляція навколо чашки є важливою, що також дозволяє достатньо випаровувати вологу.

Догляд та чищення відрового мішка

Мішечок для менструальної чашки можна нормально прати в пральній машині.

Чого не використовувати

Залежно від марки менструальної чашки, яку ви використовуєте, для дезінфекції чашки зазвичай не рекомендується використовувати такі продукти:

Ароматичні або антибактеріальні мила
оцет
Спирт для втирання
Санітайзер для рук
Мило на масляній основі
відбілювач
Перекис водню
Олія чайного дерева
Серветки
Інші потужні хімічні речовини

Уникати цих чистячих засобів важливо, оскільки вони не призначені для внутрішнього використання, а також можуть погіршити стан чашки.

Також не рекомендується чистити менструальну чашку в посудомийній машині. Наприкінці циклу миття він був би чистим, але на його поверхні були б хімічні речовини від миючого засобу для миття посуду. Це не хімічні речовини, які не можна розміщувати всередині.

Очищення менструальної чашки з запобіганням запаху

Сам силікон не має власного запаху, але з часом деякі чашки можуть виділити певний запах. Це може бути спричинено різними миючими розчинами або унікальними факторами для кожної жінки. Можна спробувати закип’ятити чашку, щоб усунути неприємний запах. Якщо запах зберігається, ви можете продовжувати користуватися чашкою. Однак ви можете придбати нову чашку.