Очищення води - Форум Softpedia
Сатаніка, 15 січня 2010 р., 20:24, сказав:
щоб виключити м'ясо, молочні продукти ? жирні сири так. лише знежирені. але виключити м'ясо та молочні продукти і пити воду натщесерце стільки склянок? якщо ви хочете прокинутися з будь-яким гастритом/виразкою, можете спробувати Звичайно, це не працює. Тіло відрізняється від людини до людини. Ви не усвідомлюєте, що так ви засмучуєте шлунок. Якщо ви хочете схуднути, читайте про здорове життя в колонці. 3 роки тому виключили м’ясо, молочні продукти та багато іншого, і у мене була виразка дванадцятипалої кишки.
Сатаніка, 15 січня 2010 р., 19:24, сказав:
Сатаніка, 15 січня 2010 р., 22:04, сказав:
Сатаніка, 15 січня 2010 р., 21:04, сказав:
"Ізакт".
Особисто я до повної жінки (як ти сказав) і худенької жінки не ставлюся інакше.
Я по-різному ставлюсь до людини, яка не має рації, яка бреше, пліткує або яка висміює людський стан та інтелект, якими наділений цей вид.
Я люблю розумну, наполегливу, чесну, просту жінку тощо. для того, що це, а не для того, як це виглядає.
І Я ПОРАДУЮ ДЛЯ ВСІХ ДІВЧИН І ВСІХ ХЛОПЦІВ
НЕ ЗДАЙТЕСЬ З ТАБЛИКАМИ, НЕ РОБІТЬ НІЧОГО, ЩО Я НЕ ЗНАЮ, ЩО ЗВИЧАЄТЬСЯ ВАГА, НЕ СЛУХАЙТЕ ДРУГИХ, ЩО "ПОГЛЯДАЙТЕ НА НЕГО ТА ТЛИВЕ/ТУЧНЕ. ПЛЮСЬ ЩО ВИ СКЛАДНУЮТЬСЯ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯМ ЇХНЕЙРОНІВ.
ЗНАЙТЕ, ЩО У КОГО ДЕЖЕ Є ПАРА ДУШИ. НЕ ПРОПУСКАЙТЕ, СИДАЮЧИ ДОМА З ТАБЛЮТАМИ НА СТОЛІ.
ІДІТЬ І ПЕРЕМІСТЬ. ВЖЕ НЕ БУДЬ СЕНДЕНТАР.
ДОБРОГО ДНЯ ВСІМ!
1000 калорій на день трохи мало.
Я схудла так:
-їжте що завгодно, але в менших кількостях (все ще не більше 1500 ккал на день)
-тренажерний зал принаймні один-два рази на тиждень
-масаж (допомагає красиво схуднути, не залишаючи шкіри звисати)
Я кажу, що це набагато простіше, ніж рахувати склянки води або квасолі ... і в будь-якому випадку ефективніше.
Відредаговано AlexaF, 16 січня 2010 - 21:00.
Не думаю, що я міг би чесно дістати до 8 склянок води натщесерце
Я докладаю всіх зусиль, щоб мати можливість дістати, ЧАС (і я не маю на увазі літо!) 8 склянок протягом цілого дня !
Відгодівля? Немає способу. Це змушує вас худнути в поспіху, пояснити вам: якщо людина затримує воду в тілі, живіт, наприклад, стає очевидним і дуже м’яким. Чим менше води ви п'єте, тим більше утримується в організмі, подумайте, наприклад, про кактус. Ну, а сама система нормальна, як ви хочете, щоб тіло залишалося зволоженим, якщо ви не вживаєте достатню кількість рідини?
Я не рекомендував би пити воду перед їжею, а не навпаки, але вона розріджує шлунковий сік, і це не вказано. Було б добре їсти, коли ви голодні, трохи і часто.
Сила волі і розчарування. Повільний обмін речовин є корінням багатьох проблем. Якщо вам вдасться вивести його з млявості, проблема вирішена наполовину.
Я забув, що якщо ви почнете пити потрібну для вас кількість (не навпаки, але для деяких 2 л води занадто багато, а для інших занадто мало), ви починаєте виводити зайву воду з організму, і я не жартую, коли кажу, що ви можете схуднути з самого початку 1 -2 кілограми через те, що ви зволожуєте своє тіло і йому вже не потрібно робити запаси води.
Відредаговано Балалайкою, 26 січня 2010 - 01:16.