Однак Лінда Коттінгер пізно
Лінда Коттінгер: Але пізно .
Коли мені було 18, я виявив свою пристрасть до силових тренувань. Мій тато є хобі-культуристом, а мама тренером з аеробіки, тому атлетизм працює, так би мовити, в сім'ї.
Спочатку я відмовився від ідеї вийти на сцену і представити себе, тому що боявся всієї підготовки. Але з часом у мене виникло спокуса показати свою наполегливу працю і дозволити професійним членам журі оцінити мене.
У жовтні 2015 року я був впевнений: я розпочну в квітні 2016 року! Я трохи поцікавився сценою, а потім познайомився зі своїм тренером Мануелем Наратом. Він погодився супроводжувати мене через виснажливу підготовку до змагань. Наша співпраця була справді чудовою, і незабаром я зрозумів, що міг би отримати набагато більше від свого тіла, якщо б дотримувався суворого плану дієти та фізичних вправ.
Дієта розпочалася в січні, і найгірше для мене було кардіотренування вранці натщесерце ... Минали тижні, зростала тяга до шоколаду ...
В останні кілька днів перед змаганнями я насправді був марний, у мене не було ні сили, ні схильності до чогось, просто хотів лягти спати, я був на межі. Я не знаю, що б я зробив без своєї сестри, яка завжди була поруч і в дієті, і в змагальні дні.
Потім, коли настав великий день, я не міг дочекатися і дуже нервував. За сценою я чекав між залишками рисових коржів і пирога, все було дуже метушливим, латалось, підкачувало, їло, робило волосся, макіяжу і т. Д. ... Нервовість посилювалася, коли мені зателефонували на стартовий номер, і я перейшов на сцену. Відчуття стояти на сцені перед такою кількістю людей невимовне, ти думаєш лише про те, щоб позувати, посміхатися і що не слід спотикатися. Незважаючи на те, що надзвичайно жарко, і всі спортсмени пітніють, це просто надзвичайне відчуття.
Ще більше щастя прийшло на церемонії нагородження, коли мені дозволили підняти свої трофеї за фотографію-переможницю.
Загалом, я можу сказати, що це був приголомшливий досвід і що я дуже пишаюся своїм розміщенням. Під час підготовки я познайомився з деякими справді чудовими людьми і зміг розширити свої знання щодо тренувань та харчування. Як воно буде і надалі бути конкурентоспроможним у майбутньому, все ще залишається в зірках.
Лінда Коттінгер: Але пізно .
Спочатку я відмовився від ідеї вийти на сцену і представити себе, тому що боявся всієї підготовки. Але з часом у мене виникло спокуса показати свою наполегливу працю і дозволити професійним членам журі оцінити мене.
У жовтні 2015 року я був упевнений: розпочну в квітні 2016 року! Я трохи поцікавився сценою, а потім познайомився зі своїм тренером Мануелем Наратом. Він погодився супроводжувати мене через виснажливу підготовку до змагань. Наша співпраця була справді чудовою, і незабаром я зрозумів, що міг би отримати набагато більше від свого тіла, якщо б дотримувався суворого плану дієти та фізичних вправ.
Дієта розпочалася в січні, і найгіршим для мене було кардіотренування вранці натщесерце ... Минали тижні, зростала тяга до шоколаду ...
В останні кілька днів перед змаганнями я насправді був марний, у мене не було ні сили, ні схильності до чогось, просто хотів лягти спати, я був на межі. Не знаю, що б я зробив без своєї сестри, яка завжди була поруч як на дієті, так і в дні змагань.
Коли настав великий день, я не міг дочекатися і дуже нервував. За сценою я чекав між залишками рисових коржів і пирога, все було дуже метушливо, латалось, підкачувало, їло, робило волосся, макіяжу і т. Д. ... Нервовість посилювалася, коли мені зателефонували на стартовий номер, і я перейшов на сцену. Відчуття стояти на сцені перед такою кількістю людей невимовне, ти думаєш лише про те, щоб позувати, посміхатися і не слід спотикатися. Незважаючи на те, що надзвичайно жарко, і всі спортсмени пітніють, це просто надзвичайне відчуття.
Ще більше щастя прийшло на церемонії нагородження, коли мені дозволили підняти свої трофеї за фотографію-переможницю.
Загалом, я можу сказати, що це був дивовижний досвід і що я дуже пишаюся своїм розміщенням. Під час підготовки я познайомився з кількома справді чудовими людьми і зміг розширити свої знання про навчання та харчування. Як воно буде і надалі бути конкурентоспроможним у майбутньому, все ще залишається в зірках.