Одночасний оргазм істин та міфів
Правда чи хибність щодо одночасного оргазму: чи потрібно думати про задоволення іншого? Прелюдія повинна тривати довго? Але статевий акт?
Щоб отримати задоволення під час статевого акту, важливо зосередитися на своїх почуттях, прислухатися до власного тіла, а також до свого партнера. Легко сказати, важче досягти, особливо для жінок: багатьом важко досягти оргазму просто, тому домогтися оргазму одночасно з партнером навіть не може. Доказ того, що методи, що призводять до сексуального задоволення, зрозумілі не всім.
Це важлива прелюдія до оргазму?
Іноді так, іноді ні. Щоб відчути задоволення, необхідно, щоб область наших статевих органів була заряджена кров’ю, щоб стати більш сприйнятливими до ласк, дотиків та стимуляції ротової порожнини. Однак чоловіки і жінки в цьому плані не однакові.
Чоловік може досягти вершин задоволення за кілька секунд, тоді як для жінки це може зайняти від 2-3 хвилин, у найщасливіших випадках, до приблизно 20 хвилин. Це нормально, вважають експерти, оскільки ерогенні зони жінок (губи, клітор, шкіра, що оточує піхву) мають більший обсяг і потребують більшої стимуляції, ніж кінчик пеніса.
Тому не слід забувати про все, що сприяє збільшенню бажання, частоти пульсу та сенсибілізації батареї. Тому прелюдія, можливо, не кожен раз, але часто необхідна для досягнення жінкою оргазму.
Ми повинні думати про задоволення іншого, щоб одночасно досягти оргазму?
Так і ні! Якщо обидва партнери думають головним чином про задоволення іншого, навряд чи вони дійсно розважаться під час статевого акту. Якщо ми трохи не замислюємось над собою, ми не можемо прийняти позицію, а також не можемо виконувати рухи та дії, які супроводжуватимуть і посилюватимуть те, що робить інший.
Потрібно чергування фокусу уваги, стверджують фахівці. Якийсь час один з партнерів більше займається задоволенням іншого, після чого добре, щоб ролі змінювались. Важливо, щоб в емоційних та сексуальних стосунках партнери думали про задоволення іншого, але не менш важливо, щоб вони не нехтували власним задоволенням.
Спостереження за тим, чи втрачає ваш партнер сексуальну напругу, напружений він чи щось його не влаштовує, є знаком уваги до іншого і навіть знаком любові, якщо мова йде про довготривалі пари.
Половий акт займає багато часу, щоб досягти одночасного оргазму?
Стандартів щодо цього немає. Задовільна тривалість як для жінок, так і для чоловіків може означати кілька хвилин або дві години. Існує не звичайна або ненормальна тривалість, але така, що пристосована до звичок та смаків, що формуються у пари.
Не всі жінки хочуть, щоб секс тривав дуже довго, головне, як вони почуваються. Іноді стан збудження надзвичайно високий, і тоді немає потреби в дуже тривалій прелюдії, і жінка може швидко досягти оргазму, як і чоловік. В інший час жінка відчуває потребу в більш тривалому статевому акті, і чоловік може адаптуватися. Таким чином, для того, щоб одночасно досягти оргазму, він може «почекати», поки його партнерка досягне необхідного стану, більше зосереджуючись на її задоволенні і дозуючи своє особисте задоволення.
Деякі опитування показують, що "відповідний" час між проникненням і еякуляцією буде становити від 3 до 7 хвилин, а "бажаний" час - від 7 до 13 хвилин. На відміну від цього, тривалість від 1 до 2 хвилин вважатиметься "занадто короткою", а тривалість від 10 до 30 хвилин "занадто довгою", але ці цифри можуть відрізнятися від пари до пари та від пари статевий акт з іншим.
Вам потрібно зосередитись на ідеї одночасного оргазму, щоб отримати його?
Багато пар зосереджуються на цій меті одночасного оргазму, але, роблячи це, більшості вдається лише зіпсувати своє задоволення. Слід розуміти, що під час статевого акту, чим більше ви зосереджуєтесь на меті, якою б вона не була, тим менше організм буде реагувати, як очікувалося. Щоб не отримати невтішного результату, важливо, щоб партнери захопилися емоціями і були повністю залучені до вчинку.
Ворогів хорошої статі може бути багато, починаючи від робочих проблем чи різних особистих турбот, які їхні партнери не можуть звести з глузду, до невеликих жестів, які можуть зіпсувати все задоволення. Тому необхідно, щоб одночасно досягти вершин екстазу, партнери повинні спочатку насолоджуватися товариством одне одного, відкласти будь-які зовнішні проблеми, які їх турбують, навчитися одне в одному, що їм подобається, а що ні. З часом вони можуть отримати одночасний оргазм, але якщо ні, це не повинно мати вирішального значення у стосунках.