Огіркова вода та лимонна імбирна вода свіжий рецепт!
Імбирна вода та огіркова вода - популярні освіжаючі та детоксикаційні рецепти. Ось рецепт, щоб скористатися їхніми сукупними перевагами, з деяким вибором інгредієнтів для більшого смаку. !
Імбирна вода та огіркова вода дуже корисні для вашого здоров’я, і було б шкода пропустити їх цього літа. Сьогодні рецепт хамелеону: якщо один із інгредієнтів вас не приваблює, його легко видалити. Поєднання всіх цих фруктів і коренеплодів, тим не менш, робить його дивовижним коктейлем свіжості та життєвої сили на літо. !
Імбирна вода та огіркова вода поєднують для отримання смачної прісної води
Імбирна вода, яку хвалять для схуднення та багатьох так званих дієт «детоксикації», відома своїми перевагами. Бонус: готувати не складно.
Як приготувати імбирну воду, пряну класику
Вам просто потрібно, на 75 мл води:
- a шматок свіжого імбиру: порахуйте скибочку 3/4 сантиметра,
- a лимон.
Відріжте шматочок імбиру потрібного розміру і очистіть його дуже гострим ножем. У майбутньому можна вирізати все і заморозити порції імбиру для більшої швидкості. Після видалення шкірки натріть імбир дрібною терткою. У вас повинна вийти дрібна м’якоть, схожа на шкірку.
Видавіть лимон, щоб отримати сік, подбавши про видалення кісточок і насіння. Потрібно лише змішати інгредієнти. Зверніть увагу, що вони легше змішуються, коли вода має кімнатну температуру, але потім можна суміш охолодити. Це імбирну воду можна вживати як є якщо ти цього бажаєш. Якщо ні, перейдіть до наступного кроку.
Як зробити огіркову воду: швидкий метод !
Огіркова вода ідеально підходить для зволоження влітку. Немає надлишку цукру, як у газованих напоях, але дуже приємний трохи свіжий смак і вся користь огірка. Можна додати м’яту, червоні фрукти або інші сезонні фрукти.
Приготування огіркової води - це і те, і інше легко і швидко. Якщо огірок органічний, не потрібно його чистити; просто помийте його. В іншому випадку радимо почистити його. Потім наріжте огірок скибочками і поставте у воду. Дайте приблизно літр-два води для кожного невеликого огірка. Потім дайте огірку настоятися:
- одна година для середнього смаку
- одна ніч для більшого смаку
Скибочки огірка, як правило, плавають, тому ви можете додати кубики льоду, щоб тримати їх під поверхнею. Цей рецепт також самодостатній, але ви можете варіювати, комбінуючи ці два.
Приготуйте огіркову воду з імбиром і лимоном
Поєднайте насолоду від цих двох рецептів в одне смачне літнє частування. Тобі потрібно:
- два літри води
- огірок
- шматочок імбиру приблизно 4 см (або більше, якщо вам дуже подобається смак)
- листя свіжа м'ята
- сік лайма або лайма відповідно до ваших уподобань
Підготуйте імбир для вилучення його м’якоті. Додайте листя м’яти. Вичавіть лимон або просто наріжте скибочками. Наріжте огірок скибочками, а всі ці інгредієнти змішайте при кімнатній температурі. Змішайте і дайте сидіти в холодильнику на ніч. Потім ви можете скуштувати це поліпшена огіркова вода Протягом всього дня !