Огляд Vibrant Platform Що потрібно знати - Сайт створений для любителів

vibrant

Вібраційні платформи - це фітнес-пристосування, які допомагають тонізувати та формувати ваше тіло, а також усувають целюліт, худнуть та покращують кровообіг. Завдяки різноспрямованим вібраціям, ці платформи використовують більше м’язових волокон, ніж звичайні вагові машини, і тому є більш ефективними. Дізнайся наша думка щодо вібраційних платформ найпопулярніші на ринку, а також відгуки користувачів.

Що споживачі думають про вібраційні платформи? ?

Ось наша думка щодо 3 найкращих вібраційних платформ відповідно до певної кількості критеріїв, які ми вважаємо важливими для вибору хорошої вібраційної платформи, і навіть більше, відповідно до моделей, які найбільше оцінюють її користувачі, оскільки саме замовник залишається найкращим суддею щодо реальної якості деяких продуктів . Найпопулярніші вібраційні платформи серед споживачів - це платформи, що поєднують дизайн, ефективність та практичність.

Без зволікань відкрийте для себе наш вибір вібраційних платформ, яким немає чому заздрити знаменитій Power Plate, еталонній професійній моделі:

3 найпопулярнішими вібраційними платформами серед споживачів є Bluefin Fitness (за високоефективні 3D-коливання), Sportstech VP300 (за естетичний та функціональний аспект) та JUFIT (за співвідношення ціни та якості).

1. Bluefin Fitness

  • неслизька поверхня для комфорту,
  • Динаміки Bluetooth для прослуховування музики під час тренувань без зайвих проблем з навушниками,
  • РК-екран, щоб стежити за вашим тренуванням,
  • смуги опору для варіювання вправ,
  • посібники з харчування ...

Віброплатформа Bluefin Fitness також оснащена системою 3D технологія вібрації дуже ефективний, з 5 цільовими програмами та 180 рівнями інтенсивності, що дозволяють просунути ваше тренування дуже далеко. У поєднанні з 3D-рухами лінійні вібрації дозволяють швидко схуднути, зробити зникають целюліти і отримати більш підтягнуте тіло всього за кілька сеансів.

Користувачі дуже задоволені вібраційна платформа Bluefin Fitness, навіть тих, хто спочатку був скептично налаштований. Результати швидкі: при щоденних фізичних вправах від 10 до 30 хвилин результати щодо стійкості шкіри помітні менше ніж за 15 днів. Користувачі навіть помічають поліпшення кровообігу та зникнення відчуття важкості ніг. Споживачі також цінують віброплатформу Bluefin Fitness за її безшумність, що дозволяє їм використовувати її в квартирах.

Сильні сторони вібро-коливальної платформи Bluefin Fitness на думку користувачів:

2. Sportstech VP300: шия та шия з фітнесом Bluefin !

Вібраційна платформа VP300 Sportstech є найкраща коливальна та вібраційна платформа бренду Sportstech, спеціалізується на дизайні та функціональному тренажері. Використана технологія вібрації 3D у поєднанні з два силові двигуни потужністю 1000 Вт кожен і на 2 х 60 рівнів швидкості, дозволяє інтенсивно стимулювати м’язи для отримання видимого результату з перших тижнів використання. Різноспрямовані вібрації дозволяють використовувати більше м’язів, ніж прості вібрації, для більш негайного результату.

Як і Bluefin Fitness, VP300 оснащений:

  • систему Bluetooth,
  • сенсорний екран для зручності використання
  • великі тренувальні смуги (800 х 450 мм) для всіх видів вправ.
  • 4 навчальні програми.

Користувачі помічають ефекти після двох місяців регулярного використання (10-20 хвилин на день): тіло більше виліплене, стегна та стегна твердіші, а талія зменшується. Програма 4 особливо популярна для розслаблення та зняття напруги, будь то вранці при підйомі або ввечері перед сном.

Сильні сторони вібраційно-коливна платформа VP300 Sportstech на думку користувачів:

  • Вона мовчить
  • Він пропонує велику поверхню для виконання вправ
  • Кількість програм із інтегрованою програмою релаксації
  • Швидкі та видимі результати за кілька тижнів

Деякі слабкі місця дозволили нам віднести цю вібраційну платформу на друге місце після Bluefin Fitness, зокрема той факт, що платформа трохи тверда (деяким користувачам доводилося класти на неї килимок, щоб було зручніше), і вона пропонує трохи менше програм та рівні інтенсивності, а також, щоб буклет із вправами був німецькою мовою. Крім того, VP300 дорожчий за Bluefin Fitness: він коштує 349 євро проти 299 євро для вібраційної платформи Bluefin.

Третя найкраща вібраційна платформа на думку користувачів - JUFIT.

3. Вібратор JUFIT: заслужене третє місце !

Ця вібро-коливальна платформа вражає своїм дизайном: оснащена кольоровим сенсорним екраном та нековзною поверхнею, нею також можна керувати за допомогою пульта дистанційного керування у вигляді браслета. Його легко пересувати (завдяки вбудованим колесам) і зберігати в квартирі.

Споживачі дуже задоволені цією вібраційною платформою: ми справді відчуваємо, що м’язи працюють, деякі користувачі навіть болять після тренувань від 10 до 15 хвилин! Після 10-20 хвилинного сеансу ви можете відчути вплив на організм, як після 45-хвилинної 1-годинної вправи. Користувачі свідчать, що втратили 1 см окружності стегна за 1 місяць регулярної практики.

Сильні сторони вібраційно-коливальної платформи JUFIT на думку користувачів:

  • 3 автоматичні програми, а також можливість створення ручних програм
  • Пульт дистанційного керування на браслеті для легкого управління платформою
  • Видимі результати за 1 місяць регулярної практики

Окрім цих 3 вібраційних платформ, які є найбільш популярними серед споживачів, популярні інші вібраційні платформи, ось кілька моделей:

Power Plate: еталонна модель

Power Plate стала першою вібраційною платформою на ринку: отже, цей піонер спортивної вібрації логічно є еталонною моделлю серед досвідчених споживачів. Для протоколу, спортивна вібрація вперше була використана в 1970-х роках російськими астронавтами, які використовували її після тривалого перебування в космосі для боротьби з втратою щільності кісткової тканини, перш ніж НАСА взяла на себе на початку 2000-х.

Випущений на ринок більше 15 років тому, Power Plate присутній у більш ніж 100 країнах і оцінений медичними працівниками, знаменитостями та професійними спортсменами. Він відразу ж переміг завдяки своїй тривимірній вібраційній технології, яка підсилює м’язові скорочення і дає менше результатів, ніж тренування. Сьогодні його використовують для різних цілей: для схуднення, зміцнення м’язів, розслаблення, поліпшення кровообігу, видалення целюліту або перевиховання м’язів та зняття болю.

В даний час найпопулярнішою моделлю Power Plate на ринку є Sportstech VP300, як за технологією, що застосовується, так і за ефективністю. Хоча Sportstech VP300 вважається однією з найдорожчих моделей, він все одно дешевший, ніж Power Plate !

Щоб дізнатись, що споживачі думають про новаторську модель Power Plate, див. Наш спеціальний файл.

Чи ефективна вібраційна платформа проти целюліту? Наша думка

Багато споживачів використовують вібраційні платформи проти целюліту. Боротьба з целюлітом може бути складною, особливо якщо у вас схильна шкіра. Однак проти целюліту вібраційна платформа набагато ефективніша, ніж різка дієта або крем, і результати видно швидко.

Найбільш поширеними факторами целюліту є значне збільшення ваги, сидячий спосіб життя або вагітність. Однак, на відміну від розтяжок, можна боротися з целюлітом і стирати його. Вібраційна платформа, завдяки різноспрямовані вібрації, спалить зайвий жир і зміцнить м’язи, подвійне дію, що позитивно впливає на целюліт. Скорочуючись, м’яз справді забиратиме додаткову енергію з ваших жирових запасів, тим самим зменшуючи жирові тканини у джерела відомого целюліту.

Вібраційна платформа використовує ваші м’язи в 15–20 разів більше, ніж під час класичного заняття спортом: 30 хвилин вправ на вібраційній платформі, еквівалентно 1 год 30 занять спортом у приміщенні; і використовується майже 97% м’язових волокон, порівняно з лише 40–60% для класичного виду спорту.

Якщо ви хочете орієнтуватися на певну область, наприклад на шлунок, можна вибрати відповідну програму або виконувати цільові вправи. Наприклад, присідання можуть усунути целюліт на сідницях і випадах, на ногах і особливо на стегнах. Для усунення целюліту за допомогою віброплатформи, бажано займатися регулярно, наприклад 2-3 рази на тиждень зі швидкістю 15-30 хвилин на сеанс.

Кожна віброплатформа містить заздалегідь розроблені програми, кожна з яких відповідає різному спортивному рівню. В кінці кожної програми масаж активізує кровообіг внизу тіла, стимулюючи лімфатичну систему, сприяючи виробленню колагену та еластину та сприяючи усуненню целюліту.

Щоб дізнатись більше про вплив вібраційних платформ на думку споживачів, див. Цей файл.

Чи ефективна вібраційна платформа для схуднення? Наша думка

Споживачі також використовують вібраційні платформи для схуднення. Відомо, що ці тренажери ефективніше втрачають вагу в поєднанні зі збалансованим харчуванням, ніж звичайні силові вправи. З цієї причини у тренажерних залах з’являється все більше вібраційних платформ. !

За даними Science Daily, був продемонстрований експеримент на групі з 61 людини, що страждає ожирінням або надмірною вагою позитивний вплив вібраційних платформ на втрату ваги. Експеримент тривав 6 місяців, і учасникам пропонувалося продовжувати вправи після цих 6 місяців. 61 людина була розділена на 4 групи: дієта без спорту, традиційна дієта та спорт, дієта та вібраційна платформа та відсутність змін у способі життя.

Групі, випробуваній на віброплатформі, доводилося регулярно займатися, поступово збільшуючи тривалість вправ (від 30 секунд до 60 секунд), кількість вправ (від 10 до 22) та інтенсивність вібрації. Це була група з найбільшою втратою ваги (-11% від початкової ваги проти + 1,5% до -7%). Тривала втрата ваги, оскільки після періоду експерименту вона залишалася на рівні -10,5%. Втрата ваги була зосереджена головним чином в області живота.

Будьте обережні, проте однієї віброплатформи недостатньо для схуднення. Щоб вона була ефективною, ви повинні виконувати вправи та рухи на платформі, стискаючи м’язи та розгиначі та згиначі, постійно змінюючи свою позу. Стоячи на віброплатформі, ви не втратите вагу або жир! Зверніться до зошита з вправами, який можна придбати за допомогою вібраційної платформи, або до зразків вправ, доступних на YouTube.

Щоб дізнатись більше про проблему дієти та вібраційних платформ, див. Наш спеціальний файл.

Наша думка щодо нашого вибору вібраційної платформи

Підводячи підсумок, ось такі характеристики хороша вібраційна платформа за відгуками споживачів:

  • Інноваційна різноспрямована (3D) вібраційна технологія
  • Наявність декількох програм (більше 3 програм), щоб мати можливість прогресувати і варіювати вправи
  • Наявність декількох рівнів інтенсивності для збільшення інтенсивності під час практики
  • Наявність декількох рівнів швидкості, щоб пересунути ваші межі та досягти успіху
  • Масажні точки для стимулювання кровообігу та швидкого зникнення целюліту
  • Комфорт у використанні: платформа повинна бути досить широкою, достатньо стійкою і не надто жорсткою, щоб ви могли комфортно займатися на ній
  • Простий у використанні пульт дистанційного керування або сенсорний екран
  • Платформа повинна бути безшумною, щоб її можна було використовувати протягом тривалого періоду, не заважаючи користувачеві та його сусідам.

Bluefin Fitness - це улюблена вібраційна платформа споживачів оскільки він поєднує ці характеристики з ціною, яка залишається дуже розумною. Завдяки 5 програмам, 180 рівням інтенсивності та 3D вібраційним рухам, це дозволяє прогресувати на практиці та швидко бачити перші результати. Bluefin Fitness дотримується своїх обіцянок: користувачі цієї платформи не розчаровуються, коли починають нею користуватися !

Але якщо Bluefin завойовує прихильність споживачів, це має багато спільного з конкуренцією, особливо німецький бренд Sportstech з його асортиментом VP300/VP400/VP200, особливо цінується за пропоновані функції та схожість з еталонною вібраційною платформою Power Plate.