Оптимальна дієта; з Польщі - Не кетогенний - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорова їжа
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Siggi99330
Після того, як я провів годину за телефоном у польського лікаря, виявилося, що в Польщі є хтось, хто просуває дієту ATKINS, модифіковану під назвою "Оптимальна дієта". Також повинна бути книга і клініка. На жаль, ця мова мені недоступна. Хтось із вас має якусь інформацію про це?
У багатьох країнах, безперечно, є такі псевдовідгалужки Аткінса, як тут пані Каріс. Питання лише в тому, якого прогресу досягла яка країна?
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє редагувала kay (5 березня 2003 р., 22:19)
Цикада
Я просто прочитав це. Якщо немає нічого, чого ми ще не знаємо, я вважаю це гарно описаним для початківців.
Момо67
дієта, я маю на увазі, купувати тут (я додав посвідчення через те, що жиру.)
Карен
. звучить дуже схоже на Heller & Heller Гальмо подачі в.
Мені це було цікаво. Але для мене це не вдається, тому що я не хочу хвилювати свою голову, чи обов’язково моя їжа зараз містить усі 3 частини в потрібних кількостях, чи, можливо, в ній трохи занадто багато або замало.
Чим простіше, тим краще інакше врешті-решт це не спрацює. Принаймні не зі мною.
ні, співвідношення білка, жиру та kh сильно відрізняється від аналізів.
Лука
@ добре . саме . м. відрізняється . НІ, це не я . і так, я знаю багато .
Я читаю книги . і книги для книг . ну, все мені так не підходить . все ще занадто багато kh (на мій погляд). він пропонує безліч рецептів, деякі з яких я вже перетворив на lc
це хіт у Польщі! і відомий як тут selters або темп
за бажанням я можу також перекласти або процитувати частину польської мови
Рекомендується 0,8 г кг на кг маси тіла.
але теорія - нісенітниця.
Лука
Лука
Герберт
Можливо, ті, хто вже пробував цю дієту, могли б тут повідомити про свій досвід? Я їв після цього сам деякий час минулого року (я вже писав про це на форумі).
Мій досвід був наполовину позитивним.
Однак доктор Кваснєвський, свинина найздоровіша, оскільки генетично найближча до людини.
Після мого подальшого самоексперименту (відмовившись від свинини приблизно на 3 місяці), я вже не можу повністю погодитися.
Завдяки дослідженням Dr. мед. Х. Рекевег
Мені стало відомо про недоліки свинини.
Ось посилання на лекцію Dr. Реккевег.
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Герберт (02 лютого 2004, 15:55)
більше інформації про оптимальну дієту:
Марко
Лука
Марко
Це звичайна особливість меню тут, у кафе. Без жартів!
Реджина
Ви можете вибрати марку сигарети
Інакше я б сказав досить міжнародний сніданок
Siggi99330
Перш ніж говорити про типи сигарет найближчим часом, я хотів би подякувати вам за всю інформацію та посилання.
В даний час доведено, що вищевказана дієта є варіантом 3: 1, який намагається залишатися трохи вище PPS. Тож нічого нового стосовно LUTZ. Тож польський LUTZ.
Також велика подяка пропозиції Лукаса. Було б. Принесіть трохи нового, щоб перекласти все це.
цибуля-лук
соромно, що ніхто не пішов у історію свинини.
Чи доктор прямо з токсинами?
Міха К.
Ну, я просто проглянув статтю. Мені це здається жартом. Цікаво також, що він посилається на джерела, які, на мій погляд, навряд чи є компетентними. (наприклад, Вендт).
Жир, як правило, розщеплюється в кишечнику на ді- та моногліцериди, жирні кислоти та гліцерин і лише потім потрапляє в кров.
Ці співвідношення жирних кислот, звичайно, також можна знайти у складі жиру (незалежно від того, їжу я баранячий жир або соняшникову олію).
Рекевег, в основному бачить ризик для здоров'я в дієті з високим вмістом жиру - на мій погляд, щось подібне не є довговічним! Деякі тези просто абсурдні і ніде не можна довести:
Хондроїтин та аміноцукри, такі як глюкозаміни, надзвичайно важливі для здорових суглобів!
Гормон росту в жодному разі не є загальним канцерогеном або іншим чином небезпечний для здоров'я (це залежить від дози).
Для розвитку акромегалії рівень гормону росту повинен бути значно підвищений (те саме стосується раку тощо).
Крім того, гормон росту свиней, на мій погляд, не такий, як у людей, і, по-друге, ці гормони є пептидними гормонами, які просто засвоюються в кишечнику (тому пептидні гормони, такі як інсулін або СТГ, завжди потрібно вводити, щоб вони могли працювати!)
Гормон росту, що потрапляє з їжею, не впливає.
Так, так, і гормон росту, який називається GH - це більше гормон для схуднення!
Джерело? Вивчення? Інші фактори раку?
. вибачте, це не має нічого спільного з наукою!
Швидше, цей підвищений ризик раку обумовлений самим процесом куріння (відомо, що під час куріння утворюються канцерогенні речовини)!
* трясти головою * холестерин - інгредієнт всім клітинку!
Тож я ніколи не помічав свербежу після свинини.
Крім того, гістамін може розщеплюватися в кишечнику.
Екзогенний гістамін міститься не тільки у свинині, але і в ряді інших продуктів.
Віруси грипу чутливі до нагрівання і гинуть при варінні/смаженні!
Віруси різних видів також можна знайти практично у кожної тварини (див. «Курячий грип»). Інші хвороботворні мікроорганізми, такі як токсоплазмоз, також можна знайти в сирому м’ясі.
Я цього не знаю. Я також не знаю, що мисливець каструє дикого кабана, перш ніж той його вбиває! І все ж м’ясо смачне і ніжне .: P.
І? З цього взагалі нічого не можна зробити!
. особливо науковий аргумент!
ти, ти, ти - він забув, що вам також доводиться виконувати заклинальні ритуали!
Токсини або розщеплюються печінкою, або ні.
Те, що пише клінгонін, також застосовується тут:
. І коли говорити про речовини, які шкідливо впливають на обмін речовин, організм має два варіанти їх утилізації. 1. Вони розчиняються у воді, тому можуть виводитися через нирки. 2. Вони не розчиняються у воді, тоді печінка намагається зробити їх водорозчинними шляхом хімічної модифікації. Якщо це не вдається, вони не можуть бути виведені назовні і повинні депонуватися в жировій тканині.
Ось чому "терапевтичне голодування", яке також повинно призвести до детоксикації, має оцінюватися негативно. Отруйні речовини, які організм нарешті з великими труднощами відклав у жировій тканині, раптово виділяються у високих концентраціях. Однак, як ми вже знаємо, вони не можуть виводитися, тому циркулюють, поки не зможуть знову осісти в жировій тканині. Нічого не було отримано, навпаки, концентрація отруйних речовин у крові була значно збільшена.
Цю публікацію вже редагували 4 рази, остання - Рантанплан (23 травня 2003 р., 15:15)