Ось Ернестіна Шеперд, 82-річна, відома як найстаріша жінка-культурист у світі.
Вісімдесятидвохрічна Ернестіна Шеперд має життя, яке більшість людей можуть собі уявити. Вона підкорила світ бодібілдингу і виглядає здоровішою, ніж більшість років за тридцять.
Жіночий бодібілдинг
Ернестіна - лише одна з тих жінок, які тисячами зацікавилися жіночим бодібілдингом, коли в сімдесятих роках він офіційно став спортивним видом спорту.
Однак, що чудове в цій леді, це її рішучість. Цей спорт вона відкрила пізно в житті: вона не почала займатися ліпленням свого тіла до п’ятдесяти шести років, а в сімдесят одному стала спортивним культуристом.
Нагороди у Книзі рекордів Гіннеса
Ця енергійна старенька, яка розпочала тренування зі своєю сестрою, яка померла в 1992 році, здійснила піднесену подорож.
Вона не тренувалася лише для того, щоб бути відомою. Коли вона вперше ходила в спортзал, вона була вся крива і повна жиру.
З тих пір Ернестіна Шеперд, яка вийшла заміж за свою найпалкішу вболівальницю, не раз, а двічі потрапляла до Книги рекордів Гіннеса.
Вона також коментувала спортивні шоу на основних телеканалах, включаючи CNN та BBC, і написала книгу, бо може. !
Історія Венді Іди
Хоча вона каже, що не перевтомлюється, її опуклих м’язів, здорового харчування та приголомшливого вигляду достатньо, щоб вам захотілося.
Як і Ернестіна Шеперд, ще одна жінка стала дуже відомою в Інтернеті, оскільки, схоже, вона має прекрасне здоров'я: Венді Іда, інструктор з фітнесу.
Венді занесена до Книги рекордів Гіннеса, оскільки вона є найстарішим інструктором з фітнесу. Вперед, дівчата !