Ось як Джессіка Сімпсон скинула 27 кілограмів! Національна газета
Джессіці Сімпсон вдалося скинути за 27 місяців 27 кілограмів, набраних під час вагітності!
Вона молода, красива, блондинка і відома! У нього було завидне тіло, тому він мав залізну волю відновити його після набору ваги під час вагітності.
Як повідомляє tmz.com, протягом чотирьох місяців Джессіка Сімпсон вела справжню боротьбу із зайвою вагою за допомогою нежирних коктейлів з білком та великою кількістю овочів. Співачка розкрила свій раціон для шоу "Охоронці ваги", що транслюється за океаном.
Сімпсон розпочав дієту в липні, коли протягом 15 днів дотримувався суворої дієти. У перші п’ять днів він споживав три коктейлі та дві корисні закуски, наступні п’ять днів - два коктейлі, дві закуски та основний прийом їжі, а протягом останніх п’яти днів шейк, дві закуски та два основних прийоми їжі. Потім Сімпсон продовжив із ретельно підібраним меню свого шеф-кухаря. Він їв курку на грилі, пасту з нуту, суп з локшиною, шашлик з креветок та омлети лише з яєчних білків. Спочатку дієта, здавалося, не спрацювала, але через деякий час дієта та фізичні вправи творили чудеса.