Ось як працює тренування м’язів у часи Корони -

Рюкзак може стати елементарним посудом для любителів спорту найближчими тижнями, як заміна штанги у власних чотирьох стінах.

язів

Тренування з обтяженням необхідні для нарощування та підтримки м’язової маси. Якщо тренажерний зал закритий, наповнені пляшки з водою також можуть служити вагою.

Інформація про коронавірус: FAQ

Запитання та відповіді: Офіційна інформація штату Берлін про коронавірус (SARS-CoV-2). більше

Навчання у надзвичайних ситуаціях у власних чотирьох стінах

М’язову масу підтримувати не можна

Купуйте маски FFP2 швидко та дешево

Придбайте свої маски FFP2 зараз у свого інноваційного німецького інтернет-магазину для захисту та безпеки з Берліна. Швидко і недорого! Ми пропонуємо високу, сертифіковану якість за низькими цінами. більше

Підняття шести упаковок пляшок з водою

| Оновлено: понеділок, 30 березня 2020 р., 16:58