Ось метод Кендалл Дженнер для отримання конкретних абс - Ел
Життя моделі передбачає певну фізичну підготовку. Кендалл Дженнер може бути стрункою і мати матір-природу на боці, вона не може бути звільнена від спорту. Його улюблена вправа: робота на пресі. Нещодавно зірка представила свій метод на своєму сайті Kendallj.com. "Робота на пресах - це моя улюблена справа. Мені подобається, коли мій тренер Гуннар Петерсон змушує мене працювати лише для цього », - каже нам прекрасна брюнетка. “Я добре працював, якщо болить живіт, коли я сміюся! Далі Кендалл говорить, що робить кілька сеансів пресу, іноді перед телевізором, коли їй хочеться. Для цього вона використовувала б програму Instant Abs Trainer. Хороші новини (і більше немає виправдань), цей додаток безкоштовний !
Всі пристрасні до спорту
Нове покоління моделей ще ніколи не було таким швидким до здорового життя, перерваного спортом. Вони публікують свої улюблені тренування в Instagram. Карлі Клосс присягає танцями балету зі знаменитою Мері Хелен Бауерс або інтенсивними кардіо сесіями. Алессандра Амброзіо, найбільш атлетична з усіх, займається йогою, пілатесом та буткемпом. І Кара Делевінь сказала нам прагнути рухатися імперативно і щодня, єдина мета: підтримувати своє тіло в активності. Там просто ...