Ось воно, він колікальний! "
Хто з батьків цього часу не боявся чи сподівався, що їхня дитина не буде? Часто думають, що коліки є обов’язковими для життя дитини. Як тільки дитина плаче, ми говоримо собі: «Ось і все, він колючий! Спробуємо демістифікувати це явище. Для цього важливо розуміти травну систему новонародженого та її розвиток.
Еволюція травної системи новонародженого
Дитина людини народжується незрілою, навіть доношеною дитиною. Травна система, мозок та імунна система людської дитини є неповними при народженні. Грудне молоко допомагає оптимально завершити цей розвиток завдяки факторам росту та гормонам, що містяться в ньому.
Крім того, ми не повинні забувати, що дитину годують постійно і пасивно під час вагітності, але потім повинні навчитися годувати з перервами та брати участь все активніше. Отже, настає період адаптації до позаутробного життя та до нового способу харчування. Щоб зробити цей перехід більш плавним, рекомендується годувати груддю новонародженого кожного разу, коли він прокидається. Як і все навчання, це відбувається протягом тривалого періоду часу і до того, як дитина їсть у встановлені моменти, як ми. Це займе кілька місяців, і йому буде потрібно більше їжі протягом декількох років, на додаток до трьох основних прийомів їжі.
Його травна система також повинна розвиватися, щоб навчитися перетравлювати нову їжу. Грудне молоко добре виготовляється, оскільки воно забезпечує ферменти, що сприяють травленню та фактори росту, які дозволяють травній системі процвітати. Поки дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, його перетравлення буде легшим. Ось чому рекомендується виключно годувати грудьми до 6 місяців і продовжувати грудне вигодовування до 2 років і більше, щоб полегшити перетравлення нових твердих продуктів.
Малюк повинен нарешті навчитися «усувати». Це цілком навчальний процес, адаптація до нових відчуттів. М’язи повинні розвиватися, а також контролювати їх. Ось чому грудне молоко є проносним засобом, що сприяє травленню та виведенню. Сфінктер між стравоходом і шлунком ще недостатньо міцний при народженні, щоб залишатися закритим. У нього часті хвилини розслаблення, які допомагають вмісту шлунка рухатися вгору в стравохід. Крім того, спорожнення шлунка відбувається повільніше, як і рух кишечника, тоді як м’язи зміцнюються. Нарешті, часте горизонтальне положення дитини заважає силі тяжіння виконувати свою роботу.
У кожного різний ступінь чутливості до нових відчуттів, що відчуваються в травній системі. Наприклад, одна дитина може бути дуже чутливою або навіть незручною при кожному циркулюючому газі, інша - ні. З часом дитина звикає до цих нових відчуттів.
Що таке коліки?
Колікальна дитина дратівлива тривалий час, періодично і проявляє певний дискомфорт. Перш ніж говорити, що це коліки, ви повинні добре оцінити ситуацію, щоб виключити всі інші можливі причини. Це може зробити консультант з лактації IBCLC, який може захистити грудне вигодовування, і лікар, щоб виключити медичні причини. Однак коліки рідко вимагають медичного втручання.
Коліка визначається як інтенсивний плач, особливо в кінці дня або ввечері і часто в один і той же час. Точніше, плач триває щонайменше 3 години поспіль, 3 дні поспіль і 3 тижні поспіль.
Кольки найчастіше зустрічаються між першими 2 тижнями життя та 4 місяцями, а пік становить приблизно 6 тижня. Близько 20% немовлят відчуватимуть коліки, годування груддю чи ні. Дійсно, дієта, здається, не змінює ризиків.
Не можна випускати з уваги той факт, що грудне молоко є найбільш підходящою їжею для новонароджених людей, найбільш засвоюваною і тією, що сприяє найкращому розвитку травної системи. Отже, грудне молоко не є причиною кольок, і виключно грудне вигодовування слід віддавати перевагу протягом перших 6 місяців життя. Дієта матері дуже рідко бере участь (5% немовлят). Тому перед тим, як його модифікувати, важливо проконсультуватися, щоб не робити це даремно і уникати дефіциту їжі або раннього та непотрібного відлучення від грудного вигодовування.
Як допомогти колючому малюкові ?
Є кілька речей, які можуть допомогти дитині при коліках. Перш за все необхідно переконатися, що його основні потреби адекватно задоволені: дитина щойно випив і ситий, підгузник чистий, одягнений відповідно до температури і перебуває в спокійному середовищі як для світла, так і для світла. шум. Ексклюзивне грудне вигодовування кожного разу, коли ви прокидаєтесь, допоможе зменшити плач.
Тоді, забезпечуючи позитивні дії на дотик, дитина може бути спокійнішим і менш схильним до кольок. Для цього можливо декілька варіантів: контакт «шкіра до шкіри», перенос, масаж або ванна. Будь ласка, поцікавтесь у людей, компетентних у техніках масажу або одязі немовлят, щоб вивчити конкретні техніки. Покласти дитину на живіт на підлогу в стані неспання або в протиколічній позі (лежачи обличчям на одному передпліччі, з головою в кривому лікті) може позбавити його від незручних відчуттів.
Можна спробувати все, що заспокоює дитину, яка плаче. Поки ви вагітні, складіть список цих речей, не піддаючи себе цензурі, якщо вони безпечні для вас і вашої дитини! Коли ви стикаєтеся з плачем дитини, вам залишається лише переглянути цей список і спробувати поради один за одним. Зрештою ви дізнаєтеся, що найбільше заспокоює вашу дитину і якій техніці ви віддаєте перевагу. Нарешті, не соромтеся додавати номери телефонів до цього списку. Це можуть бути друзі або родина, які готові допомогти, взяти на себе владу в ці важкі часи. Це також можуть бути доступні ресурси (див. Кінець статті, список ресурсів).
Коліки не обов’язково потребують медичного втручання, але батьки повинні звернутися за допомогою, щоб пережити цей період, який може бути виснажливим і дуже важким для боротьби з ним психологічно. Батьки часто відчувають сильне почуття безпорадності та некомпетентності, що заслуговує на особливу увагу. Період кольок може викликати у батьків післяпологову депресію і може сприяти розвитку синдрому розхитаної дитини. Тому важливо не залишатися наодинці з цими турботами, перевтома, пережита в цей період, не допомагає. Це може бути дуже важко для новоспеченого батька, який також адаптується та вивчає свою нову роль.
І перш за все, пам’ятайте, цей період закінчується минулим !
Марі-Каролін Бергуїньян
Консультант з лактації IBCLC
www.lasourceensoi.com
1336 Beaubien Street East, Монреаль
Наші години роботи:
З понеділка по п’ятницю з 9:00 до 21:00