Основні правила проти старіння шкіри Косметика, краса

Ви знаєте основні правила проти старіння шкіри. Коротше: захист від сонця. Відкрийте для себе нові засоби по догляду за шкірою, які можна використовувати, щоб почати виглядати молодше прямо зараз.
Все більше і більше дерматологів попереджають нас про небезпеку спроби здобути молодість будь-якою ціною, заморожуючи риси обличчя або повну відсутність зморшок. Натомість, кажуть вони, нам слід подумати краще про те, що Жан-Луї Себах, улюблений пластичний хірург Сінді Кроуфорд, назвав "підтримкою молодості". Це означає виявити той вік, коли ми в захваті від того, як ми виглядаємо, і намагання уповільнити процес старіння, а не зупинити його. Вважайте, що шкіру підтримують три компоненти: м’язи, жир і кісткова система. Іде час, м’язи відпускають; ми втрачаємо об’єм, оскільки погіршується жировий прошарок; шкіра зморщується (особливо, якщо ми палимо і виставляємо сонце); навіть змінюється кісткова структура. Ідея збереження молодості, каже Себах, полягає в тому, щоб запобігти появі зморшок і лише потім намагатися їх виправити, але без перебільшення.

Чутливі ситуації

Лінії обличчя

Потужні ретиноїди діють швидко, прискорюючи регенерацію клітин і підтримуючи рівень колагену, в результаті чого шкіра стає яскравішою, що відновлює свій об’єм. Однак у невідповідних кількостях вони призводять до почервоніння або лущення шкіри. Навіть кузен ретиноїдів, що продається без рецепта, ретинол, може бути занадто сильним для деяких людей.
ЛІКУВАННЯ: Ті, хто не хоче ризикувати невеликим побічним ефектом, можуть спробувати продукт з ретинолом, який також містить протизапальні інгредієнти, такі як зелений чай, білий чай або похідні вівса. "Ретинол ефективний, а заспокійливі інгредієнти можуть протидіяти будь-якому потенційному подразненню", - говорить доктор Тудор. "Також потрібно шукати зволожуючі засоби, такі як гіалуронова кислота, яка допомагає шкірі затримувати воду", - додає вона. Суха шкіра більш вразлива, оскільки чим менше води вона утримує, тим тонший захисний бар’єр і тим більше подразників вона може спричинити. Якщо у вас чутлива шкіра, зокрема, "пептиди мають ефект проти зморшок", - каже доктор Тудор. Вони є молекулами, що містять багато амінокислот, які сприяють збільшенню вироблення колагену та зменшенню появи зморшок - і зазвичай не викликають будь-якого подразнення.

ВНІШИТИ МАЛІ ЗМІНИ

Завжди є дрібні помилки, які ви робите, не надаючи їм значення. Відмовтеся від наведених нижче, адже це додає зайвих зморшок.
- Закрий очі. Якщо ви носите окуляри або контактні лінзи, переконайтеся, що ваш рецепт актуальний. І він носить окуляри надворі, навіть якщо хмарно. Це допомагає вам не стискати очі, а якщо вони мають захищені від ультрафіолету лінзи, вони також захистять ніжну область навколо очей від шкідливої дії сонця.
- Упираючись підборіддям у долоню. Окрім того, що ви будете виглядати нудно і втомлено, ця позиція атакує шкіру навколо очей, вилиць і підборіддя. З часом еластичність і стійкість втрачаються.
- Спати на бавовняній подушці обличчя. Це здається найбільш абсурдним з міфів про красу, але дерматологи стверджують, що ці бавовняні складки поступово сприяють появі зморшок на шкірі. Заснуйте свою красуню на подушці з атласною плівкою.
- Солом’яне потягування. Стоматологи кажуть, що вони захищають ваші зуби від плям. Але дерматологи попереджають нас, що це сприяє створенню зморшок навколо рота!

Тьмяна шкіра

Його причина: мертві клітини. Основна проблема: найсильніші відлущувальні речовини - гліколева кислота та місцевий вітамін С - можуть викликати почервоніння або пекучі відчуття, тоді як занадто тверді скраби шкодять шкірі. "Деякі люди, як правило, сильно натирають шкіру, застосовуючи скраби", - говорить доктор Тудор.
ЛІКУВАННЯ: Багато людей можуть користуватися засобами для чищення саліцилової кислоти без обережності, але кожен, хто чутливий, повинен спочатку протестувати його на невеликій ділянці шкіри за вухом протягом декількох днів. Якщо шкіра реагує, почекайте тиждень і спробуйте процедуру мікродермабразії з кристалами, а потім зволоження та сонцезахисний крем.
Для деяких людей для видалення відмерлих клітин може бути достатньо легкого масажу вологим очищувальним диском. Секрет полягає у пошуку рішення, яке можна застосовувати кожні два дні. Якщо ви відлущуєте шкіру лише раз на тиждень, ви не помітите кумулятивного ефекту.

Лаба-гусак

Знову ж таки, рішення є ретиноїди - зрештою зморшки є зморшками.
ЛІКУВАННЯ: Шкіра навколо очей тонша, тому дивно, що багато фахівців рекомендують ретинол. Попередження: переконайтеся, що формула використовуваного продукту містить протизапальні інгредієнти (бісаболол).

Пігментовані плями

Найефективнішим інгредієнтом для відбілювання шкіри є гідрохінон, який пригнічує вироблення меланіну, але також має побічні ефекти і не може переноситися жодною шкірою.
ЛІКУВАННЯ: Природні амінокислоти, корінь солодки або соя можуть м’яко видаляти плями. У таких випадках життєво важливо враховувати інгредієнти на етикетці. Шукайте засоби, розроблені для чутливої шкіри, і майте на увазі, що безрецептурні продукти, які обіцяють скрасити шкіру, заборонені з’являтися на ярликах, на яких написано, що вони фарбуються. І найголовніше, застосовуйте сонцезахисний крем щодня. "Не існує жодного лікування, яке може створити чудеса за одну ніч, якщо ви не поєднуєте його з сонцезахисним кремом", - попереджає доктор Тудор.

шиї

До 40 років шкірний колаген зменшується. Доктор Тудор пропонує використовувати креми для обличчя або сироватки з ретинолом, антиоксидантами або вітаміном С. "Ви можете знайти засоби проти старіння, призначені для тіла, але більшість із них не мають стільки інгредієнтів проти зморшок, як засоби для обличчя". вона попереджає нас. Якщо ви чутливі, припиніть використовувати засіб, доки роздратування не зникне, а потім змішайте його зі звичайним зволожуючим кремом, щоб зміцнити захисний бар’єр шкіри.

грудей

Декольте більш сприйнятливе до шкідливого впливу сонця - включаючи дрібні зморшки, зморшки, плями, тонку або пухку шкіру - і, як правило, демонструє ознаки старості близько 30 років (до багатьох ділянок тіла). "Я найчастіше бачив сонячні плями на грудях, тому що ця зона дуже відкрита і чутлива. Зазвичай вони починаються як веснянки, і якщо ці веснянки набувають постійного характеру, настав час застосувати лікування за допомогою гідрохінону, рекомендоване лікарем, яке видаляє поверхневі плями за чотири-вісім тижнів », - пояснює доктор Тудор. Щоб нейтралізувати найбільш впертих, вона пропонує комбінацію
пілінг в салоні або кабінеті лікаря та лікування гідрохіноном вдома.

ноги

Не секрет: зволоження шкіри підтримує її молодість. Для запобігання сухості ніг використовуйте креми з щільною текстурою, кремоподібні гелі для душу і обмежте час перебування в душі.

Руки

Здається, це трапляється раптово: ми дивимося вниз, а наші руки виглядають старшими за решту шкіри. Ну, вони постійно перебувають на сонці. Щоб запобігти появі коричневих плям, витончення шкіри та зморшок, використовуйте ретинол на ніч, щоб збільшити вироблення колагену та запобігти появі сонячних плям та блідого кольору. Якщо проблемою є набряклі вени, «лікування PRP (Platelet Rich Plasma), яке стимулює вироблення колагену та стовбурових клітин, робить їх менш помітними,« наповнюючи »навколишню шкіру», - говорить доктор Тудор.