Особливість IKK Nord - серцеві аритмії

Аритмії серця

Коли серце виходить з-під тиску

Серце можна порівняти з насосом: кров, яка тече по тілу, утримує в русі цей насос. Блок живлення для цього насоса знаходиться посередині: синусовий вузол. Це забезпечує регулярне подавання імпульсів, необхідних для серцебиття. Синусовий вузол підтримується AV-вузлами, пучками ніжок His, Tawara та волокнами Пуркіньє, які разом утворюють так звану провідну систему.

особливість

У періоди відпочинку серце людини б'ється від 60 до 80 разів на хвилину, вночі частота падає приблизно до 50 ударів на хвилину. Під час фізичних вправ, під напругою або іншими (небажаними) зовнішніми впливами, серцевий ритм може прискорюватися або сповільнюватися. Крім того, нормальний регулярний пульс може стати нерегулярним - це тоді серцева аритмія.

Порушення серцевого ритму

У кожного час від часу спостерігаються порушення серцевого ритму - це цілком нормально. При емоційних або фізичних навантаженнях серцебиття може подвоїтися або потроїтися. Однак стає сумнівним, якщо пульс раптово різко змінюється - і якщо ці ситуації повторюються. Тоді потрібна медична консультація.

Аритмії серця можуть виникати у органічно здорових людей або при серцевих захворюваннях, таких як:

  • Ішемічна хвороба серця (ІХС),
  • Інфаркт,
  • Захворювання серцевого м’яза (кардіоміопатія),
  • Запалення серцевого м’яза (міокардит),
  • Дефекти серця або клапана серця,
  • Високий кров'яний тиск (гіпертонія).

Або вони є результатом:

  • Розлад електролітів (наприклад, нестача калію),
  • Надмірно активна або недостатня активність щитовидної залози (гіпертиреоз, гіпотиреоз).

Інші зовнішні впливи також можуть відхилити серце:

  • Нервовість, збудження і страх,
  • надмірне споживання кофеїну (наприклад, у формі кави або коли),
  • надмірне вживання алкоголю,
  • Вживання наркотиків та отрут,
  • Побічні ефекти деяких ліків (таких як гормони щитовидної залози, антидепресанти або діуретики).

Всі ці фактори можуть гарантувати, що електричні імпульси, що рухають серце, змінюються: сповільнюються, прискорюються, зупиняються час від часу або виникають надто часто. Постраждалі сприймають ці зміни серцебиття як загрозливі.

діагностика

Близько одного мільйона людей у ​​Німеччині страждають на найпоширенішу серцеву аритмію - фібриляцію передсердь. Частини серцевого м’яза б’ються в іншому ритмі, ніж решта серця. Це означає, що камери серця більше не спорожняються належним чином і артеріальний тиск коливається.

Постраждалі скаржаться на різні симптоми:

  • Серцебиття
  • Гоночне серце
  • Запаморочення, запаморочення, розгубленість
  • Непритомність, нетривала втрата свідомості, судоми
  • Біль у серці та стискання серця (стенокардія)

У медичній консультації спочатку запитують симптоми та можливі попередні захворювання. Потім слід фізичний іспит. Вимірюється пульс і артеріальний тиск, а також контролюється серце. Аритмії серця часто вже відчутні.

Найважливішим діагностичним інструментом є електрокардіографія (ЕКГ). Електричні струми в серці вимірюються і відображаються у вигляді кривої. Лікар може використовувати цю криву, щоб зробити висновки про тип аритмії.

ЕКГ спочатку проводиться в умовах спокою (ЕКГ у стані спокою). За необхідності слідує вправа ЕКГ. Серцева діяльність вимірюється в таких стресових умовах, як біг на біговій доріжці або їзда на велосипеді на велосипеді. Деякі серцеві аритмії виникають лише в умовах стресу або потім погіршуються. Ще однією можливістю є тривала ЕКГ: вона вимірюється протягом 24 годин і допомагає виявити порушення в серцевому ритмі, які виникають лише час від часу.

Коли ЕКГ у стані спокою вже недостатньо?

Простий іспит EKG реєструє серцебиття менш ніж за хвилину. Але день має 1440 хвилин! Тож не дивно, якби серцебиття поводилось цілком нормально протягом цього короткого часу вимірювання ЕКГ, хоча ви помітили в собі порушення. Для того, щоб дослідити підозру на патологічну серцеву аритмію, зазвичай необхідна реєстрація довготривалої ЕКГ.

Як працює довгострокова ЕКГ?

Тривала ЕКГ зазвичай реєструється протягом 24 годин. Вам нададуть портативний пристрій запису, щоб ви могли в основному дотримуватися свого звичайного розпорядку дня протягом цього часу. Сучасні цифрові носії інформації забезпечують тривалий час запису до тижня. Подібно до короткочасного ЕКГ в кабінеті лікаря, серцеві струми також реєструються за допомогою довгострокового ЕКГ за допомогою двох-шести електродів, які приклеєні до грудної клітки і з'єднані з реєструючим пристроєм кабелями.

Якщо під час тривалої ЕКГ ви виявляєте ознаки серцевих аритмій, таких як серцебиття, спотикання серця або запаморочення, ви можете позначити цей момент часу, натиснувши кнопку на пристрої. При оцінці довготривалої ЕКГ лікар аналізує близько 100 000 серцевих скорочень. Якщо він виявляє незвичні події, у нього є можливість ближче їх розглянути. Він детально обговорить з вами можливі ознаки серцевих захворювань.

Що визнає лікар на довготривалій ЕКГ?

При нормальній ЕКГ у стані спокою серцеві аритмії часто не вдається виявити, оскільки вони трапляються лише зрідка. Тоді потрібна тривала ЕКГ, при якій електроди підключаються до переносного накопичувача протягом 24 годин. Спеціальні стільникові телефони з функцією EKG, так звані реєстратори подій, придатні для ще більш тривалого використання.

Серце б'ється приблизно від 60 до 100 разів на хвилину, а у спортсменів на витривалість - трохи рідше. І зазвичай це б'ється в регулярному ритмі. Однак відхилення від цього правила трапляються не лише при наявності захворювання, але і у здорових серцях. Наприклад, серце може битися повільніше або швидше, ніж зазвичай, або воно може залишити свій звичний ритм і раптово вступити або випасти. Чи є ці відхилення звичайними ковзаннями, наприклад під час збудження або після міцної кави, чи ознаками патологічних змін, таких як серцеві аритмії, зазвичай може визначити лікар, записавши електрокардіограму, ЕКГ.

терапія

Не всі серцеві аритмії потребують лікування. Спочатку слід усунути зовнішні причини, такі як стрес або вживання алкоголю, які відповідають за розвиток серцевої аритмії. Крім того, необхідно лікувати захворювання, що сприяють розвитку серцевих аритмій, наприклад, високий кров'яний тиск, ішемічна хвороба серця або дисфункція щитовидної залози.

Існують різні підходи до контролю серцевих аритмій. Який із них буде правильним у кожному конкретному випадку, залежить від типу змін та можливих наслідків

  • Наркотики (антиаритмічні засоби)
  • Електрокардіоверсія для екстреного лікування - сильний стрибок струму спочатку перериває електричну діяльність у серці і, отже, дає можливість новому ритмічному запуску.
  • Високочастотна струмова абляція - може використовуватися, коли відоме місце в серці, з якого регулярно походять зміни серцевого ритму.
  • Використання кардіостимулятора або дефібрилятора в крайньому випадку для відновлення регулярного пульсу.

Для того, щоб з'ясувати, яка терапія є правильною, постраждалі повинні бути терплячими. Особливо медикаментозна терапія дуже індивідуальна - можливо, доведеться випробувати кілька різних препаратів, поки не буде знайдено правильний засіб для індивідуальної аритмії.

Кардіостимулятор

Кардіостимулятор потрібен завжди, коли регуляція власного серцевого ритму порушена, постраждала людина виявляє важкі симптоми або нерегулярне серцебиття може призвести до ситуації, що загрожує життю.

Це допомагає серцю битися в нормальному ритмі.

Сучасні прилади навряд чи більші за сірникову коробку, важать лише кілька грамів і направляють електричні імпульси в серцеву тканину через один або кілька тонких електродів, які закріплені в серці для підтримки серцевого ритму. Вони можуть адаптуватися до роботи серця, вони поглинають імпульси від серця і реагують лише тоді, коли серце справді зупиняється. Залежно від порушення ритму використовуються електроди, які випромінюють імпульси в одній або декількох камерах. Крім того, вони можуть адаптувати свою частоту до поточної стресової ситуації користувача: підйом по сходах, біг, фізично важка робота та хвилювання призводять до збільшення частоти серцевих скорочень.

Життя з аритміями

  • Уникайте стресів і хвилювань - намагайтеся частіше розслаблятися і дозволяйте собі достатньо перерв.
  • Уникайте надмірного вживання кофеїну та алкоголю.
  • НЕ палю.
  • Зверніться до свого лікаря, чи можуть наркотики, які ви приймаєте, спричиняти серцебиття або серцебиття. Може знадобитися зміна ліків або іншої дози.
  • Скористайтеся профілактичними заходами лікаря. Оскільки серцеві аритмії також можуть бути викликані захворюваннями інших органів (див. Вище).
  • Займіться спортом помірної витривалості: щоденна півгодинна швидка ходьба зміцнює ефективність серцево-судинної системи і допомагає серцю знову знаходити свій ритм.

Ваш IKK Nord регулярно пропонує курси з питань харчування, релаксації, фізичних вправ та відмови від куріння. Запитайте у своєму сервісному центрі про курси профілактики поблизу вас.

Харчування здорове для вашого серця

Принципи здорового харчування - це:

  • Менш насичені жири, натомість більш ненасичені, бажано мононенасичені жири. Тож зменште споживання м’яса і використовуйте, наприклад, оливкову олію для приготування їжі.
  • Більше жирних кислот омега-3. Їжте рибу, таку як лосось, двічі на тиждень.
  • Багато рослинної їжі, особливо овочів, фруктів, цільного зерна, бобових та горіхів.

Як приклад страви, корисної для серця, ми вибрали для вас рагу з білою квасолею та нежирною яловичиною. Порада рецепта

Якщо вам потрібні подальші пропозиції щодо вашої здорової для серця кухні, зверніться до найближчого до вас профілактичного центру IKK Nord.

Додаткова інформація

Більш цікаву інформацію на тему серцевих аритмій ви можете знайти тут: