Особливості та сумісність груп крові
У медицині групи крові класифікуються на категорії. Тому існують різні типи груп крові, кожна з яких має свої особливості. Так само групи крові можуть мати певну сумісність між собою: одні йдуть разом, інші - ні. Відкрийте зараз різні існуючі групи крові, їх специфіку та методи сумісності.
Які існують групи крові ?
У системі ABO існує вісім груп крові, розділених двічі на дві на чотири великі сім'ї. Ця класифікація базується на наявності або відсутності антигенних речовин, що збуджують на поверхні еритроцитів. Дійсно, цими речовинами можуть бути глікопротеїни, вуглеводи або гліколіпіди залежно від групи крові, про яку йдеться. Деякі з цих речовин також можуть бути присутніми на поверхні інших клітин і тканин в організмі.
До цих критеріїв ми повинні додати резус-систему. Це пояснюється тим, що резус-фактор залежить від того, чи існує інший антиген, який називається "D". Ми позитивні, якщо маємо цей антиген, і негативні, якщо його немає. Для ілюстрації, хтось із групи АВ і має антиген - АВ +, тоді як АВ, у кого його немає, - АВ -. Різні категорії згруповані у системи та розподіляються таким чином: резус-позитив (A +); Негативний резус (A-); B Позитивний резус (B +); B Негативний резус (B-); AB резус позитивний (AB +); AB резус негативний (AB-); O резус позитивний (O +); O Негативний резус (O-).
Особливості кожної групи крові
Група А
Люди, що належать до цієї групи, представляють 34% населення світу. Це друга за поширеністю група у світі. Він з’явився в Азії близько 25 000 р. До н. J-C. Це тип групи крові, який, як відомо, харчується досить природно. Дійсно, якщо ви сидите на цій груповій дієті, рекомендується обмежити продукти тварин (м’ясо, коров’яче молоко, яйця, а також усі інші продукти виключно тваринного походження). Але будьте обережні, не попадайтеся на суворого вегетаріанця. Наприклад, рекомендується жирна риба. Також їжте фрукти, овочі, насіння, олійні та особливо сою. Щоб уникнути нестачі білка через відсутність м’яса, поєднуйте ці самі страви з бобовими та злаковими культурами.
Однак деякі продукти, такі як сир з коров’ячого молока та червоне м’ясо, не принесуть вам користі. Також слід уникати вживання деяких фруктів, таких як картопля, клементини, солодка картопля, баклажани, подорожники, кокос, папайя та ревінь. З іншого боку, не буде зайвим додати, що особа, що належить до групи А, не повинна постійно піддаватися стресу. Насправді стрес заважає правильному засвоєнню їжі. Це впливає надзвичайно! Тож уникайте цього якомога більше.
Група В
Це досить рідкісна група крові. На думку фахівців, ви будете стільки, скільки послідовники групи А, піддані впливу стресу. Це може схуднути або схуднути. Дієтно, ваше тіло насправді не вороже ставиться до таких продуктів, як м’ясо, бобові, олійні, фрукти, зернові та овочі. На відміну від інших груп крові, вам пощастило, що ваш організм добре переносить лактозу. Тому ви можете споживати молочні продукти, не боячись. Це є однією зі специфік групи В. Однак не слід зловживати нею, оскільки ви, як правило, набираєте вагу. Баранина, баранина та кролик - також дуже корисні продукти для групи В.
З іншого боку, тим, хто входить до групи В, було б не вигідно вживати в їжу качку, курку та шинку. Це продукти харчування, шкідливі для їх обміну речовин. Вони також вразливі до споживання кукурудзяної арахісової олії, а також соняшникової олії. Так само уникайте вживання алкогольних напоїв та газованої води. Також слід уникати сої та її похідних, а також екзотичних фруктів.
Якщо ви хочете схуднути, їжте багато овочів, хорошого джерела білка і трохи зерна під час кожного прийому їжі.
AB Group
Група крові АВ - найрідкісніша. Він займає 4% населення світу і виявляється як наймолодший (з’явився приблизно в 900 році), але також дуже складний. Ця група справді є справжнім схрещуванням між групою А та групою В. Отже, можна вважати це результатом мутації.
Що стосується їжі, група AB поєднує в собі як вегетаріанську дієту, так і м’ясоїдних. З одного боку, коли мова заходить про м’ясо, їм радять їсти баранину, індичку, кролика та баранину. Що стосується морепродуктів, ми повинні зосередитися на тих самих рекомендаціях, що і група В. Таким чином, їх раціон переносить тунця, капітана, сардини, щуку та багато інших. З іншого боку, група АБ не надто вороже ставиться до дієти, заснованої на рясних молочних продуктах. Вони також можуть вибрати дієту на основі козячого молока, козячого сиру і навіть моцарели. Що стосується олій, дієта групи АВ може зосередитись на оливковій олії, як група В. Коли мова йде про бобові, людина, яка потрапляє в групу АВ, може покластися на сою та зелену сочевицю. При всій цій широті вам доведеться встановити певну межу і їсти помірковано.
Незважаючи на такий широкий маневр, який залишається для послідовників групи АВ, певні продукти харчування заборонені для цих людей. М'ясо, таке як перепелине, качине, куряче та яловиче, не є безпечним для вживання. Крім того, свинина, телятина та шинка занадто жирні, щоб задовольнити план здоров'я. Крім того, слід уникати сафлорової олії, соняшникової олії, кукурудзи та кунжуту. Організація людей групи AB не підтримує їх. Крім того, кукурудза та її похідні погано засвоюються цими людьми. Це пов’язано з тим, що кукурудза містить речовини, які мають тенденцію підвищувати рівень целюліту в жирових тканинах шкіри. Таким чином, краще дотримуватися переліку рекомендованих продуктів, щоб не закінчитися надмірною вагою рук або ніг.
Група O
Ця категорія крові визнана першою виявленою у світі. Він є найбільш розповсюдженим серед понад 43% світового населення. Ця група крові з’явилася в той час, коли люди їли лише м’ясо, рибу, комах та листя. На той час злаків не існувало.
Дійсно, для цього типу груп необхідна добре контрольована дієта. Люди цього типу можуть подумати про дієту на основі білка та заліза. Таким чином, харчовими продуктами, які рекомендуються для них, є м’ясо, особливо харчування тварин, що харчуються травою. Вони також можуть їсти овочі, насіння та олійні культури. Рис, овес та лобода також приносять користь людям цієї категорії крові. Якщо ви любите фрукти, не соромтеся їх їсти. Але перш за все, не перестарайтеся, адже ваше тіло має тенденцію накопичувати цукор у цих фруктах.
Сумісність між групами крові
Групи крові встановлюються відповідно до логіки. Кожне з них складається з антитіл, які не приймають усі інші групи крові. Таким чином, при операціях переливання крові лікарі демонструють хірургічну точність, щоб не робити фатальних помилок. Ось сумісність між групами крові.