Останні 5 кг »Форум - вертушка для одягу
Привіт дівчата,
Я вже трохи схуд (з 65 до 54 кг), але роблю останні кілограми! Вага моєї мрії - 49-51 кг, і я шукаю дівчат, які просто хочуть трохи схуднути самі)) Перш за все, мені потрібна мотивація, щоб я не їв так багато ввечері ха-ха!
Хто хоче взяти участь подумав би про групу WhatsApp чи щось інше
Я беру участь. Як вам вдалося стільки схуднути?
Цитата Сімпсонів: "Я чув, що вона повернула свою вагу при народженні!"
так, мені теж не вистачає мотивації
Було б "достатньо", якщо ви не їсте НІЧОГО пізніше 19-ї. І ваш останній прийом їжі не повинен містити жодних вуглеводів, лише білок ... тому жодних фруктів теж. Я чудово їду з ним, і це також корисно для сну.
Це занадто тонко! Залишайся таким, яким ти є
Я також там, у нас приблизно однакова початкова вага і однакова цільова вага
На даний момент мені також 53 роки, і я хотів би 48
Як люди тут знову кричать, що це занадто худне, хоча вони навіть не знають, наскільки ти високий ^^
В даний час я також знижуюсь з 48,5 до 46.
Ні, я тоді не маю ваги, я просто дуже маленький.
Я також хочу скинути близько 5 кг, але я все ще у своїй початковій вазі. Я набрав вагу і зараз не можу це зняти. хоча я справді звертаю увагу на свій раціон. Можливо, мені доведеться сісти на правильну дієту, а потім просто стежити за жоджо і так далі.
. чи правильно ви харчувались, чи просто здорову дієту?
редагувати: Я думаю, що ідея whatapp хороша, тоді ви можете підштовхувати один одного.
Так Як і я. Також важив 66 кг, зараз майже 56.
Я також хотів би мати 52 кг, і я на ньому. Це допомагає мені не їсти так багато або потрібну річ ввечері.
ми тут, у Клайдеркрайзелі, а не на форумі, який підтримує ана-націю. (.)
Так, усі люди вагою до 60 кг анорексичні. Бла-бла.
Привіт! Ви навіть не знаєте, наскільки великі люди!
Ви абсолютно в нормальній вазі 48 кг, коли вам менше 1.60
середня людина - 1,70. Я сумніваюся, що дівчата тут розміщують 1,50, з їхнім розміром 48 кілограмів, мабуть, було б нормально.
але перед наступним кричить: я не хочу і не кидаю всіх в один горщик. Однак я думаю, що надзвичайно сумнівно змусити своє тіло примусово худнути, голодувати за будь-яку тенденцію. якщо я це вже читаю: не їжте ввечері нічого, як би ви не голодували!
людина бути жінкою і жіночою - це прекрасно!
Будь ласка, не забудьте не згадувати свій зріст або ІМТ.
Про Ана? Так, судження без підказки настільки прості.
Це 1,60, але точно 55 кг!
Все до 50 кг для мене звучить абсолютно жахливо
В даний час у мене 59 кг, і якби 2-3 кг все ще було менше, це було б щось, але я нічого з цим не роблю, то що
е-е, тоді щось у мене повинно піти.