Остеоартроз - коли суглоби більше не граються - Пости - Мондосано

Артроз - це найпоширеніше захворювання суглобів у всьому світі. Більшість людей вражається нею в пізньому віці. І все ж є багато запитань з цього питання. Мондосано відповідає на найважливіші для вас питання про артроз.

Артроз - це одне хронічні захворювання суглобів, що в народі називають носінням суглобів. Це може вразити будь-який із 100 або близько того суглобів, найчастіше коліна, стегна та кисті. Артроз викликає передчасний руйнування суглобового хряща. Він діє як амортизатор для суглобів і запобігає натиранню кісток один про одного. Остеоартроз може погіршити суглобовий хрящ до такої міри, що кістка оголюється; це відоме як лисинний хрящ. У цьому випадку артроз також пошкоджує кістки.

Артроз є найпоширеніше захворювання суглобів у всьому світі. Це відбувається переважно у віці від 50 до 60 років і вражає більше жінок, ніж чоловіків.

90% від 70 до 74 років страждають на артроз.

Той, хто хворіє на артроз?

Остеоартроз зазвичай виникає внаслідок віку, як звичайний знос хряща. Еластичність хряща стабільно знижується з 30 років.

Фактори ризику розвитку артрозу:

Ожиріння
Неправильне напруження (через спорт або роботу)
Розбіжності (стукіт у колінах або ноги в ногах)
Травми суглоба (меніск, пошкодження хряща, суглобова капсула)
Діабет, подагра

Які симптоми остеоартрозу?

На ранніх стадіях артрозу у постраждалих немає помітних симптомів, але остеоартроз вже можна побачити на рентгені. Наскільки швидко симптоми розвиваються і погіршуються, для кожної постраждалої людини різниться.

Основним симптомом артрозу є біль у суглобах.

Біль у суглобах виникає особливо при підвищеному або незвичному стресі і може перерости в постійний біль під час остеоартриту.

Інші типові симптоми артрозу:

Початковий біль вранці або після тривалого сидіння: суглоби спочатку відчувають скутість, необхідні кілька хвилин руху
Погодна чутливість суглоба
Посилення обмеження рухів, скутість
Тріщини шуми суглоба, ураженого остеоартритом
Втрата сили та вкорочення сухожиль через полегшення постави
Синовіальна оболонка може запалитися (= активований артроз): сильний біль, набряк, почервоніння, перегрів
Коли остеоартроз атакує кістку: деформація суглоба

Що робити, якщо у мене є ознаки артрозу?

Якщо ви підозрюєте, що страждаєте на артроз, вам слід якомога швидше звернутися до хірурга-ортопеда, щоб терапія могла розпочатися якомога швидше. Спершу лікар запитає вас про ваші симптоми та обстежить уражений суглоб, пальпуючи його та перевіряючи рухливість. У разі остеоартриту на рентгенівських знімках спостерігається зменшення суглобової щілини, суглобові поверхні, які не з’єднуються між собою, здавлення кістки, утворення остеофітів та деформація суглоба. Можна зробити ультразвукове сканування, щоб з’ясувати, чи викликав артроз запалення. МРТ (магнітно-резонансна томографія) може бути використана для оцінки пошкодження хрящової тканини, спричиненого остеоартритом.

Що я можу зробити, якщо у мене артроз?

Оскільки суглобові хрящі мають дуже низький обмін речовин, вони навряд чи можуть відновлюватися. Ось чому остеоартроз неможливо вилікувати, але зазвичай його можна добре вилікувати. Лікування слід розпочинати якомога раніше, щоб запобігти пошкодженню остеоартритом.

Підтримка суглобів - допомога людям допомогти собі:

Зменште зайву вагу, щоб полегшити суглоби.
Вправа, яка бережно впливає на суглоби для поліпшення рухливості та м’язової сили, напр. Б. плавати, кататися на велосипеді на низьких передачах, гуляти.
Намагайтеся уникати полегшення пози, інакше інші суглоби також будуть перевантажені.
Спеціальної дієти при артрозі не існує, але важливо харчуватися здорово, щоб запобігти або зменшити ожиріння.

Методи лікування артрозу

Фізіотерапія: вправи для поліпшення рухливості та м’язової сили, холодні аплікації та електротерапія проти болю, тепло для розслаблення м’язів
Ортопедичні засоби: наприклад, устілки, милиці або бандажі
Ліки: наприклад, диклофенак та ібупрофен проти болю та запалення (також доведено як знеболюючий гель), коксиби проти запалення
Ін’єкції: Кортизон можна вводити в суглоб, уражений остеоартритом, щоб зменшити запалення. Це можливо також за допомогою гіалуронової кислоти, яка працює як мастило в суглобі і тим самим полегшує симптоми (не науково доведено)
Згідно з дослідженням, високі дози вітаміну Е зменшують біль, спричинений остеоартритом
Операції: операції коригування осьового зміщення, артроскопія (мінімально інвазивне промивання суглоба та розгладження хряща), штучний суглоб (ендопротезування), жорсткість суглобів (артродез), наприклад Б. в суглобах пальців і тілах хребців

Особливо перед затвердінням суглоба або заміною суглоба, варіанти нехірургічної терапії повинні бути вичерпані. Зрештою, операція завжди становить ризик.

У чому різниця між артрозом та артритом?

Часто терміни артроз та артрит ототожнюють. Однак вони описують дві різні клінічні картини: остеоартроз - це процес зношування хряща, тоді як артрит описує запальний процес у суглобі. Найпоширенішою формою артриту є ревматоїдний артрит.

Діагноз артроз не означає закінчення рухливості. Вправи зараз важливіші ніж будь-коли, і, як бачите, існує безліч варіантів лікування артрозу. Намагайтеся якомога більше займатися фізичними вправами у повсякденному житті та їжте здорово, щоб дати суглобовому хрящу довге життя.

Список літератури

Лікування артрозу (немає року). Артроз: огляд.
Німецька допомога при остеоартриті e. V. (немає року). Що таке артроз?
Спільний лікар (без року). Що таке артроз? Причини, перебіг та лікування.
Посібник з м’язів, суглобів, кісток (немає року). артроз.