Остеоартроз кульшового суглоба Симптоми хворобливого коксартрозу

Остеоартроз кульшового суглоба: болісний знос тазостегнового суглоба

07.08.2018, 11:36 | ps (CF)

Остеоартроз кульшового суглоба: Артроз тазостегнового суглоба проявляється, серед іншого, болем у поперековому відділі хребта. (Джерело: deeepblue/Getty Images)

розділити
Закріплення
Роздрукувати твіт
На пошту
редакція

Артроз кульшового суглоба (коксартроз) та супутні симптоми є одними з найпоширеніших захворювань у похилому віці. Причиною цього, як правило, є знос хряща, який пов’язаний з віком або спричинений надмірним навантаженням на суглоб. Далі ви дізнаєтеся все, що вам потрібно знати про симптоми, причини та варіанти лікування артрозу кульшового суглоба.

огляд

Артроз як ознака зносу суглобів

Першими ознаками того, що хрящ тазостегнового суглоба починає зношуватися, можуть бути болі в паху, глибокі болі в поперековому відділі хребта, болі в колінах або проблеми зі стресом. В принципі, будь-який суглоб в організмі може бути уражений остеоартритом - проте деякі з них повинні витримувати особливо інтенсивні навантаження через своє анатомічне розташування. Особливо це стосується суглобів на ногах, на яких лежить більша частина маси тіла, як пояснює "Apotheken Rundschau".

Суглобовий хрящ слід розуміти як захисну подушку. Він покриває суглобові поверхні і з’єднує два шматочки кістки. Особливість цієї тканини - це її еластичність та стабільність одночасно. Він поглинає удари і забезпечує рухливість суглобів з низьким тертям. Однак хрящ швидше зношується через неправильне положення, неправильні навантаження або травми.

Причини, симптоми та лікування артрозу

Серія фотографій з 8 малюнками

У гіршому випадку цей знос призводить до розчинення хряща, так що кістки натираються про кістки. Результатом є сильний біль, обмеження свободи рухів або скутість стегна.

Симптоми: Типові симптоми артрозу кульшового суглоба

Можна припустити прогресуючий артроз кульшового суглоба, якщо труднощі при ходьбі, такі як зменшена відстань ходьби, стають помітними або обсяг рухів тазостегнового суглоба зменшується.

Це може проявлятися в повсякденному житті, серед іншого в тому, що навіть взуття викликає проблеми або біль виникає при простих поворотних рухах, наприклад при виході з машини. Якщо артроз кульшового суглоба більш запущений, суглоби болять навіть без напруги. Потім біль може іррадіювати в коліна. Візуально запалення, тобто активний артроз, проявляється через почервоніння та набряк області стегна. Крім того, уражена область відчуває себе аномально тепло.

Можливі причини артрозу кульшового суглоба

Знос хряща на тазостегновому суглобі може мати різні причини. Як правило, симптоми проявляються у людей до 50 років, коли хрящ із роками стирається.

В принципі, навіть молоді люди можуть страждати від симптомів, якщо, наприклад, вони піддають суглоби надмірному стресу через фізичні вправи. Існує також ряд інших причин, таких як успадкована слабкість хряща, побічні ефекти ліків, відсутність фізичних вправ або невиліковані травми стегна. Ожиріння також є фактором ризику. Експерти з ортопедичної практики та спільної клініки Фрайбург на своєму веб-сайті заявили, що ризик розвитку артрозу можна зменшити вдвічі, зменшивши вагу всього на п'ять кілограмів.

Курс: Остеоартроз кульшового суглоба - це поступовий процес

Здоровий хрящ називають скляним хрящем. Це еластична сполучна тканина, що зберігає воду. З віком він втрачає свою еластичність. Він може зберігати менше води і, таким чином, також втрачає свою демпфуючу здатність. За цим стоїть природний процес старіння. Однак якщо хрящ погіршується занадто швидко, функція стегна безпідставно погіршується з віком і виникає хворобливе запалення. У цьому випадку говорять про вторинний артроз кульшового суглоба, який вимагає лікування.

Терапія: варіанти лікування артрозу кульшового суглоба

Якщо проблеми з суглобами зберігаються протягом тривалого періоду часу, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем. Чим раніше виявлено артроз, тим більше шансів на одужання. У більшості випадків достатньо поставити діагноз після розмови з лікарем та декількох рентгенівських знімків. Іноді для безпечної диференціації активованого остеоартриту від запального захворювання суглобів необхідно використовувати додаткові візуалізаційні або інші тести.

Тепло, фізіотерапія та масажі

Доступні різні варіанти терапії, залежно від тяжкості та причини захворювання. Метою першого етапу успішного лікування є повернення активованого артрозу кульшового суглоба до спокою, полегшення та полегшення стану. Після цього пацієнту слід гарантувати якнайдовшу рухливість та позбавлення від болю.

Як повідомляє портал здоров’я lifeline.de, на додаток до того, як навчитися м’яко рухатися, наступним кроком є лікування скарги теплом у вигляді нагрівальних подушечок або інфрачервоних ламп, фізіотерапії, масажу або електро- та ультразвукової терапії.

Фізична терапія: зняти дискомфорт за допомогою електрики або ультразвуку

Однією з форм так званої «фізичної терапії» є електротерапія. За допомогою низькочастотних електричних струмів знімається біль і полегшуються суглоби. Однією з найвідоміших процедур у цій галузі є терапія TENS або транскутанна електрична стимуляція нервів.

За допомогою невеликих портативних приладів генеруються струми низької частоти, які потім передаються від електродних пластин через шкіру до тазостегнового суглоба, що підлягає лікуванню. Додаткове лікування ультразвуком може посилити ефект.

Фізіотерапія може бути корисною

Якщо суглоби неправильно вирівняні, ортопедичне взуття або устілки можуть полегшити. Також можуть бути зроблені спроби використовувати цілеспрямовану фізіотерапію для гострого хронічного болю для усунення функціональних обмежень або для протидії м’язовому дисбалансу за допомогою фізіотерапії.

Якщо ортопедичні засоби, фізіотерапія та лікувальна фізкультура не дають жодного ефекту, застосовують ліки для зняття болю та запалення. Лише в екстремальних ситуаціях, коли якість життя значно знижується через біль і обмеження свободи пересування, операція є важливою і вводиться штучний тазостегновий суглоб.

Це як ви можете запобігти цьому

Щоб зменшити ризик артрозу, слід врахувати три речі. З одного боку, ви повинні пити достатньо. Фахівці рекомендують приблизно один літр води на кожні 30 кілограмів ваги. Таким чином ви підтримуєте обмін поживних речовин в організмі і виводите токсини. Також слід звернути увагу на збалансоване харчування: уникайте їжі з високим вмістом жиру, великої кількості м’яса та алкоголю.

З метою придушення артрозу спеціалізований журнал Thiemeverlag "Sportliche-Mediziner" рекомендує продукти, багаті кремнієвою кислотою, такі як цільнозерновий рис, пшоно, вівсяні пластівці, банани або картопля з шкіркою, які стимулюють метаболізм ще живих клітин хряща. Але фрукти, салати, овочі, спельта, знежирені молочні продукти, олії холодного віджиму та холодноводні риби, такі як кальмари, форель, тріска, палтус або устриці, також мають позитивний ефект.

Артроз:Коли штучні суглоби мають сенс
Малорухливий спосіб життя та зайва вага:Це шкодить суглобам
Тепло не добре:Що допомагає проти запалених суглобів
Попереджувальні знаки захворюванняНе ігноруйте біль у суглобах
Повільний запуск:Грати в гольф, незважаючи на протез коліна або стегна

І останнє, але не менш важливе: важливо забезпечити достатню кількість фізичних вправ. Для людей із зайвою вагою це означає, що їм слід зменшити вагу тіла та займатися спортом. Рух призводить до циркуляції, стимулюється кровотік, і в результаті хрящ і сухожилля суглобів отримують більше поживних речовин, що уповільнює прогресування артрозу. Фахівці рекомендують плавання, легкі велосипедні прогулянки або короткі прогулянки.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.