Отримуйте SMS, щоб схуднути хороша ідея
Уявіть ситуацію. Ви страждаєте ожирінням або надмірною вагою, і кожен день, кілька разів на день, ви отримуєте текстові повідомлення, щоб схуднути. Це вже не просто порожня ідея, це стало реальністю в Англії! За чи проти? Усі аргументи !
Ви можете отримувати SMS-повідомлення для схуднення
"Слідкуйте за розмірами порцій", "Сьогодні немає ліфта, пройдіть сходами", "Слідкуйте за перекусом", "Йдіть, щоб робити покупки, а не їхати на машині", "Їжте овочі та фрукти", "Натомість пийте воду солодких напоїв ", тощо Цей тип повідомлень тепер отримуватимуть деякі англійці !
Чому? Для боротьби з ожирінням.
Нова техніка боротьби із ожирінням та зайвою вагою ?
Коли справа доходить до боротьби з ожирінням, немає межі тому, що, здається, цього можна досягти. Нововведення помітно дедалі більше дивують: капсула, яка перетворюється на балон в шлунку, трубочка, що розгортається в кишечнику, пластир, який пришивається на язиці, найхимерніші або найнебезпечніші дієти. Зіткнувшись із лихом людей, що страждають ожирінням та надмірною вагою, відкрився справжній ринок, який пропонує найкращих і, на жаль, часто гірших.
Що дивно в цьому новому досвіді, так це те, що він виходить не від приватної та комерційної ініціативи, а від ратуші !
Ми знаходимося в Стоку на Тренті, в Англії, місті, де проживає близько 260 000 людей. Мала особливість, надмірна вага та ожиріння страждають близько 30% населення. Тому ратуша вирішує взятися за проблему лобово.
Очікується, що буде розглянуто рішення, яке вже довело свою цінність, як-от програма Epode у Франції, яка пропонує студентам та їхнім родинам продовольчу освіту, яка є одночасно веселою та ефективною. Зовсім не !
Вирішення, яке було знайдено для підтримки жителів, які є трохи надмірними, є простим: надсилайте текстові повідомлення, щоб непокірливий худнув. !
Чому ніхто раніше про це не думав .
Насправді це насправді не новація, Weight Watcher використовує цей мотиваційний прийом, а як частину повної програми підтримки харчування, просто для зміцнення зв’язку зі своїми клієнтами.
Це не так у Сток-он-Трент. За 12000 €, 500 волонтерів отримуватимуть ці повідомлення щодня. І це все !
Жодної консультації з лікарем, щоб перевірити, чи стан їхнього здоров’я сумісний з надісланими повідомленнями, жодного конкретного спостереження за харчуванням, жодної зустрічі з дієтологом для складання дорожньої карти. Нічого з цього, лише мотиваційні тексти !
Дуже неоднозначні реакції.
Що й казати, реакції є численні і не завжди позитивні. Почніть з медичних працівників, які вважають, що це абсолютно шкідливо, опозиція муніципальної ради, яка ставить питання про інтерес таких витрат і дивується щодо її наслідків, аж до асоціацій людей із ожирінням, які говорять про домагання.
Далеко не всі суперечки, ми особливо дивуємося про наслідки такого методу:
- Навпаки, чи отримує мотиваційні текстові повідомлення для схуднення кілька разів на день породження тривоги та глибокої ненависті до себе, якщо не вдається їх застосувати? ?
- чи це не спричинить більше розладів харчування ?
- чи не піддаємо отримувачів цих повідомлень ризику, якщо вони раніше не проходили медичний огляд? ?
- Чи не було кращого способу боротьби з ожирінням та надмірною вагою, витративши ці 12 000 євро іншим способом? ?
- в суспільстві, що переживає кризу, просити одержувачів текстових повідомлень споживати більше фруктів та овочів, коли це коштує так дорого, чи розумно ?
Стільки питань, на які сьогодні немає відповіді. повідомити про це оголошення
Звичайно, важливо робити профілактику і намагайтеся діяти якомога більше, щоб населення не потрапило в пекельну спіраль збільшення ваги. Звичайно, щоб схуднути, потрібно менше їсти і більше рухатися. Але якби рішення було настільки простим, населення світу вже давно перестало б рости, коли трапляється навпаки. Більше того, профілактичні програми часто неефективні !
Як профілактика ожиріння, так і лікування ожиріння можуть здійснюватися лише в кожному конкретному випадку. Спершу необхідно встановити профіль людини, знати, чому і як вони набирали вагу, лікувати психологічні труднощі, а також все, що могло б стати перешкодою для зупинки ваги улову, навіть для схуднення.
Просити людину з ожирінням рухатися більше, коли вони страждають від мучеництва, наприклад, у колінах або щиколотках, не має особливого сенсу, а може навпаки призвести до справжніх трагедій. !
Заохочувати людину, яка страждає від харчових розладів, їсти менше, кілька разів на день, коли йому неможливо контролювати свої імпульси, не має сенсу, а також може бути причиною ще більшої ваги: я повинен контролювати себе, свою хворобу ( TCA) означає, що я не можу, тому я почуваюся винним, мені погано, і я їжу ще більше.
Нарешті, для людей, які страждають масовим ожирінням, такий тип повідомлень просто не має сенсу, оскільки сьогодні ми знаємо, що це дерегуляція жирової тканини з багатьма наслідками, такими як стимулювання апетиту без можливості контролювати його: це причина чому єдине, що пропонується сьогодні, це процедура баріатричної хірургії, така як шлунково-кишковий шлунок, шунтування або гастропластика.
Ймовірно, за рішенням Стока щодо міської ради Трента стоїть високий намір, але дивовижність, яку ми, на жаль, бачимо щодня в зусиллях по боротьбі з ожирінням та надмірною вагою. Отримання смс для схуднення, безсумнівно, приєднається до кладовища помилкових добрих ідей.
А ви, чи погодилися б ви отримувати такі повідомлення кілька разів на день? ?