ОЖІРЕННЯ Навіть при неправильному гені це не є обов’язковим журналом здоров’я
Чи можуть самі наші гени бути відповідальними за надмірну вагу або ожиріння? І наскільки важливі певні мутації, як-от мутації відомого гена FTO, для ризику ожиріння? Цей міжнародний мета-аналіз оптимістично показує, що люди з цим геном ожиріння все ще можуть схуднути за умови регулярних фізичних вправ та здорового харчування. Результати, опубліковані в British Medical Journal, які, зрештою, не дають приводу не боротися із зайвою вагою або ожирінням.
Якщо варіант гена FTO є однією з 97 генетичних мутацій, здатних впливати на ризик зайвої ваги та ожиріння, це, мабуть, найвідоміший з усіх. Фактично варіант "FTO" був задокументований як найбільш сильно пов'язаний з ожирінням: 2 копії варіанту пов'язані з 3 кг більше в середньому та на 70% підвищеним ризиком ожиріння.
Ці дослідники з 25 дослідницьких інститутів провели мета-аналіз 8 досліджень, що вивчали ефективність різних програм схуднення, що включають дієту, фізичні вправи, ліки та загальну зміну способу життя. В загальному аналізі брали участь 9563 учасника, яким слідкували від 8 тижнів до 3 років, деякі з них із варіантом гена FT. Дослідники розглянули, як ці "носії" FTO реагували на кожну програму схуднення. Аналіз показує, що,
Якщо ці варіанти FTO дійсно збільшують ризик зайвої ваги,
Вони не впливають на здатність схуднути за допомогою дієти, фізичних вправ чи іншого лікування.
Це стосується незалежно від врахованого виміру втрати ваги, окружності талії, ІМТ та маси тіла.
Дослідники дійшли висновку, що перенесення цих генотипів FTO із ризиком ожиріння не виключає вжиття заходів або виконання програми зниження ваги. На закінчення, цій генетичній схильності до ожиріння, пов’язаній із варіантом FTO, можна принаймні частково протидіяти дієтою, фізичними вправами або іншими заходами для схуднення.
"Хороша новина" для всіх, хто хоче схуднути, що також підтверджує висновки попередніх досліджень.
Джерело: Британський медичний журнал 2016; 354: i4707 20 вересня 2016
Acздавайся до файлів
Щоб отримати доступ до нього, ви повинні зареєструватися та ідентифікувати себе