Ожиріння може спричинити безпліддя

Останнє оновлення 31 жовтня 2018 року

Хоча ожиріння може спричинити багато проблем до або під час вагітності, не слід вважати, що надмірна вага є єдиною причиною безпліддя. Детальніше про взаємозв’язок ожиріння та фертильності.

Жінки завжди були одержимі втратою ваги, а жінки з ожирінням - тим більше. Людина, у якої понад 30% тканин тіла складається з жиру, вважається ожирінням. Більшість з нас знають, що ожиріння спричиняє хвороби серця та такі проблеми зі здоров’ям, як діабет, але дуже мало хто знає, що ожиріння у жінок може бути причиною безпліддя. Причина того, що жінки з надмірною вагою рідше завагітніють, пов’язана з їх овуляцією, яка іноді переривається надлишком жиру. Тут є все, що ви повинні знати про ожиріння, яке призводить до безпліддя у жінок.

Вплив ваги на родючість

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), безпліддя є загальною проблемою. 12% жінок у віці від 15 до 44 років мають проблеми із завагітнінням або перериванням вагітності. Існує кілька факторів, що сприяють безпліддям у жінок, таких як вік, менструальний цикл, овуляція і навіть вага.

Ось деякі наслідки ваги на фертильність у жінок.

Дослідження показують, що жінки з більш ніж 29 одиницями ІМТ (індекс маси тіла) рідше завагітніють. Жінки з ІМТ у віці від 35 до 40 років мають від 23 до 43% менше шансів завагітніти, ніж жінки з ІМТ у віці від 21 до 25 років.
Ожиріння спричиняє гормональний дисбаланс в організмі, який безпосередньо впливає на овуляцію у більшості жінок. Порушення менструації та овуляції є основною причиною безпліддя у жінок.
Більшість жінок схильні до накопичення жиру в області живота. Жир на животі - андрогенні гормони, які заважають овуляції. Нерегулярна овуляція ускладнює зачаття жінок. Хоча схуднення для досягнення середнього ІМТ (18-25) не збільшує шансів на зачаття у жінок, дослідження показують, що помірні втрати до 5 - 7% жиру в організмі можуть поліпшити можливості овуляції та регулювати менструацію.

Зв’язок між ожирінням та фертильністю

Ожиріння може бути пов’язане з безпліддям у більшості жінок, а не у всіх. Окрім неможливості завагітніти, надмірна вага також може спричинити такі проблеми, як:

1. Нерегулярні менструальні цикли

Ожиріння впливає на регулярність вашого менструального циклу, оскільки ваше тіло відчуває різні гормональні зміни, пов’язані з ожирінням. Після переривання менструального циклу період овуляції зміщується, що збільшує шанси на безпліддя у жінок. Тому ожиріння безпосередньо пов’язане з безпліддям.

2. Невеликий успіх у процедурах

Ожиріння знижує рівень успішності таких процедур, як ЕКО та ще більше збільшує складність. Зменшує реакцію організму на ЕКО та зменшує кількість вилучених яйцеклітин. Жінки з надмірною вагою мають підвищений ризик кровотеч та травм під час процесу.

3. Збільште ризик викидня

Жінкам із зайвою вагою потрібно схуднути до зачаття, щоб зменшити ризик викидня. Деякі дослідження, що показують ожиріння, подвоюють ризик викидня у жінок.

4. Складність та проблеми зі здоров’ям

Повні жінки можуть завагітніти, але вагітність часто пов'язана з багатьма проблемами зі здоров'ям, включаючи діабет і високий кров'яний тиск. Виникнення проблем зі здоров'ям під час вагітності є серйозною проблемою як для матері, так і для плода, часто призводячи до ускладнень під час вагітності і навіть під час пологів.
Жирові клітини зберігають естроген і тестостерон, а також виробляють статеві гормони, такі як естріол.
Високий рівень гормонів може спричинити безпліддя через порушення овуляції та менструального циклу.
Втрата 10% ваги також збільшує родючість.
Після вагітності жінки з ожирінням стикаються з такими проблемами здоров’я, як викидні, викидні, передчасні пологи, гестоз, високий кров’яний тиск та розвиток гестаційного діабету.

ПОГЛЯД: Як ожиріння впливає на шанси завагітніти.

Висновок: Вага є важливим фактором фертильності як для чоловіків, так і для жінок. Ось що ви повинні знати про ожиріння та як воно впливає на ваші шанси завагітніти.

Жирові клітини зберігають естроген і тестостерон, а також виробляють статеві гормони, такі як естріол.
Високий рівень гормонів може спричинити безпліддя через порушення овуляції та менструального циклу.
Втрата 10% ваги також збільшує родючість.
Після вагітності жінки з ожирінням стикаються з такими проблемами здоров’я, як викидні, викидні, передчасні пологи, гестоз, високий кров’яний тиск та розвиток гестаційного діабету.

Як завагітніти при ожирінні

Вагітність та ожиріння разом - не дуже здорове поєднання. Тепер, коли ми знаємо, що ожиріння викликає різні ускладнення під час вагітності, це також впливає на здоров’я та розвиток вашої дитини. Ось кілька способів завагітніти, якщо у вас надмірна вага.

1. Пролити жир на животі

Втрата ваги навколо живота - один із способів завагітніти, оскільки це зменшує перерву в овуляції, спричинену жиром на животі. Це допоможе регулювати ваш цикл овуляції, тим самим збільшуючи ваші шанси на зачаття.

2. Перевірте свій менструальний цикл

Якщо ваші місячні регулярні і вам менше 30 років, ви можете спробувати завагітніти самостійно. Використовуйте набори вдома, щоб знати, коли у вас овуляція, і відповідно запланувати секс. Якщо менструальний цикл нерегулярний, найкраще якомога швидше звернутися до фахівця з питань фертильності.

3. Тест на СПКЯ

Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ) є найпоширенішою причиною нерегулярних місячних, які призводять до безпліддя у жінок. Ожиріння або постійний приріст ваги також пов’язані з СПКЯ. Жінки з цією проблемою мають множинні кісти на яєчниках, які виробляють велику кількість андрогенних та естрогенних гормонів, що запобігають овуляції.

4. Схуднути

Якщо ваша вага знаходиться між народженням дитини, тоді до схуднення слід ставитися серйозно. Суворі дієти та години в тренажерному залі - не шлях. Просто перейдіть на здорову дієту, уникайте сміття за межами приміщення і починайте бігати або бігати щонайменше тричі на тиждень. Ви побачите різницю. Втрата кількох кілограмів збільшить вашу родючість.

5. Перевірити рівень естрогену

Занадто багато естрогену в організмі може спричинити гормональний дисбаланс, що призводить до нерегулярної овуляції. Відомо, що жирові клітини виробляють естроген. Чим більше у вас жиру, тим більше естрогену вироблятиме ваше тіло, що призводить до безпліддя.

6. Тест LPD

Дефект лютеїнової фази (LPD) значною мірою пов'язаний з безпліддям та викиднями. Ідеальний час між менструацією та овуляцією - 14 днів із середнім діапазоном 12-16 днів. Лютеїнова фаза - це стадія після овуляції, коли слизова оболонка матки потовщується, готуючись до можливої вагітності. У LPD їжа не росте, що ускладнює зачаття або підтримку вагітності, якщо вона завагітніла.

7. Відвідайте спеціаліста з фертильності.

Якщо ви давно намагаєтеся завагітніти і вам не пощастило, найкраще зробити тест на фертильність. Також рекомендується оцінити свого партнера, щоб фахівець міг точно визначити проблемну область. За таких обставин завжди корисно звернутися за порадою.

Ожиріння не означає, що ви не можете завагітніти, але це означає, що ваше тіло буде стикатися з труднощами в процесі. Найкраще дотримуватися плану "здорового схуднення", намагаючись завагітніти, звернутися до лікаря і, головне, залишатися позитивним. Хороші речі все-таки приходять!

Схожі повідомлення

Педіатри посилюють свою позицію щодо збитих дітей

Люди, які перенесли рак молочної залози, підписують попередження працівника лікарні про те, що вони не зможуть годувати грудьми свого новонародженого

Знайдіть шлях до миру

Відповідні сімейні піжами повернулися на свята

Знайдіть шлях до миру

Як допомогти дітям виробити навички почерку

Педіатри посилюють свою позицію щодо збитих дітей

Запалювання сигарети під час вагітності може збільшити ризик ожиріння у вашої дитини: Дослідження