Ожиріння Мозок скорочується, якщо ви важите занадто багато кілограмів
Зрозуміло, що зайва вага - це не здорово. Але було незрозуміло, що це може негативно впливати на мозок, крім проблем із кровообігом, утрудненим диханням та захворюваннями суглобів. Однак дослідження дослідників з Університету Лафборо у Великобританії зараз наводить на думку саме цей зв’язок.
Нотатки кількох досліджень
У минулому кілька досліджень показали, що надмірна вага не тільки впливає на раніше відомі ділянки тіла, але і може мати негативний вплив на мозок. Дослідження Інституту когнітивних та неврологічних наук Макса Планка в Лейпцигу в 2017 році показало, що ожиріння може погіршити роботу мозку і негативно вплинути на ризик хвороби Альцгеймера. Американське дослідження раніше показало в 2010 році, що надмірна вага прискорює процеси старіння мозку. Британські дослідники підняли конкретний момент у цьому зв'язку в своєму недавньому дослідженні.
Менше «сірої речовини мозку» через високий відсоток жиру в організмі?
У дослідженні університету Лафборо британські дослідники на чолі зі спеціалістом зі спортивної медицини Марком Хамером вивчали, наскільки надмірна вага особливо впливає на "сіру речовину" мозку. Ця сіра речовина, також відома як "substantia grisea", утворює важливий компонент центральної нервової системи і складається переважно з тіл нервових клітин. Біла речовина мозку, навпаки, складається з нервових волокон і має завдання зв’язати окремі ділянки мозку. У своєму дослідженні Хамер хотів показати, "чи захищає додатковий жир в організмі чи пошкоджує розмір мозку".
Відсоток жиру в тілі та обхват талії та стегна як фактори аналізу
З цією метою дослідники визначили індекс маси тіла (ІМТ) понад 9000 людей і виявили, що 19% учасників вважалися ожирінням. Оскільки наукова стійкість ІМТ була поставлена під сумнів або обмежена в останні роки, дослідники також посилалися на відсоток жиру в тілі та співвідношення талії та стегон (THQ) досліджуваних. Наприклад, THQ 0,8 або менше вважається здоровим для жінок та 0,9 або менше для чоловіків. Крім того, THQ також може бути використаний для визначення того, чи досліджувана особа має тип яблука чи груші. У той час як у яблучного типу жир переважно накопичується навколо талії, жирова тканина у грушевого типу переважно накопичується навколо стегон, дна та стегон.
МРТ-дослідження показує чіткий результат
За допомогою МРТ-досліджень дослідники визначили обсяги мозку досліджуваних, розділені на сіру та білу речовини. Окрім зайвої ваги, вони також включали інші фактори, які можуть впливати на об’єм мозку, включаючи вік, кров’яний тиск та фізичну активність. Нарешті, було зроблено висновок, що люди, які мали як високий THQ, так і високий ІМТ, мали менше мозку в сірці, ніж ті, що мали нормальний рівень. Майже 1300 обстежених із загальної кількості 9000 учасників, які мали високі значення ІМТ та THQ, мали в середньому найнижчий обсяг сірої речовини. Однак результати були обмежені сірою речовиною, тоді як з білою речовиною не можна було визначити відмінностей.
Зв’язок залишається незрозумілим
Дослідникам вдалося довести, що менший об’єм сірої речовини в мозку пов’язаний із ожирінням - особливо в середині тіла. Однак дослідник Марк Хамер заявив, що залишається незрозумілим "чи аномалії в структурі мозку призводять до ожиріння або ожиріння викликає ці зміни в мозку". Він також додав, що той факт, що лише п'ять відсотків запрошених взяли участь у дослідженні, негативно позначився на дослідженні. Останні учасники також були в середньому здоровішими за людей, які вирішили відмовитись від участі у дослідженні.