Ожиріння скорочує тривалість життя, стверджують дослідники охорони здоров’я
Оновлено: 28.10.16 - 11:28
Рік чи десять років? Вчені встановили, що ожиріння скорочує тривалість життя.
Ожиріння скорочує тривалість життя - це однозначний висновок наймасштабнішого на сьогодні медичного дослідження про взаємозв'язок між вагою та ризиком смерті.
Для людей із середньою надмірною вагою тривалість життя скорочується на рік, а люди з надмірною вагою навіть втрачають десять років, згідно з дослідженням, для якого міжнародна група дослідників оцінила дані мільйонів пацієнтів. Він був опублікований у четвер в журналі "The Lancet".
Надмірна вага або ожиріння є фактором ризику
З висновками свого дослідницького проекту, автори бачать чітко спростовану тезу про те, що кілька фунтів занадто багато не впливає на тривалість життя. "Це дослідження однозначно показує, що надмірна вага або ожиріння пов'язані з ризиком передчасної смерті", - заявив провідний автор Емануеле Ді Анджелантоніо з Кембриджського університету. Цей ризик зростає "круто і постійно" із збільшенням ваги.
Чоловіки страждають більше, ніж жінки
Для людей із великою вагою (ожирінням) ризик смерті до 70 років - один до одного. Ризик серцевих захворювань, інсультів, раку та респіраторних захворювань зростає із збільшенням ожиріння. Згідно з дослідженням, чоловіки значно більше страждають від жінок через підвищений ризик смерті при надмірній вазі.
На думку їх авторів, актуальність дослідження полягає в широкій основі опитування - вони базуються на найбільшому наборі даних про пацієнтів, який коли-небудь оцінювався для дослідження щодо взаємозв'язку між ожирінням та смертністю.
Записи пацієнтів від 10,6 мільйонів людей
На початку вчені мали дані про пацієнтів 10,6 мільйонів людей, які були зібрані між 1970 і 2015 роками для більш вузьких індивідуальних досліджень. З цього набору даних дослідники розібрали тих пацієнтів, у яких передчасна смерть могла спричинити інші причини, крім ожиріння, - наприклад, курців або людей з хронічними захворюваннями.
Це залишило дані 3,9 мільйонів людей з чотирьох континентів, які в підсумку були включені в дослідження. На думку авторів, люди з надмірною вагою втратили рік очікуваної тривалості життя, люди з середнім ожирінням втратили три роки, а люди з важким ожирінням навіть на десять років. Коли їх класифікували за категоріями із зайвою вагою, вони базувались на системі маси тіла Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Якби люди з надмірною вагою мали нормальну вагу, кількість передчасних смертей могло б бути значно зменшено, продовжують автори. У Північній Америці можна уникнути кожної п’ятої з усіх передчасних смертей, а в Європі - кожної сьомої.
І без того високий рівень смертності в Північній Америці "міг би стати нормою в іншому місці", якщо він продовжить існуючу тенденцію до ожиріння в інших частинах світу, попередили автори. За оцінками ВООЗ, 1,9 мільярда людей у всьому світі мають надмірну вагу. 600 мільйонів з них вважаються ожирінням, тобто ожирінням.
Є люди, які завжди залишаються стрункими і без дієти. Вчені дослідили, що криється за цією таємницею. Прочитайте дивовижний результат тут .
Постійні, як рулети з беконом, є також деякі помилки щодо схуднення: Ви повинні знати 10 найбільших міфів про схуднення.
До речі, дослідники нарешті знайшли «диво-дієту». На її думку, важлива не дієта, а люди.